Anyukám nem néz rám

Anyámnak bipoláris zavara és depressziója van, pár hónapot eltölt, soha nem hagyja el a szobáját és tévézik. Akkor egy hétig nagyon boldog lesz, családi vacsorákat készít és megpróbál kötődni velem. Gyakran a hangulatváltozásai időzítve vannak a munkájával, szabadon lángol, így amikor dolgozik, a hangulata szabályozódik, de néhány hónapja nincs munkája, így ez lefelé irányuló spirál volt.

Ő és apám nagyon rossz kapcsolatban vannak, és azt hiszem, hisz abban, hogy apámmal és én szövetségesek vagyunk ellene. Mivel apám úgy gondolja, hogy ugyanazok a véleményem róla, hogy ő nem, nem tudok lelkesedni azokért a dolgokért, amelyeket ő mond, amikor mindannyian ugyanabban a szobában vagyunk együtt. De támogató és lelkes vagyok, amikor ő és én egyedül vagyunk.

Az elmúlt hetekben megváltozott a viselkedése velem szemben. A múltban depressziós fázisaiban még mindig elég emberileg beszélt és viselkedett velem szemben. Lehet, hogy kissé visszahúzódott, de még mindig volt benne valami érzelem. Most még rám sem néz.

Amikor kapcsolatba lépek vele, nem fog válaszolni. megkérdezte tőlem, akarok-e valamit a boltból, és normális és barátságos volt a válaszom, de még csak nem is beszélt, nem bólintott, vagy semmit, amit csak megfordított, és elment, miután megkapta a válaszomat.
Nem tudom, mit tehetek, hogy segítsek neki. Gyógyszereket és terápiát végez. Csak hagyjam békén? Tudom, hogyan kell kezelni a szokásos hangulatváltozásokat. De egyre rosszabb. Aggódom, mert sok önpusztító viselkedés történik. Étrendje az átverőporos étrend és a fagylaltozás. ami nagyon egészségtelen, nem szokott orvosokhoz fordulni, túlzottan cigarettázik. erről nem fog velem beszélni, mert még mindig engem lát gyermeknek, és aggódom, mert apám nem igazán néz ki rá. meg kéne próbálni szembesíteni őt ezzel kapcsolatban, vagy ez több kárt okozna, mint hasznot?

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Értékelem az anyukáddal folytatott küzdelmet. De nem gondolom, hogy a vele való szembesülés a helyes.

Annak hangsúlyozása, hogy apjának fokozódnia kell, fontos módja lenne annak, hogy segítsen anyjának. Fontos, hogy alaposan megbeszéljük vele. Magyarázd el, hogy nem leszel a közelben, hogy egyetemre jársz - és végül több lesz a saját életed -, és nem leszel ott, hogy segítsen. Ha rosszabbodik, és közös tervet készítenek a segítségére, értékes lehet. Fontos lépés az apáddal való együttműködés és az aggodalmakról való beszélgetés.

Apád felajánlhatja, hogy elmegy vele terápiás megbeszélésre, hogy elmagyarázza, hogy vannak problémák otthon. A legtöbb terapeuta örömmel fogadja ezt egy családtagtól.

Másodszor érdemes beszélni a főiskolai tanácsadó központtal a mentális betegségben szenvedők családjának és barátainak a környékén található forrásokról. Érdemes kihasználni az általuk kínált tanácsadási szolgáltatásokat is. Ez segíthet megbirkózni, miközben folyamatosan növekszik, és gondoskodik saját szükségleteiről, miközben foglalkozik az otthoni családi dinamikával.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @