Hiányzik a depresszióm

Bipoláris rendellenességet diagnosztizálnak nálam, és jelenleg az előírás szerint szedek celexát (Citalopram). Az utóbbi időben problémáim vannak a gyógyszeres megfeleléssel kapcsolatban. Körülbelül egy hónappal ezelőtt kezdtem érezni, hogy rossz hangulat jelentkezik, és körülbelül egy hétre abbahagytam a gyógyszerem szedését. Szörnyű volt, könnyes, izgatott, kimerült, agresszív voltam, és SOKKAL hívtam betegeket munkára. Folytattam a gyógyszeres kezelésemet, és ez 100 százalékkal javult. Nemrégiben kezdtem úgy érezni, hogy újra lejövök, és tudom, hogy a gyógyszer abbahagyása biztosan nem jó ötlet, de magam is szeretnék. Úgy érzem, ez egy természetes ciklus, és bár "boldognak" érzem magam, úgy érzem, hogy ez hamis boldogság. Úgy érzem, hiányzik a depresszió. Mintha elvesztettem volna megnyugtató legjobb barátomat azzal, hogy bevettem ezt a gyógyszert. Tudom, hogy szörnyű az életem gyógyszer nélkül, de szeretek érezni akkor is, ha fájdalomról van szó, és úgy érzem, hogy a gyógyszer semmit sem érez. Tudom, hogy furcsán hangzik, de nem vagyok biztos benne, mit tegyek. Gondolom, csak arra keresem a választ, hogy miért érzem úgy, hogy hiányzik nekem, és ha vannak más gyógyszerek is, amelyek esetleg érzéseket okozhatnak nekem anélkül, hogy rettenetesen lehangolódnék.

Válaszolta: Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2019.06.26

A.

Köszönjük, hogy ilyen egyértelmű levelet írt a tapasztalatairól. Először szeretném átfogalmazni az elmondottakat, majd javaslatot tenni.

Bármely érzelmi állapotnál jobban megismerjük azt, mint bármi mást. Kétlem, hogy hiányzik a tényleges depresszió, de ennek ismerete biztosítja a kényelem érzését. Nagymamám minden karácsonykor elkészítette a legrosszabb ír szódás kenyeret. Senkinek sem tetszett. De az első évben nem sikerült, hogy csalódnunk kellett volna, mert ez a rutin olyan ismerős része volt.

A javaslat, amelyet neked adok, „merj boldog lenni”. Az érzelmi felépítésünkben bekövetkező változások szabályozatlannak érezhetik magunkat, mert elveszítjük az ismeretséget. Erős ösztönzésem az, hogy gyógyszereit az egyéni vagy csoportos terápia kiegészítéseként tegyük a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében. Az oldal tetején található fülön talál segítséget. Tanulmány utáni tanulmány azt mutatja, hogy az orvostudomány és a pszichoterápia kombinációja a legjobb módszer a változások megkönnyítésére.

Ami a karácsonyi történetemet illeti? Végül mind több és jobb desszertet hoztunk, és ha ezt megtettük, soha nem hiányzott az ír szódás kenyér.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2010. november 13-án tettek közzé.