Ellenőrzésen kívül, ön szabotázs?

Olyan sráccal járok, akit nagyon érdekel, általában nagyon jó velem, és jobban segít az életemben iskolai és munkahelyi szempontból. Az az ötlet, hogy más lányokkal beszél, nagyon zavar. Nagyon "őrültnek" viselkedtem, mint vele. Impulzívnek, kontrollálhatatlannak érzem magam. Elképzelem mindezeket a fenyegetéseket, és még ha valósak is, a viselkedésem kontrollálatlan. Nem azért teszem fel ezt a kérdést, hogy jobbá tegyem a kapcsolatomat, hanem azért, mert valóban aggódom, és a viselkedésem hatással van a körülöttem élőkre.

De általában nem vagyok ilyen, más srácokkal sem voltam ilyen. Általában nyugodt vagyok, mentálisan általában nem tapasztalok szorongást. Nem szeretem az érzelmi embereket, de most rendkívül érzelmes és irracionális vagyok.

Gyors háttér: Súlyos fizikai és érzelmi bántalmazás gyermekként (égés stb.), Tizenéves korig. A szülők azt mondták, hogy gyermekkoromban nem kerestek többször. A szülők nem élhetnek szexuálisan. A volt barátja erőszakolta meg, évekkel később 1 abortusz, miután először volt intim egy sráccal, miközben több mint egy évig randiztunk, abortusz teljesen ébren volt (nem volt gyógyszeres vagy nyugtató), és néztem, ahogy csinálják.

Általában intelligensnek írják le, de nem jól kezelem az időmet. Gyakran rövidítem magam, úgy tűnik, szabotálom magam (a bizonyíték az életemben van). Rendkívül „racionális” legtöbbször.

Nem kapcsolódom emberekhez. Nem tudom érezni vagy átérezni azt a tényt, hogy valaki azt mondja, hogy szeret. Csak nem érzem. Érzem a szeretetet, amit adok. Csak nem érzem az övékét. Nem regisztrál. Nem tesz szomorúvá.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Leveléből nem derül ki, mit kér. Úgy tűnik, túlságosan aggódik jelenlegi partnerének elvesztése miatt. Valami benne vagy a kapcsolatban olyan érzéseket kelt benned.

Meg kell vizsgálnia, hogy mi aggasztja őt vagy őt, vagy a kapcsolatot. Próbáljon visszagondolni arra, hogy mikor kezdődött a probléma, és volt-e olyan esemény, amely kiváltotta érzelmi elmozdulását.

Ha segítségre van szüksége a hiba és annak kijavításának megállapításához, fontolja meg a tanácsadást. A tanácsadás különösen hasznos érzelmi instabilitás és párkapcsolati nehézségek esetén. Tekintettel a helyzet jellegére, csak rövid távú terápiára lehet szüksége, hogy megoldást találjon rá.

Szeretném, ha további segítséget tudnék ajánlani Önnek, de nincs elegendő információm ahhoz, hogy tudjam, mi a probléma, és milyen kérdésre szeretné megválaszolni. Ha vissza szeretne írni, és közvetlenebb kérdést szeretne feltenni, mindent megteszek a segítségemre. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle