Amikor a kitartás költségekkel jár
De a kitartás, a többi természeténél fogva egészséges viselkedéshez hasonlóan, túl messzire is eljuthat, és valójában a továbblépés ellen hat. Amikor ez megtörténik, a konstruktív kitartásnak tűnő kulisszák mögött öntudatlan kísérletként kerülhető el a veszteség elkerülése vagy a következő fejezethez való továbbjutáshoz szükséges pozitív kockázatok elkerülése. Egy másik, kitartásnak álcázott kérdés, különösen a fényes, vezérelt embereknél, akik hozzászoktak a helyzethez, az a kényszeres igény, hogy bizonyítsák magukat vagy helyreállítsák a mindenhatóság érzését.
Amikor védekezésként vagy kompenzációként működik, a kitartás elrablja a perspektívát, és azt a képességet, hogy rugalmasan reagálhasson és változtathasson az irányon, amikor egy adott helyzetben szükség van rá. A megrekedést racionalizálni lehet az állóképesség idealizálásával - így az emberek figyelmen kívül hagyják elégedetlenségük okait, vagy más eredmény kiesését reménytelenül becsapják.
A maladaptív kitartásnak két alapvető kategóriája van:
1) A jó katona esete.
A jó katonák általában elvégzik a feladatot, de unatkozva, stagnálva vagy beteljesedve maradnak. Gyakran fényesek, sikerhez szoktak, ösztönösen megfelelnek az igényeknek és elvárásoknak. Elakadhatnak a zsákutcában, mert nincs bennük bizalom vagy képesség arra, hogy korlátokat szabjanak vagy kilépjenek. Alulértékelik önmagukat, vagy félnek a kockázatvállalástól, például egy régi helyzet feladásától, hogy új lehetőséget nyissanak.
Gyakran nincsenek tisztában az érzéseikkel, és nem tudják, vagy nem tudják, mit akarnak, vagy akár teljesen tisztában vannak azzal, hogy választaniuk kell. Lehet, hogy emlékeztetniük kell magukat arra, hogy pusztán azért, mert elviselnek vagy elérhetnek valamit, még nem jelenti azt, hogy muszáj.
A kognitív rugalmasság és az átmenet nehézségei itt is szerepet játszhatnak - így kevésbé valószínű, hogy megváltoztatják tevékenységüket, és megváltoztatják helyzetüket.
2) A harc feladásának megtagadásának esete.
A halottkemények újra és újra megpróbálnak hatni egy nehéz emberre, helyzetre vagy valamire, ami nem áll az irányításuk alatt - más eredmény reményében. Nem képesek megereszkedni vagy elengedni, annak ellenére, hogy vesztes csatába keveredtek, és bizonyítottan alacsony volt a kilátásuk a kívánt eredmény elérésére, vagy túl sok erőfeszítést igényeltek a kifizetéshez képest. Ebben az esetben a lemondás megtagadása megvédi az embereket attól, hogy szembesüljenek saját korlátaikkal, tehetetlennek és vereségnek érezzék magukat, és / vagy szomorúsággal és veszteséggel kell szembenézniük olyan kapcsolatok vagy helyzetek miatt, amelyeken nem tudnak változtatni. Az elengedést tévesen a gyengeség vagy a személyes kudarc jelének is tekinthetjük, bár valójában ez lehet a nehezebb, bölcsebb és bátrabb dolog.
A kitartás nem mindig az egészséges, vagy a sikerhez vezető választás. A dolgokhoz való ragaszkodás különösen a gyerekeknél is hangsúlyozható, még akkor is, ha nem ez a gond - véletlenszerűen kerül a középpontba egy szembetűnőbb, messzemenő szempontok felett.
A 15 éves Alex nem illett be új iskolájába. Szorgalmas, erős gondolkodású, de engedelmes fiú volt, aki nagyra értékelte, hogy alkalmazza önmagát és kihívást jelent. Bár mindig barátokat szerzett, ezúttal egyedül és boldogtalannak találta magát. Az elszigeteltség érzése depresszióvá fajult - társadalmilag negatív spirálhoz vezetett, mivel egyre nehezebb volt kapcsolatba lépni az osztálytársakkal. A nyár folyamán depressziója feloldódott, de az ősszel visszatérés gondolata rettegéssel töltötte el, akárcsak azt mondta szüleinek, hogy más iskolába kell mennie.
Alex szülei, mindketten nagy teljesítményű akadémikusok, valójában csalódtak benne és nem fogadják el a „leszokás” gondolatát. Úgy érezték, hogy az ilyen „megmentése” nem szolgálja a jövőben, és kitartónak kell lennie az akadályok előtt a siker érdekében.
Ebben a példában Alex szülei önkényesen dicsőítik a kitartást, ami elhomályosította, amire fiuknak akkor szüksége volt. Alexnek, a fegyelmezett gyermeknek, aki már keményen viselte önmagát, nem kellett gyakorolnia a dolgok keményebb munkáját vagy a nehézségeket. Habár megtanulta a megbirkózás módját az iskolában, az előnyöket ellensúlyozta a kimerültség és a demoráltság érzése.
A dolgok megvalósításához, a tanuláshoz és a növekedéshez elengedhetetlen a képesség fejlesztése a nehéz feladatokhoz való ragaszkodáshoz, a harc elviseléséhez, az akadályok leküzdéséhez és a hibákkal szembeni ellenálló képességhez. De maga a kitartás, ha valójában álcázott tünet, a tanulás önmegőrző bontását jelenti. Az ilyen védekező kitartás nemcsak nem vezet sikerhez, hanem valójában blokkolja az új lehetőségeket, és táplálja a frusztrációt és a stagnálást.
Jogi nyilatkozat: A matricák karakterei fiktívek. Emberek és események együtteséből származtak a valós élethelyzetek és a családokban előforduló pszichológiai dilemmák ábrázolása céljából.
