Soha nem volt boldog

Amióta emlékszem, elég boldogtalan voltam; Az életem nem szörnyű, vagy bármi más, vannak jó emlékeim, de arra emlékszem, hogy 3 vagy 4 éves korom óta sírok vagy verekszem anyámmal, először 4 éves koromban próbáltam megölni magam. és megpróbáltam leugrani a tetőmről, és azóta sokszor próbálkoztam néhány évvel ezelőttig (18 éves vagyok). Utána jött a kishúgom, akit szeretek, és a dolgok egy ideig „jobbak” voltak; de amikor a középiskolába kerültem, eléggé zaklattak, hiszem, hogy valami nincs rendben azzal, ahogy vagyok. Aztán megkezdődtek szüleim válásai, és ez könnyen elterelte a figyelmemet. Szóval elkezdtem a bennem lévő ürességet bulizással, barátokkal és fiúbarátokkal betölteni, és valahányszor elveszítem valamelyiket, nagyobb szomorúság és érzés marad bennem. reménytelenség és üresség.

Egy évvel ezelőtt (a pia, a bulizás és a hülye férfiak felhagyása után) megismerkedtem a barátommal, és olyan kedves volt velem, megosztjuk gondolatainkat, szenvedélyeinket és tevékenységeimet, és hiszem, hogy szeretjük egymást, ezért kezdtem jól csinálni a dolgokat, az iskola rendben ment, javult a kapcsolatom a szüleimmel és így tovább, de a fiú barátom elkezdett változni, és kiengedte nagyon gonosz és féltékeny énjét, és idén január óta vádol, hogy hazudok és csalok minden alkalommal, amikor tud, ezért kétnaponta szakít, majd utána jön hozzám, és hát én mindig azonnal megbocsátok neki.

A kérdésem az a kérdés, hogy soha nem voltam boldog, és hogy minden nap sokkal üresebbnek érzem magam, és bár megpróbálom becsapni magam, kétségbeesésem ismét öngyilkossághoz vezet. Kérem, segítsen kitalálni az életemet; Okos vagyok és sokat olvasok, nagyon zenei, tudok énekelni, és jó megjelenésűnek tartom magam, csak egy hatalmas diszfunkcionális kudarcnak érzem magam, és segítségre van szükségem, mielőtt feladom, elmenekülök vagy megölöm magam.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Sajnálom, hogy ilyen régen érezted ezt. A gyerekek nem mindig kapják meg a szüleiktől az őket megillető támogatást és segítséget. De itt van a jó hír: Az emberek képesek megváltoztatni az életüket. Ezt már az első napokban felfedezte a barátjával. Nem tett erősebbé és boldogabbá. Mankót adott, míg megtanultad, hogyan lehetsz boldogabb ember.

Számomra úgy hangzik, mintha az a srác lenne, akinek a biztonság érdekében erősebbnek és jobbnak kell lennie, mint a barátnője. Annak ellenére, hogy segített megerősödni, nem tetszett neki, amikor kezdett kevesebb szükséged lenni rá. Ahelyett, hogy veled ünnepelne, megpróbál visszahúzni rászorulóként és kétségbeesetten, hogy visszanyerhesse mentő pozícióját. Ez nem egy egészséges alap a hosszú távú kapcsolat számára.

Félretennél egy mankót, ha nincs rá szükséged és egyedül tudnál járni. Ugyanez vonatkozik a barátra is. Segített meggyógyulni, de most már kinőtte a mentő szükségét. Mivel nem tudja kezelni a kapcsolatot egyenrangúval, úgy gondolom, meg kell köszönnie a segítségét, és tovább kell lépnie - most -, mielőtt lehúzna.

Szüksége van pozitív, boldog emberekre az életében. Jó kiindulópont, ha más zenés embereket keresünk. Az együtt zenélés az emberek egyik legcsodálatosabb dolga. Csatlakozz egy kórushoz. Próbáljon ki egy zenés játékot. Vegyen részt olyan emberekkel, akik boldogok és produktív dolgokat végeznek, és rájön, hogy ez fel fogja emelni a kedvét és új hangsúlyt kap az életben. Gondolt már arra, hogy zenét tanul? A tehetség követése gyakran a karrier elérésének módja.

Ön még csak 18. Ön durva kezdet volt, igaz. De már megmutatta magának, hogy megváltozhat és növekedhet. Most helyezze magát olyan környezetbe, amely táplálja Önt és tehetségét. Ha úgy találja, hogy még mindig depresszióval küzd, akkor is jó ötlet lenne egy olyan terapeutát találni, aki megtaníthat arra, hogyan búcsúzhasson el egy fájdalmas múlttól, és hogyan dolgozhat egy jobb jelen és jövő felé. Kiválaszthatja, hogy milyen felnőtt életet szeretne.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie