3 további ok, amellyel nem lehet nyerni egy nárcisztussal
1. A nárciszták bűnösnek érzik magukat, amikor boldogságot tapasztalnak, mert elvárják, hogy az ő boldogságukat helyezd előtérbe.
Amikor nyaralással vagy valamivel mással jutalmazza magát, hirtelen bűntudattal tölt el? Úgy érzi, mintha valahogy kikerülné a kötelességeit, vagy felelőtlen lenne. Mintha nincs jogod időt szánni magadra, vagy akár boldognak érezni magad. Ez valójában a nárcisztikus okos trükkje. Úgy érzi, hogy valami rosszat csinál, amikor boldog vagy, mert a nárcisztikus nem boldog.
A vakáció semmi számukra. Az új pénztárcád nem az erszényük. Ha időt szán magára, akkor „ellop” tőlük. Az a "kötelesség", amitől elkerülsz, az a kötelességed, hogy elérhető legyél a nárcisztikus igényeinek kielégítésére. Még akkor is, ha elismerik, hogy megérdemled a nyaralást, nem értik, miért ragaszkodsz ahhoz, hogy "bántsd" őket. Hogyan lehetsz boldog, ha boldogtalanok? Ez a kérdés elvezet a következő kérdésemhez:
5. A nárcisztikus soha nem lesz boldog.
"A szokásos félreértéssel ellentétben a nárciszták akkor sem arrogánsak, ha arrogánsan viselkednek" - magyarázza Pavel G. Somov, Ph.D. "Egyszerűen nem érzik jól magukat."
A kiszámíthatatlan önértékelés ellenére a nárcisztikusnak nincs magas önértékelése. Dicsérettel és mások jóváhagyásával fedezik fel magukat, hogy elrejtsék legnagyobb félelmüket. Ahogy Jonice Webb, Ph.D. írta:
Ez a rendíthetetlen önbizalom ugyanolyan törékeny, mint a tojáshéj. A nárciszták nem úgy mozognak előre-hátra az önbecsülés folytonosságán, mint a többiek. … A törékeny, törékeny fedél alatt a bizonytalanság és a fájdalom rejtett medencéje fekszik. Mélyen a nárcisztikus legmélyebb és legerősebb félelme, hogy ő semmi.
A nárcisztikus életben élő embereknek nagyon sokat kell tenniük jóváhagyásuk megszerzéséért, ha ez egyáltalán lehetséges. Végül szeretnénk boldoggá tenni őket. Talán, ha elégedettek lennénk, úgy gondoljuk, hogy mindannyian örömteliek és elégedettek lehetnénk. Ez lehetetlenség.
A nárcisztikus nem fog egyszer felébredni és végre optimista vagy figyelmes lenni. Nem fogják felhívni, és azt mondani: "Nagyon köszönöm mindazt, amit értem tettél." Nem fognak hegyeket költöztetni, hogy kisegítsenek. Nem lesznek büszkék az elért eredményeire, és nem őszintén gratulálnak. Nem fognak meghívni vacsorázni, időben megjelenni és egész éjszakát aktívan hallgatni.
És mindig mindent személyesen vesznek, amit csinálsz - mert végül is el sem tudják képzelni, hogy bárminek mi köze lehet hozzájuk. Ha nem vagy a nárcisztussal, akkor mintha megszűnnél.
6. Soha nem fognak örülni neked.
Nyomorúság szereti a társaságot. Empátia nélkül lehetetlen, hogy a nárcisztikus megismerje vagy felismerje, mi tesz boldoggá. Nem hajlandók gondolkodni az Ön igényein. Hiányzik belátásuk az érzelmeidbe. Úgy vélik, neked is ugyanúgy kellene érezned, mint ők.
"A legtöbb nárcisztikusnak nincs képessége arra, hogy jelentős, hiteles szeretetet és empátiát adjon, és nincs más választása, mint kezelni ezt a valóságot ... Engedje el azt a várakozást, hogy valaha is más lesz" - írta Ph.D. Karyl McBride a könyve Elég jó leszek-e valaha?.
Ha boldogságot találsz, és valamit jól csinálsz, ne számíts arra, hogy egy nárcisztikus megveregeti a hátad. Sikere csak a saját hiányosságaira emlékezteti őket. Ez bizonytalanná teszi őket, és biztosak abban, hogy te vagy a hibás.
Mivel a nárcisztikus nem hisz az élőben és az életben hagyásban, nem vagy semmi, ha nem szolgálod ki az ő igényeiket. Az igazságod szerint és a kiteljesedésre való törekvés azt jelenti, hogy nem tudod fenntartani a nárcisztikus jóváhagyását. Az egészséges határok meghatározása az egyetlen módja annak, hogy kielégítse saját igényeit, és úgy tűnik, ez elkerülhetetlenül a hidegben hagyja a nárcisztát.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
