A dühös partner szomorú is lehet
Sőt, a veszekedés során kifejezett harag nemcsak a jelenlegi nézeteltérést jelentheti.
A Baylor Egyetem kutatói szerint a harag házassági viták során való megjelenése inkább a házasságának általános légkörét tükrözi, mint azt, amit partnere érez a vita pillanatában.
Sőt, "ha a partnere dühös, akkor valószínűleg hiányzik az a tény, hogy partnere is szomorú lehet" - mondta Keith Sanford, Ph.D. Tanulmányát - „Az érzelem kommunikációja a házaspárok konfliktusai során” - online publikálja a Journal of Family Psychology.
„Megállapítottam, hogy az emberek leginkább nem a pillanatokban fejezték ki a dühöt, nem pedig azokban a pillanatokban, amikor a legdühösebbnek érezték magukat, hanem azokban a helyzetekben, amikor a kapcsolatukban általános volt a düh légköre - olyan helyzetekben, amikor mindkét partner dühös volt egy időszak alatt az idő - mondta.
„Ez azt jelenti, hogy ha egy pár düh légkörbe esik, hajlamosak továbbra is kifejezni a dühöt, függetlenül attól, hogy valójában hogyan érzik magukat. . . Ez egyfajta csapdává válik, ahonnan nem tudnak elmenekülni. ”
A gyakori köpések, amelyek felbuzdulhatnak, a honatyákkal, a házimunkával, a pénzzel, a szeretettel és a számítógépen töltött idővel foglalkoznak.
Sanford megállapította, hogy amikor az emberek haragot fejeznek ki, gyakran szomorúak is. De míg a partner könnyen és azonnal felismeri a düh kifejezését, a házastárs gyakran nem veszi észre a szomorúságot.
"Amikor az érzelmeket észleljük egy partnerben, a harag megnöveli a szomorúságot" - mondta.
Néha a valódi szomorúság elismerése és megértése konfliktus során segíthet a partnerek közeledésében. A bánat tudatossága segíthet a pároknak abban, hogy kitörjenek a harag légköréből.
"A hazavitel üzenete az, hogy előfordulhatnak olyan esetek, amikor konfliktus közben előnyös a szomorúság érzését kifejezni, de a szomorú érzéseket leginkább akkor veszik észre, ha nem egyszerre fejez ki haragot" - mondta Sanford.
Az eredmények 83 házaspár önjelentésén, valamint a kutatási asszisztensek megfigyelésén és viselkedésének értékelésén alapultak, akiknek a párok engedélyt adtak arra, hogy videofelvételeket készítsenek róluk egyirányú tükrön keresztül.
A párokat arra kérték, hogy válasszanak két konfliktusterületet, és beszéljenek egymással róluk - az egyiket a feleség, a másikat a férj választotta. Arra is kérték őket, hogy értékeljék érzelmeiket és partnereik érzelmeit minden beszélgetés előtt és után.
Arra számíthat, hogy a partnerek érzelmi intelligenciája magas lesz arról, hogy partnerük hogyan érzi magát, mivel a „bennfentes tudás” megkönnyíti számukra az egymás olvasását - mondta Sanford.
A tanulmány azonban csak azt az időt jelentette, amikor a párok jelentős mértékben használták fel a bennfentes tudást az érzelmek megkülönböztetésére, amikor a lágy érzelmeket - például bántást vagy csalódást - értelmezték a konkrét eseményekkel kapcsolatos konfliktusokban.
Míg a nők inkább lágy érzelmeket fejeztek ki, a kemény érzelmeket (például a haragot) nem tudták jobban érzékelni, mint a lágyakat - mondta Sanford.
Forrás: Baylor Egyetem
