Az étkezési rendellenesség felemészti az életét

Van étkezési rendellenességem? Nem igazán vagyok biztos benne, hogy megteszem-e vagy sem. Apám mindig azt hitte, hogy a középiskolában tettem, mert nem teszem az ajkaimat a villámra, amikor eszem, a fogaimmal inkább az ételt "gereblyézem", és mindig őrültnek gondoltam. Abban az időben körülbelül öt lábos voltam, és körülbelül 130-at nyomtam, ami egy kicsit soknak gondoltam, amíg meg nem láttam magam egy teljes hosszúságú tükörben. most középiskolában vagyok idős és öt lábas hét, ma reggel pedig 144,3 font. Tavaly 167-ig dolgoztam, és próbáltam leereszkedni 140-re a bálra. Nem sikerült, és végül annyit ettem, hogy 10 fogyott a 20 kg-ból, amit elveszítettem, majd nyár folyamán, miután diagnosztizáltam a celiák betegségeket, nem nagyon ettem, voltak napok, amikor csak együtt hagytam az ételt. mindennap a medencénél egyre több srác néz ki, és én magabiztosabbnak éreztem magam. amikor körülbelül egy hónappal ezelőtt orvoshoz mentem a celiacs orvosomhoz, azt mondta, hogy a súlyom őt foglalkoztatja. nyilvánvalóan a legalacsonyabb a testem, anélkül, hogy egészségtelen lennék, és a 142-es súlyom volt. Még mindig nem éreztem elégnek, és körülbelül 2 hete fedeztem fel, hogy ha másnap szedem az ADHD gyógyszeremet, nem csak akkor tudok lazítani, amikor nagyon szeretnék, de rosszul leszek, és akkor nem vagyok éhes. Körülbelül 4 napig mentem le a 140,2-re, és kövér gyereknek éreztem magam. Az edzőteremben nem tudtam olyan gyorsan futni, mint máskor, és pillanatok alatt kifulladtam a levegőből, amikor visszaértünk, a tükörbe néztem, és láttam, milyen durván néztem ki. a barátom azt gondolja, hogy önpusztító más módon, mint hogy nem eszik, mert látja, hogy sokat eszem almát és rizsrudat, és azt gondolja, hogy ez az egyetlen egészséges dolog, amit a testemnek teszek, mióta abbahagytam a vágást. De ő nem érti sem így, sem úgy tűnik, hogy a dosnt nem veszi észre akárhogy is, úgy gondolom, hogy örül az alakom irányának. Nem tudtam elérni, hogy a gyógyszerem a múlt héten már megbetegítsen, ezért abbahagytam a szedést, és csak mindent ettem cukorral, csokoládéval vagy zsírral, és felmentem 147-re, és ez kiborított. Karácsony estéjén gondolkodás nélkül elvettem a gyógyszereimet, és mint általában, amikor beveszem a szegélyt, nem ettem. néhány órával később nagyon megbetegedtem, de egy gyermekkori műtét miatt nem tudtam hányni, ezért csak szárazon haladok, és fáj, de már megszoktam. Karácsony reggelig (tegnap) nem ettem, és egész nap ettem. akkor reggel megtettem a szokásomat. Bekerültem a joghurtomba és egy melltartómba, és leszaladtam, hogy lemérjem magam. elégedetlen azzal, hogy majdnem 5 kg-tal a cél felett vagyok, leszálltam, és újra a tükörbe néztem. piszkálva, húzva és rázva úgy döntöttem, hogy vissza kell térnem, de anya átnyújtott nekem egy tál zabpelyhet, amelyet jelenleg kerülök, és azon gondolkodom, hogy ki is öblítsem, akár éhen is, úgyhogy szerintem rosszul veszem holnap újra a gyógyszereimet, olyan rosszul, hogy a célom előtt legyek születésnap 29-én, majd betegesen eldönthetem, hogy többet kell-e lazítanom vagy sem. rájövök, hogy ez a vidám előny. megbetegítem magam, hogy elkerüljem az ételt, ahelyett, hogy megtisztítanám magam, és valóban eszem, akkor valóban étkezési zavar, ha vitaminokat szedek az ásványi anyagom megszerzéséhez, majd egy napot itt-ott kihagyok ételért, de valójában soha nem öblítem le? ha igen, hogyan kijavítom magam, túlságosan félek, hogy elmondjam a tanácsosomnak, mert úgy gondolja, hogy ive annyi előrelépést tett minden mással, nem akarom őt elkeseríteni, és valószínűleg azt akarom, hogy azt mondjam anyának, aki megint engem eszik az asztalnál, így ismeri őket enni ... A divat- és művészeti világban akarok lenni, és az ételek csak hizlalnak… nem divatos, nem művészi, hanem undorító és latgikus, sőt, még ropogtatással és fogyókúrával sem tűnik úgy, ahogy szeretném ... én is úgy érzem, hogy a súlyom nem megfelelő már azért is, mert a súlytábla a magasságtól függ, és im prety sur a mellkasom valószínűleg körülbelül 15 vagy 20 font a súlyomtól, ami azt jelenti, hogy idegenteljes súlyú vagyok már nem? Csak nem tetszik, ahogy én lok, kérem, segítsen nekem ezt kitalálni

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Igen, étkezési rendellenessége van. Nem számít, hogy hívod. Megszállottja vagy a súlyodnak és annak, amit vagy, és nem eszel, és iszonyatosan bánsz magaddal. Az éhezés (akár egy napra is), a száraz daganatok megadása és a gyógyszerekkel való visszaélés nem az a módja, hogy irányítást kapjon. Ésszerű étkezés és ésszerű testmozgás. Kellemes meglepetés lehet az is, hogyan változnak a dolgok, ha komolyan veszi a lisztérzékenység diagnózisát. Gluténmentes étrend folytatása nagy kihívást jelent, de sok ember, akinek cöliákiája van, sokkal, de sokkal jobban érzi magát, amikor a búzát ledobja étrendjéből. Látogasson el egy táplálkozási szakértőhöz, ha tanácsokra van szüksége a továbbiakban. Lehetséges, hogy a gluténmentes étrend egészséges kezelését helyettesítheti az egészségtelen étkezési megközelítéssel.

Ha a művészet és a divat világában akar lenni, koncentráljon a művészet és a tervek készítésére. Az ipar szakembereit sokkal jobban érdekli munkája minősége, mint a méret, amelyet visel.

Kérjük, mutassa meg tanácsadójának levelét. Nem tud segíteni rajtad, hacsak nem tudja az őszinte igazságot arról, hogy mire készülsz. Kérem, ne aggódjon, hogy „csalódást okoz” neki. A szakemberek tudják, hogy az előrelépés gyakran két előrelépés és egy visszalépés kérdése. Ez a folyamat része. És mindenképpen hagyja, hogy édesanyja segítsen Önnek. A súlyával való túlzott aggodalma veszélyezteti egészségét és jövőjét.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie