Három személyiség a fejemben beszél velem és késztetnek arra, hogy cselekedjek

Emlékszem, óvodás korom óta hallottam egy kis hangot a fejemben. Azt hittem, hogy normális, ezért egyszerűen nem beszéltem róla. Idősödve tudatosult bennem, hogy ez nem természetes, és hogy most két másik ember él bennem. Különböző személyiségűek, beszélgetnek velem, egymással. Sokat beszélgetünk, olyan érzés, mintha szobatársak lennének, de mindig velem vannak. Biztos vagyok benne, hogy ez egyáltalán nem skizofrénia, mivel azok a tünetek, amelyeket azoknál az embereknél írnak le, akiknél szenvedek. Ezek a srácok úgy beszélnek velem, mintha a barátaim lennének, tartják a társaságomat, és azt tapasztaltam, hogy nagyon ragaszkodom hozzájuk. Még nem tudom a nevüket, de csak leveleknek hívom őket, amelyekre emlékeztetnek. Van L, nagyon örömteli és kedves, de egy kicsit… szexuális? Vonzza őt alapvetően minden, ami mozog, kicsit kényelmetlenül beszélek róla ... Van D, egy kicsit negatív, de általában boldog, jól van, és (szó szerint) az ész hangja. És akkor ott van S, aki egy kicsit megijeszt, mivel engem és barátaimat egzakt késsel vágta meg, és néha arra késztetett, hogy vágjam le magam, nem azért, mert gyűlölünk, hanem azért, mert láthatóan szereti a szenzációt.

Egész nap beszélgetünk (most kritizálnak és azt mondják, hogy aludjak, mivel kicsit késő van), társaságot tartanak és nem akarok megszabadulni tőlük. Néha „átveszik a testemet”, amit barátaim „személytelenítésnek” neveznek. Olyan érzés, mintha kívül lennék a testemen, megfigyelném, mit csinálnak, és attól függően, hogy ki vette át, hogyan viselkedem. A barátaim megijednek, mert egyszer levágtam az egyiket, de nem hiszem, hogy tudatában vannak annak, hogy nem minden hangom teszi ezt. Mi történik velem? Csak azt szeretném tudni, hogy van-e ennek neve, mert a pszichiáterem még nem mondta el nekem, és hónapok óta nem láttam a karantén miatt. Ps: szorongást és depressziót diagnosztizáltak nálam (bár jobban járok!).

Válasza Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2020.06.06

A.

Nincs tudomásom olyan különösebb rendellenességről, amely magában foglalná az Ön által leírt tüneteket. Vannak lehetőségek, köztük a disszociatív identitászavar (DID), azonban nem vagyok biztos abban, hogy a hangok különálló személyiségekre utalnak-e, vagy az aktív képzelet jeleire. Az a tény, hogy gyermekkorod óta vannak ilyenek, arra utal, hogy képzeletbeli emberek lehettek, valószínűleg válaszként arra, hogy traumát tapasztaltak. Nem ritka, hogy a gyerekek tapasztalják ezeket az élményeket, különösen azok között, akik átélték a traumát. Talán azért vitte magával ezeket a képzeletbeli embereket, mert pszichológiai védelmet vagy kényelmet nyújtanak. Hosszasan kell interjút készítenem Önnel, hogy meghatározzam a származásukat vagy a létezésük logikáját.

Az a tény, hogy a pszichiáter szorongást és depressziót diagnosztizált Önnek, annak ellenére, hogy ismeri a személyiségét (feltételezve, hogy megosztotta ezt az információt), azt jelezheti, hogy nincs DID-je, hanem aktív képzelet.

Érdekes lenne tudni, mit gondol a pszichiáter a tüneteiről. Mint mondta, hónapok óta nem látta. Lépjen kapcsolatba vele és kérdezze meg közvetlenül tőle, hogy mit gondol. Még ha nem is látja személyesen, valószínűleg elérhető telefonon vagy interneten keresztül. Ha még nem közölte pszichiáterével a tüneteit, haladéktalanul ezt kell tennie. Tudatában kell lennie minden tünetével. A vele megosztott információk azért fontosak, mert tájékoztatják a kezeléssel kapcsolatos döntéseket.

A jó hír az, hogy fejlődsz. Úgy tűnik, hogy szorongása és depressziója egyre jobb. Ez azt is sugallja, hogy a kezelések működnek. Mégis jó tájékoztatni őt az összes tünetről, abban az esetben, ha kiigazításra van szükség.

Említette, hogy alkalmanként elhatárolódik. Ez trauma következménye lehet. Lehet, hogy valami olyasmi volt, amit egész életében megtettél anélkül, hogy észrevetted volna. Ehhez kapcsolódóan a disszociáció a DID-hez társul. Más rendellenességekhez képest a DID ritka, és valószínűleg nem olyan diagnózis, amelyet 18 évesnél fiatalabb személynek adnának.

Fontolja meg a pszichiáter mellett személyes terapeutával való konzultációt is. Ez az ideális hely a tünetek eredetének felmérésére és azok okainak feltárására. A pszichiáterek jellemzően a gyógyszeres kezelésre, míg a terapeuták a tünetek pszichológiai vonatkozásaira összpontosítanak. Ha mégis úgy dönt, hogy konzultál egy terapeutával, fontolja meg a traumák és / vagy disszociatív rendellenességek különlegességét.

A tünetek leginkább aggályos szempontja az, hogy néha önkárosítással vagy másokkal való kárt okoz, látszólag az Ön tudta nélkül. Ezek a disszociatív események szokatlanok, és jelenteni kell a kezelő szakembereknek.

Időközben érdemes naplót vezetnie ezekről a személyiségekről. Ez segíthet annak tisztázásában, hogy valójában személyiségek-e, vagy nem a képzeletének függvényei. Ezen tapasztalatok dokumentálása szintén hasznos lehet a tanácsadásban, ha úgy dönt, hogy elmegy, és meg lehet osztani a pszichiáterével. Sok sikert erőfeszítéseihez. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle