A nehéz időkkel szembeni természetes ellenálló képesség nem lehet a szokásos

Új kutatások azt mutatják, hogy az élet küzdelmeivel szembeni természetes ellenálló képesség nem biztos, hogy olyan általános, mint azt korábban gondolták.

Az Arizonai Állami Egyetem kutatói szerint valójában sok ember „jelentősen és hosszabb ideig küzdhet”, amikor életet megváltoztató eseményekkel szembesül.

Az új eredmények megkérdőjelezik azokat a korábbi állításokat, amelyek szerint a rugalmasság a „szokásos” válasz a fő életstresszorokra a kutatók szerint.

Kiadva A pszichológiai tudomány perspektívái, az új tanulmány árnyaltabban vizsgálta a longitudinális adatokat, miközben kevésbé általánosított az ilyen drámai eseményekre adott emberi reakcióval kapcsolatban - magyarázták a kutatók.

„Bemutatjuk, hogy egy kiterjedt kutatással ellentétben, ha az egyének jelentős életstresszorokkal szembesülnek, mint például a házastárs elvesztése, a válás vagy a munkanélküliség, akkor valószínűleg a jólét jelentős csökkenése mutatkozik meg, és ezek a hanyatlások többször is elhúzódhatnak éve ”- mondta Dr. Frank Infurna, a pszichológia adjunktusa és az új tanulmány társszerzője.

„Korábbi kutatások nagyrészt azt állították, hogy az egyének jellemzően ellenállnak a fő életstresszoroknak. Míg amikor alaposabban teszteljük ezeket a feltételezéseket, azt találjuk, hogy az egyének többségét mélyen érintik, és több évbe telhet, míg felépül és visszatér a működés korábbi szintjére. "

Infurna és társszerző, Dr. Suniya Luthar, az Arizonai Állami Egyetem Alapítványának pszichológus professzora arra törekedett, hogy megismételje a felnőttek körében tapasztalható rugalmasságot - amelyet stabil egészséges közérzetnek neveznek, és hogy negatív eredmények hiányoznak vagy potenciálisan káros körülmények követése - a traumatikus események utáni tipikus pálya.

Mások korábbi munkája, amelynek során traumákat éltek át, a gyásztól és a katonai szolgálatban való elhelyezéstől a gerincvelő sérüléséig és a természeti katasztrófákig, arról számoltak be, hogy az ellenálló képesség a leggyakoribb válasz a jelentős negatív életesemények után - jegyezték meg arizonai kutatók.

"Megállapításaink ellentmondanak a gabonának, és azt mutatják, hogy ennél több is lehet a képen" - mondta Infurna. "Nem biztos, hogy az emberek többsége zavartalan és jól megy."

Kettő a német szocioökonómiai panel vizsgálatából származó meglévő longitudinális adatokat használta fel, amely egy folyamatos felmérés, amely 1984-ben kezdődött, és évente számos intézkedés alapján értékeli a résztvevőket.

Az eredmény, amelyre összpontosítottak, az elégedettség volt az élettel, amely azt értékeli, hogy az egyének mennyire elégedettek az életükkel, mindent figyelembe véve.

A két kutató dokumentálta, hogy a „rugalmasság aránya” a statisztikai modellek futtatása során alkalmazott feltételezések alapján jelentősen eltér. Megmagyarázzák, hogy a korábbi tanulmányokban megválaszolt kérdés nem az volt: „Hány ember van ellenálló?” De ehelyett: "Ha feltételezzük, hogy A és B, hány ember van ellenálló?"

Milyen A és B feltételezéseket alkalmaztak a korábbi vizsgálatokban?

Az egyik arról szólt, hogy mennyire különbözik a két csoport - ellenálló és mások -. Korábbi tanulmányok azt feltételezték, hogy míg a rugalmas és nem rugalmas csoportok az élet elégedettségének változásában eltértek az idők folyamán, a változások pályái a csoporton belül minden ember számára azonosak voltak.

Ez azt jelentené, hogy az ellenálló csoport két embere az élet során folyamatosan azonos magas elégedettséggel rendelkezett, míg a nem ellenálló csoport két embere pontosan egyszerre mutatott visszaesést, majd pontosan ugyanabban az időben visszapattant.

Infurna és Luthar megengedték annak lehetőségét, hogy ezen emberek egyike a nemkívánatos esemény után két évvel felépülhessen, míg a másik az esemény után azonnal felépüljön. Példaként használták, hogy a válás hogyan lehet traumatikus az egyik ember számára, de egy másik számára különösen boldogtalan házasságból való felszabadulást jelez.

A korábbi vizsgálatok második feltételezése az volt, hogy a „csúcsok és völgyek” az idők folyamán megegyeznek a rugalmas és nem rugalmas csoportokon belül.

Ez a feltételezés azt jelenti, hogy a korábbi vizsgálatokban az élet-elégedettségi pontszám mind a 10 év alatt négy és nyolc között mozgott - 10-ből - a rugalmas és a nem rugalmas csoportok esetében.

Infurna és Luthar ezzel szemben megengedték annak lehetőségét, hogy bár a rugalmas emberek tíz év alatt hat-nyolc között maradhattak - ami a rugalmasság, a stabil jó működés meghatározása -, a nem rugalmas csoportba tartozó emberek ugyanolyan alacsonyak lehetnek mint kettő egy vagy két év alatt, de más években akár 10. Ennek oka, hogy értelemszerűen ezek az emberek „nem stabilak” - magyarázták a kutatók.

Az arizonai kutatók szerint a korábbi tanulmányokban alkalmazott korlátozó feltételezések eltávolítása drámai módon megváltoztatta az ellenállónak talált emberek százalékos arányát.

Pontosan ugyanazt az adatbázist használva a munkanélküliséggel szembeni ellenálló képesség aránya 81 százalék volt. A korlátozó feltételezések eltávolításával Infurna és Luthar az arányokat jóval alacsonyabbnak, 48 százalék körülinek találta.

"Korábbi kutatásokat vettünk alapul, és az adatokat specifikációik alapján elemeztük" - magyarázta Infurna. "Ezután saját specifikációinkat használtuk, amelyek úgy érezzük, hogy jobban megfelelnek a fogalmi feltételezéseknek, és ellentmondásos eredményeket találtunk."

"Az előző kutatás azt feltételezte, hogy a legtöbb ember, bárhol 50 és 70 százalék között, olyan pályát mutat, amelyre nem jellemző változás" - folytatta. „Nagyrészt nem zavarják őket az élet főbb eseményei. Megállapítottuk, hogy az embereknek általában sokkal tovább - több évig - kellett visszatérniük a korábbi működési szintjükhöz. ”

Ez a megállapítás azt jelenti, hogy az, hogy egy embernek egyedül kell időt adnia a stresszor kezelésére, nem biztos, hogy a legjobb megközelítés a teljes funkcionalitás visszaállításához - mondta Infurna.

"Ezek egy fő minőségi elmozdulás az ember életében, és ez tartósan kihathat az életére" - mondta. "Bizonyos bizonyítékokat szolgáltat arra, hogy ha az emberek többségét érintik, akkor a beavatkozásokat minden bizonnyal fel kell használni, hogy segítsék ezeket az egyéneket az eseményekre adott válaszként."

Az eredmények nemcsak a tudományra, hanem a közpolitikára is kihatással vannak - tette hozzá az Infurna.

Azok az állítások, amelyek szerint „a legtöbb ember ellenálló”, az áldozatok hibáztatásának veszélyét hordozza magában, akik nem azonnal visszalendülnek, és ami még komolyabb, arra utalnak, hogy külső beavatkozásokra nincs szükség a traumatikus események által sújtott emberek megsegítésére.

"Korábban úgy gondolták, hogy az ilyen beavatkozások nem lehetnek megfelelő források felhasználása, vagy károsak lehetnek az illető számára" - tette hozzá. "De a megállapítások alapján lehet, hogy ezt át kell gondolnunk, és az esemény után gondolkodnunk kell: Mi lehet a legjobb módja annak, hogy segítsünk az egyéneknek a továbbjutásban?"

Forrás: Arizonai Állami Egyetem