Blogjaink legjobbja: 2015. augusztus 18

Kétlem, hogy átadnád magántulajdonodat idegeneknek, nemhogy a legközelebbi barátaidnak. De minden nap feladjuk hatalmunkat és irányításunkat másoknak, amikor hagyjuk, hogy ők döntsenek sorsunkról, értékünkről vagy hangulatunkról.

Ha valaha hagyta, hogy valaki szavai elcsendesítsék a hangját, befolyásolják döntését vagy érvénytelenítsenek, akkor ideiglenesen elfelejtette, milyen hatalmas vagy.

Gyakran várjuk, hogy a szeretteik végre elmondják a „helyes dolgot”, meggyógyítsák a régi sebeket, vagy bocsánatot kérjenek, de amikor ezt megtesszük, akkor a legdrágább ajándékainkat olyasvalakinek a kezébe adjuk, aki nem biztos, hogy érdemes vagy megbízható.

Amikor kétségbeesetten keresed a lelked megnyugtatását, a legjobb, ha magadba nézel. Mondd el magadnak azt a dolgot, amelyet a legjobban hallanod kell. Gyógyítsd meg a saját sebeidet. Bocsáss meg magadnak, amiért nem mindig vagy ott annyira, amennyit csak tudnál.

Amikor belül keressük a válaszokat, javítgatjuk, mi javítható, és kezeljük legmélyebb fájdalmunk gyökerét.

A gázlámpa alatt születtél?
(Gyermekkori érzelmi elhanyagolás) - Gyerekként azt az üzenetet kaptad, hogy valami nincs rendben veled. De vajon igaz-e vagy olyan családban éltél, amely miatt így érezted magad? Olvassa el ezt az éleslátó bejegyzést arról a négy módszerről, amellyel a gázfény hatás negatívan befolyásolhatta az életét.

Hogyan állítsd meg magad, mielőtt visszaesnél
(Az addikció tudománya) - Most gyógyulsz, de mit tehetsz a visszaesés megakadályozása érdekében? Íme öt lépés, amelyet megtehetsz, hogy újra elkerülhesd a méregtelenítéstől.

A visszaélés nem igényel diagnózist
(Az egyensúly felkarolása) - Ha bántalmazó és / vagy mérgező kapcsolatban állsz, ne pazarold az energiádat arra, hogy kitaláld, milyen típusú személyiségzavarral rendelkezik vagy sem. Nicole elmagyarázza, hogy a bántalmazás miért nem igényel diagnózist.

12 kreatív felszólítás és idézet az önmagához való kapcsolódáshoz
(Mindennapi kreativitás) - Minél többet alkot, annál jobban ismeri magát. Íme néhány szórakoztató és kreatív módszer, amellyel felfedezhet valami új dolgot.

Bocsáss meg magadnak
(Kétpólusúnak lenni) - Amikor jobban érzi magát, akkor kezd emlékezni azokra a dolgokra, amelyeket rosszul mondott vagy tett. De ahelyett, hogy szégyent, bűntudatot vagy sajnálatot érezne, itt van az oka annak, hogy önmaga elfogadásán és megbocsátásán dolgozzon.