Mi a baj velem? Nem érzek megbánást

Tudnom kell, mi a baj velem. Nem érzek semmiféle kötődést az emberek iránt / semmi igazán. Aggódtam, hogy ezt felhozom egy pszichológussal, mert anya vagyok, attól tartok, hogy felhívják a CPS-t. Gyermekem egyáltalán nincs veszélyben. Etetik, ápolják, stb. Azt hiszem, törődöm vele, hiányzik, amikor elment, de semmilyen kapcsolatot nem érzek vele. Négy éves. Úgy reagálok, ahogyan megtanultam az évek során, mert úgy gondolom, hogy ive soha nem érzett kapcsolatot senkivel. Ha megsérül, összeölelkezem, megcsókolom és elmondom, hogy minden rendben lesz. Igyekszem a lehető legnyugtatóbb lenni. De a probléma az, hogy nincs anyai KELL KELL tennem ezeket a dolgokat, a gyerekekkel való barátokkal való beszélgetéstől kezdve, amikor a gyermekeik példaként megsérülnek, ez a SZÜKSÉG mélyen van ahhoz, hogy jobban érezzék magukat, megvigasztalják őket stb. Nincs ilyen, azért csinálom, mert tudom, hogy ez helyes. Igyekszem sok kötődéses dolgot végezni vele, elfoglalni a helyét, lefekvéskor különlegesen van egy-egy alkalom, ahol egy könyvet olvasunk és egy dalt énekelünk, mielőtt behúznám. De nem volt zizgés. És ez eléggé mindenki mással van az életemben, ameddig csak emlékszem.

Én sem érzek megbánást vagy bűntudatot. Ha véletlenül megsértem valakinek az érzéseit, akkor csak akkor érzem magam idegesnek, ha ez engem közvetlenül érint. Pl. Nem vagyok ideges, mert felidegesítettem őket, ideges vagyok, mert idegesítenek engem, mert felidegesítettem őket. ha ennek van értelme?

Nekem is vannak ilyen szörnyű késztetéseim, hogy embereket vagy állatokat bántsak. SOHA nem jártam el rajtuk. És amikor megkapom ezeket a késztetéseket, megijesztenek. Például, ha a macskám felmászik az ölembe, akkor arra gondoltam, milyen jó érzés lenne felvenni és a falba dobni. Ezek a gondolatok megijesztenek, és gyorsan elmozdulok a macskától, mert nem akarok impulzusomra hatni. Kérlek segíts. Nem akarok ilyen lenni, tudnom kell, mi van velem.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019-03-12

A.

Feltételezéseket tesz arról, hogy mit kell „éreznie”, majd összehasonlítja önmagát ezekkel a feltételezésekkel. A probléma az, hogy feltételezései valószínűleg pontatlanok.

Például az „anyai szükségről” ír, de ilyen nincs. Vannak anyai ösztönök és anyai viselkedés, de nincs olyan, hogy „anyai szükséglet”.

Az a tény, hogy törődnek ezekkel a kérdésekkel, elválasztja Önt azoktól az emberektől, akiknek nincs lelkiismeret-furdalása és empátia - másként pszichopatákként ismert emberektől. A pszichopaták nem aggódnának az ilyen típusú dolgok miatt. Egyszerűen nem érdekli őket.

Leírta azt is, hogy mit érez, amikor bántja valaki más érzéseit. Csak akkor érdekel, ha fel vannak háborodva rajtad. Ez teljesen normális. Ha idegesít valakit, az problémákat okoz a kapcsolatban. Ha problémák vannak a kapcsolatban, akkor ez problémát jelent Önnek, és így lenne értelme a feldúltnak. Ha senki nem ideges, akkor nincs gond.

Emellett megemlítette a késztetést arra, hogy embereket és állatokat bántson. Soha nem cselekedtél ezen a késztetésen, de aggaszt. Ismét az a tény, hogy törődsz, elválaszt téged attól a pszichopatától, akit nem érdekel.

Ezek a kérdések teljesen elfogadhatóak, ha megvitatják a pszichológussal. Semmi rosszat nem tett, és így nem lenne ok arra, hogy felhívják a CPS-t. A bármilyen jellegű gondolatok nem jogellenesek. Nincs olyan, hogy „gondolatrendőrség”. A terápia biztosíthatja, hogy soha ne cselekedjen a késztetése alapján, ezért fontos, hogy a tanácsadás során megvitassuk őket. Sok sikert erőfeszítéseihez. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle