Alvajárás súlyos mentális egészségi problémákhoz kapcsolódik
Francia tudósok azt találták, hogy az alvajárók hajlamosabbak a nappali álmosságra, fáradtságra, álmatlanságra, depressziós és szorongásos tünetekre, valamint az életminőség általános megváltozására a kontroll csoporthoz képest.
"Ami általában jóindulatú állapotnak számít, a felnőtt alvajárás potenciálisan súlyos állapot, és az alvajárási epizódok következményeit nem szabad figyelmen kívül hagyni" - mondta Yves Dauvilliers, Ph.D., a tanulmány vezető kutatója.
Az alvajárás olyan alvászavar, amely a felnőttek legfeljebb négy százalékát érinti. Bonyolult viselkedést foglal magában, amelyek a nem gyors szemmozgás (NREM) alvásból fakadó izgalmak során fordulnak elő.
A kutatók felfedezték, hogy az alvajárók csaknem egynegyede tette ezt minden este, míg 43,5 százaléka hetente járta az alvajárást.
Az alvajárás egy epizódja során az agy részben ébren van, ami összetett viselkedést eredményez, részben pedig NREM alvásban, a cselekvések tudatos tudatossága nélkül.
Az erőszakos alvással összefüggő magatartás pozitív előzményeit 58 százalékban találták, köztük 17 százalékban, akik legalább egy epizódot tapasztaltak az alvajáró vagy az ágypartner sérülései miatt, amelyek orvosi ellátást igényeltek.
A bejelentett sérülések között zúzódások, orrvérzések és törések voltak, az egyik résztvevőnek többszörös törése és súlyos fejsérülése volt, miután kiugrott a harmadik emeleti ablakon.
A tanulmány egy prospektív eset-kontroll vizsgálatot végzett 100 felnőtt beteg részvételével, akiknél az elsődleges alvajárást 2007 júniusától 2011 januárjáig diagnosztizálták. Az alvajárók életkora 18 és 58 év között volt, a medián életkor 30 év volt. Az eredményeket 100 egészséges kontrollalanyok.
A szerzők szerint ez egy klinikán látott legnagyobb prospektív kohortvizsgálat felnőtt alvajárókról. Személyes személyes klinikai interjúkat, szabványosított kérdőíveket és poliszomnográfiai objektív értékelést használt az alvajárás klinikai jellemzőinek, következményeinek és társbetegségeinek vizsgálatára.
A kutatók olyan kiváltó tényezőket fedeztek fel, amelyek az epizódok gyakoriságát és súlyosságát egyaránt megnövelték az epizódok 59 százalékában. A csapadékfaktorok főleg a stresszes eseményekhez, az erős pozitív érzelmekhez, az alváshiányhoz, ritkábban a kábítószer- vagy alkoholfogyasztáshoz vagy az esti esti fizikai aktivitáshoz kapcsolódtak.
Mindezek a tényezők elősegítik a lassú hullámú alvás (SWS) fokozódását és az NREM alvási instabilitást.
"Az alvajárás alul diagnosztizált állapot, amely egyértelműen összefüggésbe hozható a nappali következményekkel és a hangulati zavarokkal, amelyek jelentős hatással vannak az életminőségre" - mondta Dauvilliers. "Ki kell emelni és hangsúlyozni kell a felnőttek alvajárásának terhét."
A tanulmány megjelenik a folyóiratban ALVÁS.
Forrás: American Academy of Sleep Medicine
