Vegyen egy szomorú dalt, és javítsa a hangulatot

Az Egyesült Királyság kutatói felfedezték, hogy a zene paradox módon befolyásolhatja az ember hangulatát, „szép, de szomorú” zene emeli fel a hangulatot, amikor a hallgató boldogtalan.

A tanulmány magában foglalta azt a vizsgálatot, amelyet a kutatók önidentifikált szomorú zenének (SISM) neveztek az emberek hangulatára.

A kutatók elemezték az egyének okait annak, hogy egy adott zeneművet miért választottak, amikor szomorúságot tapasztaltak, és annak hatását.

A tanulmány számos motívumot azonosított a szomorú emberek számára, hogy kiválasszanak egy adott zenét, amelyet „szomorúnak” érzékelnek, de megállapították, hogy egyes esetekben a hallgatás célja nem feltétlenül a hangulat fokozása.

Valójában a „szépnek” minősített zene kiválasztása volt az egyetlen stratégia, amely közvetlenül megjósolta a hangulat fokozódását - állapították meg a kutatók.

A kutatás során 220 embert kértek fel arra, hogy emlékezzenek vissza egy átélt érzelmi eseményre, és az utána hallgatott zenére, amelyet szomorúságnak éreztek.

A tanulmány ugyanazon csapat korábbi kutatásait követte, amelyek megállapították, hogy az emberek úgy döntenek, hogy szomorú zenét hallgatnak, amikor szomorúak.

Annemieke van den Tol, Ph.D., a Kent Pszichológiai Iskola szociálpszichológiai előadója kifejtette, hogy a tanulmány megállapította, hogy három tényező befolyásolta elsősorban a zeneválasztást.

Először: az, hogy egy adott zene kiválthatja a memóriát egy adott eseményre vagy időre; másodszor, hogy a kiválasztott zeneműnek érzékelt magas esztétikai értéke van („szép”); és harmadszor, hogy a zene egy adott üzenetet közvetít.

Elmondta: „Kutatásunk során megállapítottuk, hogy az emberek zenei választása összefügg az egyén saját elvárásaival a zene hallgatásával és annak rájuk gyakorolt ​​hatásával kapcsolatban.

"Az eredmények azt mutatták, hogy ha az egyén a" szomorú "zene hallgatásával kívánta elérni a hangulatot, ezt valójában gyakran úgy érik el, hogy először a helyzetükre gondolnak, vagy ha elterelik a figyelmüket, és nem közvetlenül a kiválasztott zene meghallgatásával."

Van den Tol szerint "ahol a válaszadók jelezték, hogy zenét választottak emlékek kiváltása céljából, ez negatívan befolyásolta a jobb hangulat megteremtését".

"Az egyetlen kiválasztási stratégia, amely közvetlenül megjósolta a hangulatjavulást, az volt, amikor a hallgató a zenét magas esztétikai értéknek vélte" - mondta.

Forrás: Kenti Egyetem