A tudomány szerint: Kisállat birtoklása segítheti mentális egészségét

Az ember és az állat kapcsolata évszázadokra nyúlik vissza. Az idő átalakította ezt a kapcsolatot abból, hogy a hasznosságon alapuló, a szereteten és a családon alapuló.

Mostantól minden eddiginél jobban tartják a háziállatokat, hogy minden más mellett társaságot tartsanak; a család fontos és megbecsült részei. A kutyák és macskák a kinti alvásból a mellettünk fekvő ágyba költöztek.

Az ember és az állat közötti kölcsönhatásra összpontosító tudományos kutatás előrehaladása révén tudjuk, hogy ez a társaság számos előnnyel jár - mind az emberek, mind az állatok számára. A Human Animal Bond Research Institute (HABRI) egy nonprofit szervezet, amely finanszírozza a háziállatok egészségügyi előnyeinek és az ember-állat interakció kutatását. HABRI elképzelése szerint az ember és az állat közötti kötelék - a háziállatok és az emberek kölcsönösen előnyös kapcsolata - általánosan elfogadottá válik, mint az emberi wellness alapvető eleme, az életminőség, a testi és lelki egészség szempontjából.

A mentális egészség hónapjára a HABRI összefoglalta a legújabb tudományos eredményeket az ember-állat kötelék mentálhigiénés előnyeiről, hogy felhívja a figyelmet azokra az emberekre, akiknek előnyös lehet az állatkísérlet vagy az állatok által támogatott terápia.

A legújabb kutatások, amelyek a háziállatok, valamint az emberek és állatok közötti interakciók mentális egészségre gyakorolt ​​előnyeit tárják fel, új előnyöket tártak fel a stressz, depresszió, poszttraumás stressz és a mentális egészség kezelése szempontjából. Most szakértői véleményekkel rendelkező tudományos bizonyítékokkal rendelkezünk, amelyek elmondják:

• A szolgálati kutyák segíthetnek a poszttraumás stressz zavarban szenvedő veteránok tüneteinek enyhítésében;
• A háziállatok segítenek a tulajdonosoknak kezelni érzéseiket, és erőteljesen elterelik a figyelmet a mentális egészségi problémával járó stressztől; és
• A terápiás kutyák segítenek csökkenteni a stresszt az egyetemistáknál.

Ezenkívül egy nemrégiben HABRI által finanszírozott tanulmány (1) megállapította, hogy a PTSD-vel élő veteránok jobb mentális egészséget és jólétet mutatnak, ha szolgálati kutyájuk van, beleértve:

• Alacsonyabb a poszttraumás stressz általános tünetei.
• Alacsonyabb depresszió.
• Magasabb szintű elégedettség az élettel.
• Magasabb általános pszichológiai jólét.
• A társadalmi elszigeteltség alacsonyabb szintje és a társadalmi tevékenységekben való részvétel nagyobb képessége.
• Magasabb szintű ellenálló képesség.
• Magasabb szintű társaság.

Ezek a fontos eredmények rávilágítanak a szolgálati kutyák hatékonyságára, mint a PTSD kiegészítő kezelésére, amely hátrányosan érinti a szeptember 11-e utáni háborús veteránok több mint 250 000-et (30 százalékát), riasztóan napi 22 öngyilkossággal (2).

Mindenkinek, aki mentális betegségben szenved, hozzáférést kell biztosítani olyan ellátáshoz, szolgáltatásokhoz és támogatásokhoz, amelyek előnyösek lennének mentális egészségének, ideértve a társállattal való interakciót is. Fokozódnak azok a kutatások, amelyek támogatják a háziállatok előnyeit minden életkorú és egészségi állapotú ember számára.

Minél többen megismerik az ember-állat kötelék egészségügyi előnyeit, annál valószínűbb, hogy növekedni fogunk az állatbarát munkahelyeken, a lakóházakban és a háziállatokban az osztályteremben, és a terápiás állatokat szívesen fogadják az idősek otthonaiban, kórházakban, egyetemi campusokban és tovább.

Csakúgy, mint az állatok és az emberek közötti kapcsolat az idők során kialakult, a háziállatok és az emberi egészség kapcsolata is növekedhet.

Mivel a társadalom olyan mentális egészségi problémákkal szembesül, mint a magány, a depresszió, a poszttraumás stressz, a szorongás és még sok más, a kísérő állatok szerepének bővülnie kell a kutatás, az oktatás és az érdekképviselet révén.

Referenciák:

(1) A nagyon várt HABRI által finanszírozott tanulmány eredményei: A szolgálati kutyák előzetes hatékonysága a posztraumás stressz rendellenességének kiegészítő kezeléseként katonatagoknál és veteránoknál megjelent a Journal of Consulting and Clinical Psychology folyóiratban.

(2) „Öngyilkossági adatokról szóló jelentés”, Veteránügyi Minisztérium, Mentális Egészségügyi Szolgáltatások, Öngyilkossági Megelőzési Program, Janet Kemp, RN PhD és Robert Bossarte, PhD. (2016. április átdolgozás).

Ez a poszt az Amerikai Mentális Egészség jóvoltából.