Mi történik velem?

Úgy döntöttem, hogy ezt a Yahoo válaszok helyett a psych centerre teszem fel, haha, remélhetőleg profibb választ kapok.

Mindig szorongásos problémáim voltak és hajlamos voltam a depresszióra, de ez az elmúlt években súlyosbodott. Vannak olyan tüneteim, amelyek valamilyen rendellenességhez vezethetnek, de nem tudom, mi az, arra gondoltam, hogy egy itteni terapeuta tudna-e adni nekem egy kis választ ...

Itt:
* Hangulatváltozásaim vannak, tudom, hogy a legtöbb tinédzser igen, de hát igen.
* Heteken át egyszerre kapok hipert, de aztán valami kicsi vált ki, és napokig-hetekig lehangolt vagyok és depressziós vagyok.
* Ha hiper vagyok, nem tudom abbahagyni a barátaim körüli beszélgetést, mindenen röhögök, ismételgetem magam és hülyeségeket csinálok, óriási ötleteim vannak, és szeretnék dolgokat végrehajtani egy mellékvese-rohanás érdekében.
* Gyakran értéktelennek érzem magam
* Önkárosítás
* Amikor nem vagyok a barátaimmal az iskolában, nem tudok beszélni. Fuldokolok, nem kapok levegőt, görnyedt a vállam, amikor az osztályban felhívnak, lefagyok és alig tudok suttogni.
* Olyan dolgok miatt aggódom, amelyeket a legtöbb ember nem, például a házamba csapódó repülőgépek, a családom meghalnak vagy megbetegszenek, a kormány emberei elviszik a szüleimet, csak minden miatt aggódom, és nem tudom ellenőrizni ezeket a félelmeket.
* 5 öngyilkossági kísérlet, még mindig itt, nagyszerű.
* Úgy érzem, hogy az élet nem éri meg az idő felét, de amikor magas vagyok, a világ tetején érzem magam.
* Ha lemerültem, alvási problémáim vannak, annyira fáradt vagyok, de nem tudok aludni
* De amikor fáradt vagyok, egész éjjel zümmögök, és nem alszom, vagy csak kb. 3 órát alszom.
* Éhezem magam, és vacsora alkalmával, amikor a szüleim ott vannak, eszem, de utána feldobom.
* Csúnyának, kövérnek, értéktelennek, retardáltnak látom magam, és ezeket pengékkel vésem magamba.
* Máskor más embernek tekintem magam.
* (Lehet, hogy őrültnek hangzik, de bármi is van) Hangom van, a fejemben valószínűleg őrültnek hangzom, de van, jó rossz és semleges hangom, azt állítják, gyakran eltakarom a fülemet, és megrándulok, hogy megpróbáljam őket elindítani el, a rossz azonban mindig nyer. A hangok azt mondják, hogy igyam meg a mérget a fürdőszobában, vágjam el az ereimet, fulladjam magam és így tovább. A mentorom aggódott, mert azt mondtam, hogy az ötből 4 alkalommal szeretném hagyni, hogy a hangok nyerjenek és átvegyék az irányítást.
* Nagyon rossz énképem van. Nos, én utálom. Az emberek azt mondják, hogy sovány vagyok, nem látom. Kövérnek, csúnyának, borzalmasnak látom. De aztán vannak heteim, amikor magabiztosan látom magam, ez nagyon-nagyon furcsa. De amikor nem vagyok ilyen, aggódom, hogy mások szerintem kövér vagyok-e, csúnya stb. Aggódom, hogy még a közeli barátaim és a családom is utálnak engem. Szörnyen érzem magam, de az az elmém, hogy senkiben sem bízok meg és aggódom. [Mondtam néhányat hoppá előtt]
* Rosszul zaklattak életem során. Nem tudom megtanulni senkiben sem bízni.

Nemrég kezdtem el pszichológushoz fordulni, és a jövő hónapban megbeszélést folytatok egy mentálhigiénés szolgálattal, de remélhetőleg válaszolhatna erre, így ötletem lehet, mi folyik itt.

Kösz :)

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon sajnálom, hogy ennyire fiatalokkal van dolgod. Az történik, amiről már tudod, hogy folyik: Van néhány komoly problémád, amelyet egyedül nem tudsz kezelni, főleg csak 14 évesen. Kérjük, vigye el ezt a levelet pszichológusához. Elindítja a terápiát.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie