Gyógyítás a természettel

Ha valaha is megpróbált kertet vagy növényt gondozni, valószínűleg örömet és csalódást is tapasztalt, mint az életben. A természet számos példát kínál emberi szellemünkre, és arra, hogyan lehet eligazodni önmagunkban, a kapcsolatainkban és a változásokban. Sok nagyszerű író és filozófus visszhangozta a természet bölcsességét és gyógyító képességét. A természetre hangolódás lehetővé teszi számunkra a következők művelését:

• Türelem.
  Olyan keményen állunk szemben azzal, hogy hol és kiknek kellene lennünk az életben. Gyakran elfelejtjük, hogy saját életszakaszaink vannak a fejlődésnek és a változásnak. Várjuk, hogy az újszülöttek öltözködjenek vagy etessék magukat? Természetesen nem; tudjuk, hogy még nincsenek ott növekedésükben és fejlődésükben. Ha egy szeretett személy betegség vagy baleset miatt rokkantsá válik, akkor megfelelően módosítanánk növekedésükkel és fejlődésükkel kapcsolatos elvárásainkat. Kezdje azzal, amit tud, és találkozzon magával ott, ahol van, akárcsak a természet.

• Öröm.
  A természet érzékeink számára játszótér. Amikor minden érzékszervünkkel és a gyermek csodálkozásával és félelmével közelítünk hozzá, a tudatosságunk kiszélesedik és az örömünk elmélyül.
• Rugalmasság és remény.
  A változás elkerülhetetlen. Az Anyatermészet erre emlékeztet minket, amikor erői elpusztítják azt, amit oly gyengéden életre hívott. Megfelelő levegő, víz és fény adása esetén a természet szívesen helyreállítja önmagát és alkalmazkodik a változó körülményekhez. Tanúi vagyunk ennek, amikor a gyönyörű zöld lassan kezd kibontakozni a pusztulás útjáról. Mi is reménykedhetünk, és elegendő levegővel, vízzel, fénnyel és szeretettel kezdhetjük helyreállítani magunkat.
• Közösség.
  Fontos lehet a kertben való távolság. Kerüli a túlzsúfoltságot, így bőven van hely a tápanyagok felszívására és az erős gyökérzet kialakítására. Ha növekedési állapotban vagyunk, fontos tudatosítani, hogy ez a változás hogyan befolyásolja Önt és családját. Ha nem metszjük meg, növekedésünk lassan és finoman összehúzhatja a levegőt és a fényt a saját és a legközelebbi jó tulajdonságaikhoz. Ez veszélyeztetheti gyökérzetünket és megnehezítheti az új növekedést mind önmagunk, mind mások számára.
• Hangolódás.
  A kert ápolásához meg kell figyelni annak növekedését vagy hiányát, majd kiigazításokat kell végrehajtania az Ön gondozásában, hogy elősegítse a kert virágzását. Gyakran bizonytalanok vagyunk abban, hogy a megfelelő kiigazítást hajtottuk végre, mert erőfeszítéseink egy ideig nem lehetnek észrevehetőek. Ezért a legjobb, ha nem gondozunk túlzottan, inkább kínáljunk a kertnek elegendő időt arra, hogy táplálkozzon az Ön által nyújtott gondozással, valamint a megfelelő napsütéssel és vízzel. A túlöntözött növényeknél gyakran nem alakul ki erős gyökérzet, mert a víz megtalálásához nem kell mélyen ásniuk.

  Saját gondolataink, érzéseink és érzéseink megfigyelése elmondhatja, mire van szükségünk többé-kevésbé, ideértve a saját tempónkat az átmenet és a növekedés idején.

• Lelkiség.
  Amikor elmerülünk a természetben és annak folyamatában, gyakran mentesnek érezzük magunkat a címkéktől, szerepektől vagy elvárásoktól. Ez segít újra kapcsolatba lépni hiteles énünkkel és azzal, amit értékelünk az életben, hasonlóan a hazatérés érzéséhez. Ez a nyitottság és inspiráció állapota ápolhatja a kapcsolatot valamivel, ami nagyobb, mint mi. Ha valamiben hinünk önmagunkon kívül, értelmet, békét és célt teremthetünk, amelyek mind stresszes életesemények révén táplálhatnak minket, még jóval azután, hogy elhagytuk a természet jelenlétét.

Gyors tempójú társadalmunknak számos aspektusa van, amely feltételezi, hogy ellenálljunk az élet természetes áramlásának, és ellenőrizzük azt, amit soha nem akartunk ellenőrizni. Szánjon időt arra, hogy megálljon, és észrevegye a természet növekedését és változását a szeme előtt. Engedélyt adva magunkra, hogy nyitottak legyünk a természet iránti félelemre, könnyebb felismerni és türelmesnek lenni saját növekedésünk és változásunk terén, amely szintén tele van bölcsességgel és gyógyulással.

A természetre való ráhangolódás lehetővé teszi számunkra, hogy ráhangolódjunk önmagunkra, ha hajlandóak vagyunk hallgatni. Volt egyszer egy bölcs felügyelőm, aki azt mondta: "Inkább zöld lennék és növekszik, mint érett és rothadó."