A kreativitás meggyulladásának 8 módja, amelyet nem vehet figyelembe
1. Emelje fel endorfinjait.
"Megállapítottam, hogy amikor a vérem pumpál, a kreatív nedveim valóban virágoznak" - mondta Loechner, a Design for Manankind művészeti és design blog szerzője is. Például szeret hosszú sétákat tenni és zenét hallgatni.
2. Kihívás az agyadra.
A problémamegoldás a kreativitás kulcsfontosságú része. A problémamegoldó képességek fokozása érdekében Brittni Melhoff szereti az agymenőket. Melhoff a papernstitch alapítója, amely a művészek és alkotók által kurált kiállítási hely, ahol munkáikat bemutathatják, valamint a papernstitch blog szerkesztője. Különféle rejtvényeket, szöveges problémákat, keresztrejtvényeket és anagrammákat készít. Javasolta az olvasóknak, hogy nézzék meg az Agyjátékok című könyvet. Vagy ingyenes online játékokat is találhat.
3. Rajzolja fel saját útját.
Évekkel ezelőtt, fiatal gyerekek anyukájaként Nellie Jacobs, a bestseller szerző, a díjnyertes művész és a kreativitási tanácsadó valóban elszigeteltnek érezte magát. Miután sok anyukával beszélt, akik ugyanígy éreztek, kéthetente elindította az anyukák és gyermekeik számára az Alagsorban az Együtt alkotás elnevezést.
Saját kreatív útjának megrajzolása segít megnyitni azokat az ajtókat, amelyek létezéséről soha nem is tudhatott. Jacobs játékcsoportjában folytatott megbeszélések egy országos negyedéves elnevezés létrehozásához vezettek MAMA, amely az otthoni anyukák problémáira összpontosított. Ez vezetett ahhoz, hogy a kábeltévé producere felkérte Jacobst, hogy dolgozzon ki egy heti interjúműsort és vezesse azt A MAMMA megszólal.
4. Hagyja, hogy a kreativitás áthassa életének minden területét.
"Válasszon mindent kreatív szempontból" - mondta Jacobs. Például, ha szomorú vagy kellemetlen eseményt tapasztal, irányítsa ezt könyvbe vagy filmbe - mondta.
5. Tanulmányozzon másokat.
Jacobs azt javasolta, hogy az olvasók egyszerűen figyeljék meg az embereket. Kitalálja, mi készteti a többieket a pipára - mondta. "Minél többet tud meg más emberekről, annál többet tud meg magáról, személyes erőforrásairól és kreatív képességeiről."
6. Játsszon ellenkező játékot.
"Ha kreatív megoldásokat keres, akkor összpontosítson az ellenkezőjére, mint általában." - mondta Tiffany Moore életművész és művész. Ez a kreativitását a talpán tartja.
Az ellenkező játék egy másik perspektívát is jelent. "Ahelyett, hogy a helyzetet tehernek tekintené, [fontolja meg], hogy [hogyan] tekinthet rá lehetőségként" - mondta Moore. "Ha van valami, amitől retteg, próbáljon meg gondolkodni - még akkor is, ha ez lehetetlennek tűnik - arról, hogy miként hozhat szórakozást a helyzetbe." Kérdezd meg magadtól, mit tehet másképp a dolgok felrázása érdekében - mondta.
7. Vigye a kreativitást egy következő szintre.
Ha tovább szeretné felfedezni kreativitását, Jacobs azt javasolta, hogy fontolja meg a kreativitás utáni diplomáját, vegyen részt a kreativitási konferenciákon vagy csatlakozzon egy kreativitási egyesülethez.
Például Buffalo állam kreativitás utáni doktort ajánl a Nemzetközi Kreativitástudományi Központban. A Kreatív Problémamegoldó Intézet konferenciát rendez 2012 júniusában Atlantában, Ga. Jacobs a Creativity Coaching Association tagja, amely tanúsító programot kínál, és számos erőforrással segíti a kreativitás fejlesztését. Még egy egész hetet is szentelnek a kreativitásnak, a Kreativitás és Innováció Világhete elnevezéssel, április 15–21.
(Azt is javasolta, hogy nézze meg a kreativitási portált.)
8. Ne feledje, hogy a kreativitás személyes dolog.
Ahogy Melhoff mondta: „Ami nekem működik, nem biztos, hogy neked megy, és fordítva.” Tehát honnan tudja, hogy mi működik? „Maradjon összhangban a saját testével és elméjével, és értse meg, hogyan Ön ápolhatja saját kreatív életét ”- mondta. Pontosabban, Melhoff azt javasolta, hogy derítse ki a legkreatívabb napszakot, valamint azt, hogy mely tevékenységek gyújtják fel a fantáziádat.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
