Szemtől szemben jobb, mint telefonon, ha depressziós

Bár korábbi tanulmányok szerint a depresszió kezelésére szolgáló mobil eszközök klinikai alkalmazásának előnyei voltak, egy új tanulmány szerint a depressziós emberek, akik rövid érzelmi megkönnyebbülésért fordulnak okos telefonjukhoz, csak tovább ronthatnak.

A Michigani Állami Egyetem (MSU) Kommunikációs Művészetek és Tudományok Főiskolájának kutatócsoportja megállapította, hogy azok az emberek, akik az elektronikus interakciót helyettesítik a valós emberi fajtával, kevés vagy egyáltalán nem elégedettek.

Vagyis a mobiltelefon használata valakihez érzelmi támogatásért megvan a maga határa.

Amint arról a folyóiratban megjelent cikk foglalkozik Számítógépek az emberi viselkedésben, a kutatók azzal érvelnek, hogy a mobiltelefonra támaszkodni, hogy megkönnyítse a bajait, egyszerűen nem működik.

A mobiltelefon használata a negatív érzelmek átmeneti enyhítésére ronthatja a pszichés állapotokat, és spirálossá válhat a mobiltelefonok vagy a PUMP szabályozatlan és problémás használatába - mondta az MSU Prabu David.

"A kutatás azt bizonyítja, hogy minden előrelépésünk ellenére még mindig van hely az értelmes, személyes kapcsolatra" - mondta.

„A mobiltelefon számos olyan dolgot képes elvégezni, amely az emberi interakciót szimulálja. Elcsábít bennünket, hogy higgyük, hogy valódi, de az tény, hogy továbbra is szintetikus. "

Jung-Hyun Kim vezető szerző a dél-koreai Szöulban, a Sogang Egyetemmel elmondta, hogy a tanulmány azt mutatja, hogy a személyes kapcsolat kölcsönhatásba tudja hozni a nehéz mobiltelefon-használat negatív hatásait.

"A személyes kapcsolatba lépés a antidotumként szolgálhat a problémás mobiltelefon-használat kialakulásához" - mondta Kim.

A kutatók az okos telefon szokásos használatának két útját vizsgálták meg: az idő múlásával vagy a szórakozással, vagy a szomorúság vagy a depresszió érzésének enyhítésével mások felkutatásával.

David szerint ez a második ok, ami bajt okozhat.

"Ez azt sugallja, hogy a mobiltelefon problémás használatát részben a mobiltelefon célirányos vagy szándékos használata ösztönzi a negatív érzések enyhítésére vagy enyhítésére" - mondta. "Míg az idő múlásának szokásos vagy rituális használata nem áll szorosan összefüggésben ezzel. ”

David és a kutatók egyetértenek abban, hogy a mobiltelefon mértékletes használata - például a kapcsolattartás a családdal vagy a barátokkal - nem rossz. De ne hagyja, hogy ez helyettesítse a valódi emberi interakciót.

"Ha van esélye, hogy valakit négyszemközt láthasson, vegye el" - mondta David. "Az élet rövid."

Forrás: Michigan State University