Hogyan lehet életet élni korlátlanul
"Nincs korlátozásom azzal kapcsolatban, hogy mit gondolok, mit tehetek vagy lehetek." - Oprah Winfrey
Hogyan lehet megszabadulni a saját maga által szabott korlátoktól és megadni magának a szabadságot arra, hogy megvalósítsa szívélyes álmait és céljait, amelyeket érdemesnek tartott? Mint bármi más, ez is meghatározást és egészséges szokások elfogadását igényli. Íme néhány javaslat az induláshoz.
Húzza ki a szókincséből a „nem” szót.
Ha belegondol valamibe, amit meg akar tenni vagy el akar érni, és az a gondolat kúszik bele az elméjébe, hogy nem lehet, hogy ez nem jelent számodra lehetőséget, azonnal nexelje ezt a negatív kommentárt. Ez az önértékelés hiányos beszéde, az a részed, amely kétségbe vonja az értékedet, és nem akarja, hogy megsérülj, ha valami újat próbálsz ki. Az egyetlen módja annak, hogy megnézze, miből áll, és tágítsa a jelenlegi látókörét, nem is beszélve a készségkészletéről, az az, hogy „igen” -et mond a „nem” helyett.
Legyen szivacs, magába szívva az élményeket.
Talán a korlátozások megszüntetésének legjobb módja minden élettapasztalat lelkes befogadása. Szeretne teljes életet élni és aktív résztvevője lenni, nem csupán szemlélő. Ha jelen van - nem ellenőrzi az e-mailt, nem küld SMS-t, nem szörfözik az interneten -, felszívhatja az élményeket. Ez némi gyakorlatot igényel. Sokak számára megkövetelheti az előzetes elképzelések elengedését arról, hogy mi legyen az elsőbbség. A pillanatban lenni sokkal nehezebb, mint esztelen elfoglaltsággal foglalkozni. Mégis a haszon összehasonlíthatatlan.
Ismerje fel, hogy a láthatár soha nem ér véget.
Ha a láthatárt nézi, függetlenül attól, hogy hány lépést tesz meg annak elérésére, a láthatár mindig előtt marad. Ez egy metafora, ami azt jelenti, hogy nincs hová menni vagy mit tenni. A koncepció furcsának tűnhet, de összefüggésbe hozva működik. A lelkesen tartott cél inspirálja és motiválja a cselekvést. A nehézségek és akadályok ellenére az ilyen komoly gondosság cselekvésre ösztönöz. A cél vagy az álom elérése sokkal édesebbé teszi az eredményt, és sokkal gazdagabbá teszi az életet.
Legyetek mások inspirálva.
Vegyen egy jelet azoktól az emberektől, akiket csodál, és tükrözze viselkedésüket a célok elérésében. Minél nehezebb a cél, annál többet lehet tanulni abból, hogyan érték el őket. Ez nem azt jelenti, hogy szó szerint másolja a cselekedeteiket, hanem azt, hogy a cselekedetek alá néz, hogy mi hajtja őket. Megvannak ezek a képességek is. Csak fel kell fedezned és fel kell használni őket.
Tegyük fel például, hogy a legjobb barátod mindig az első, aki megoldást talál egy problémára. Ő nem kreatívabb, mint te, de mi az, ami elősegíti a problémamegoldást? Lehetséges, hogy nem öncenzúráznak, hogy minden ötletet ugyanolyan érdemben mérlegelnek? Talán maga az ötletek gondolkodásának folyamata generál több lehetséges megoldást. Van mit tanulni a sikeres emberek viselkedésének elfogadásából.
Törekedjen az egyensúlyra.
Ha túlterhelt vagy és túlterhelt vagy, nehéz lesz eltávolítani a korlátozásokat. Valójában lehet, hogy már elfogadta őket az életében.Lehet-e olyan egyszerű a válasz, hogy néhány feladatot kirajzol a mindennapi teendők listájából, és megteremti az egyensúlyt a munka és a játék között? Amikor az élet egyensúlyban van, könnyebb belátni, hogy ezek az úgynevezett korlátozások már nem igazán tartanak rád.
Hidd el, hogy tudod.
A művelés legfontosabb szokása azonban a remény. Hidd el, hogy képes vagy és korlátozások nélkül fogsz törekedni a célokra és az álmokra. Akkor is nagyobb valószínűséggel fog sikereket elérni, ha levonja a korlátokat bármelyik útról.
