Az éberség segíthet a korai demenciában szenvedőknek és a gondozóknak

Egy innovatív új megközelítés ötvözi az éberségi tréninget a korai stádiumú demenciában szenvedők és gondozóik számára ugyanazon az osztályon.

Az új jelentés szerint a kettő az egyhez megközelítés kölcsönösen előnyös, mivel mindkét csoport kevesebb depresszióról, jobb alvásról és életminőségről számolt be.

"A betegség kihívást jelent az érintett személy, a családtagok és a gondozók számára" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Ken Paller, Ph.D., az északnyugati egyetem Feinberg Orvostudományi Karának Kognitív Neurológiai és Alzheimer-kórközpontjának munkatársa.

„Bár tudják, hogy a dolgok valószínűleg rosszabbodni fognak, megtanulhatnak a jelenre koncentrálni, elfogadtatással és a jövő túlzott aggodalma nélkül élvezhetik a pillanat élvezetét. Ezt tanították az éberségi programban. ”

A tanulmány megtalálható a American Journal of Alzheimer's Disease and Other Dementias.

A kutatók tisztában vannak azzal, hogy az olyan neurodegeneratív betegségek, mint az Alzheimer, különösen nehezen viselik a gondozókat, akik gyakran közeli családtagok.

Sajnálatos módon a gondozók általában a szorongás, a depresszió, az immunrendszer diszfunkciójának és más egészségügyi problémáknak az előfordulása, valamint a megnövekedett halálozási arány az előzetes vizsgálatok szerint.

Ez az első tanulmány, amely megmutatja, hogy a gondozónak és a betegnek egyaránt előnyös, ha együtt figyelnek az éberségi tréningre.

A szakértők úgy vélik, hogy ez azért fontos, mert a gondozóknak gyakran nincs sok saját idejük olyan tevékenységekre, amelyek enyhíthetik az érzelmi terheket. A képzés azt is segíti a beteg és az ápoló számára, hogy elfogadják a kommunikáció új módjait - mondták a tudósok.

"A demenciában szenvedő egyének és családtagjaik egyik legnagyobb nehézsége az, hogy új memóriavesztés, valamint a gondolkodás és a képességek egyéb változásai miatt új kommunikációs módokra van szükség" - jegyezte meg a tanulmány társszerzője, Sandra Weintraub, Ph. D.

„Az éberség gyakorlása mindkét résztvevőt a jelenbe helyezi, és az interakció pozitív jellemzőire összpontosít, lehetővé téve egy olyan kapcsolattípust, amely felválthatja a múlt bonyolultabb kommunikációs módjait. Ez egy jó módszer a stressz kezelésére. ”

A vizsgálatban 37 résztvevő vett részt, köztük 29 egyén, akik egy beteg-gondozó pár részei voltak.

A betegek többségénél Alzheimer-kór vagy enyhe kognitív károsodás miatti demenciát diagnosztizáltak, amely gyakran a demencia előfutára.

Másoknak memóriavesztése volt stroke vagy frontotemporális demencia következtében, ami az érzelmekre, valamint a beszédre és a beszéd megértésére is hatással van.

A gondozók között voltak a betegek házastársai, felnőtt gyermekek, menye és anyósa.

Bár az Alzheimer-kórban szenvedő egyének enyhe vagy súlyos memóriavesztéssel jártak, mégis képesek voltak más kognitív funkciókat használni az éberségi edzésben való részvételhez, valamint az érzelmek és a pozitív érzések megtapasztalásához - jegyezte meg Weintraub.

A résztvevők nyolc ülésen vettek részt, amelyeket kifejezetten a terminális neurodegeneratív betegség (demencia) miatti memóriavesztéssel küzdő betegek és gondozóik szükségleteihez terveztek.

Mindkét csoport a program megkezdésétől számított két héten belül és annak befejezésétől számított két héten belül teljesített egy értékelést.

Paller a területen végzett korábbi kutatások alapján arra számított, hogy az éberség hasznos lesz a demenciával foglalkozó gondozók számára. Abban azonban nem volt biztos, hogy sikeres lesz-e a program a memóriazavarral küzdő betegek számára, és hogy a betegeket és gondozóikat együtt lehet-e képezni.

"Mindkét csoportnál alacsonyabb depressziós pontszámokat és jobb alvásminőséget és életminőséget láttunk" - mondta Paller, a kognitív idegtudományi program igazgatója. "A képzés nyolc ülése után pozitív különbséget tapasztaltunk életükben."

"Az éberség figyelmes tudatosságot jelent a jelen pillanat eseményeinek elfogadásával" - mondta Paller.

- Nem kell belerángatnod abba, hogy bármi más lenne. Az éberségi tréning ily módon kihasználja az emberek képességeit, ahelyett, hogy a nehézségeikre összpontosítana. "

Az éberség fejlesztése a különböző szokások elsajátításáról szól, és az embernek új szokást kell gyakorolnia ahhoz, hogy megmaradjon - jegyezte meg Paller.

Paller azt remélte, hogy a tanulmány eredményei arra ösztönzik a gondozókat, hogy keressenek forrásokat az éberség elsajátításához saját maguk és a betegségben szenvedő egyének számára.

Forrás: Északnyugati Egyetem