A stressz megváltoztatja az agyban való tanulást
A tanulmányban a kognitív pszichológusok Dr. Lars Schwabe és Oliver Wolf felfedezték, hogy a stressz jelenléte vagy hiánya összefügg a különböző agyi régiók és különböző stratégiák használatával a tanulási folyamatban.
A stressz úgy tűnik, hogy az agy keményebben dolgozik, és összetettebb megközelítést alkalmaz a tanulás során. A tanulmány megállapításait a Journal of Neuroscience.
A kutatók felfedezték, hogy a stressz nélküli egyének szándékos tanulási stratégiát alkalmaztak, míg a stressz alatt álló alanyok inkább bélérzetükre támaszkodtak.
"Ezek az eredmények először bizonyítják, hogy a stressz befolyásolja, hogy a különböző memória rendszerek közül melyikbe kapcsol be az agy" - mondta Schwabe.
A vizsgálat során a kutatók 59 alany adatait elemezték. Két csoportot osztottak ki, az egyik csoportot arra kérték, hogy egyik kezét három percig jéghideg vízbe merítse (miközben a videomegfigyelés figyelte őket).
Ahogy az várható volt, ez a tevékenység hormonvizsgálatokkal összegyűjtött és megerősített adatokkal hangsúlyozta az alanyokat.
A másik csoportot arra kérték, hogy merítse egyik kezét meleg vízbe. Ezután a stresszes és a stressz nélküli egyének is elvégezték az időjárás-előrejelzés nevű feladatot. A feladat magában foglalta azt, hogy az alanyok megnézzék a különböző szimbólumokkal ellátott kártyázást, majd a kártyák segítségével megjósolják, hogy melyik kártyakombináció előrejelzi az esőt és melyik napsütést.
A kártyák minden kombinációjához a jó vagy a rossz idő bizonyos valószínűsége társult. Az emberek eltérő összetett stratégiákat alkalmaznak a feladat elsajátítása érdekében.
Az időjárás-előrejelzési feladat során a kutatók MRI-vel rögzítették az agyi aktivitást.
A kutatók azt találták, hogy mind a stresszes, mind a stressz nélküli személyek megtanultak előrejelezni az időjárást a szimbólumok szerint. A feladat elsajátításának módja azonban eltérő volt.
A stressz nélküli résztvevők az egyes szimbólumokra összpontosítottak, és nem a szimbólumok kombinációira. Tudatosan folytattak egyszerű stratégiát.
Az MRI-adatok azt mutatták, hogy aktiválták a mediális temporális lebeny agyi régióját - a hippocampust, ami fontos a hosszú távú memória szempontjából.
A stresszes alanyok viszont összetettebb stratégiát alkalmaztak.
Döntéseiket a szimbólumok kombinációja alapján hozták meg. Ezt azonban tudat alatt tették, vagyis nem voltak képesek szavakkal megfogalmazni stratégiájukat.
A stressz résztvevőinek ebben a csoportjában az agyi vizsgálatok azt mutatták, hogy az agy közepén lévő úgynevezett striatum aktiválódott - egy agyi régió, amely felelős a tudattalanabb tanulásért.
"A stressz zavarja a tudatos, céltudatos tanulást, amely a hippocampustól függ" - összegezte Schwabe. „Tehát ez az agy más erőforrásokat használ fel. Stressz esetén a striatum irányítja a viselkedést - ez megmenti a tanulási eredményt. ”
Forrás: Ruhr-University Bochum
