A zenei képzés javíthatja a figyelmet, csökkentheti a gyerekek szorongását

A Vermont Egyetem Orvostudományi Egyetem pszichiátereinek új tanulmánya szerint a zenei edzés segíthet a gyermekeknek a figyelem összpontosításában, az érzelmeik ellenőrzésében és a szorongás csökkentésében.

Az eredményeket aAz American Academy of Child & Adolescent Psychiatry folyóirata.

A tanulmány a szerzők szerint a hangszer lejátszása és az agy fejlődése közötti kapcsolat legnagyobb vizsgálata. Az Országos Egészségügyi Mágneses Rezonancia Képalkotás (MRI) normál agyi fejlődésről szóló tanulmányának adatbázisát felhasználva a csapat 232 6-18 éves gyermek agyi vizsgálatát tudta elemezni.

Ahogy a gyerekek öregszenek, a kéreg (az agy külső rétege) vastagsága megváltozik. Egy korábbi tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a kérgi megvastagodása vagy elvékonyodása az agy bizonyos területein tükrözi a szorongás és depresszió, figyelemproblémák, agresszió és viselkedésszabályozási problémák előfordulását még egészséges gyerekeknél is.

A mostani tanulmányban azt akarták megtudni, hogy egy pozitív tevékenység, például a zenei képzés befolyásolhatja-e ezeket a mutatókat a kéregben.

A tanulmány támogatja a Vermont Family Based Approach-ot, a vezető tanulmány szerzője, James Hudziak által létrehozott modellt.A modell kijelenti, hogy egy fiatal környezetében minden - beleértve a szülőket, tanárokat, barátokat, háziállatokat és a tanórán kívüli tevékenységeket - hozzájárul pszichológiai egészségéhez.

"A zene kritikus elem a modellemben" - mondja Hudziak, MD, pszichiátria professzor, a Vermont Gyermek-, Ifjúsági és Családi Központ igazgatója.

A szerzők megállapították, hogy a zene lejátszása megváltoztatta az agy motoros területeit, mert ehhez a mozgás irányítására és koordinálására van szükség. Változások történtek az agy viselkedését szabályozó területein is.

Például a zenei gyakorlat befolyásolta a kéreg azon részének vastagságát, amely kapcsolódik a „végrehajtó működéshez, ideértve a munkamemóriát, a figyelem ellenőrzését, valamint a jövő szervezését és tervezését” - írják a szerzők.

Úgy tűnik, hogy a gyermek zenei háttere korrelál a kéreg vastagságával „az agyterületeken, amelyek kritikus szerepet játszanak a gátlás kontrolljában, valamint az érzelemfeldolgozás szempontjaival”.

A tanulmány alátámasztja Hudziak hipotézisét, miszerint egy hegedű még a gyógyszeres kezelésnél is jobban segíthet a gyermeknek a pszichológiai rendellenességek elleni küzdelemben. "Negatív dolgokból fakadó dolgokat kezelünk, de soha nem próbálunk pozitív dolgokat kezelni" - mondja.

Ezt a megközelítést nehéz lehet megvalósítani. A szerzők megjegyzik, hogy az amerikai középiskolások háromnegyede „ritkán vagy soha” tanórán kívüli órákat tart zene vagy művészet területén.

"Ezek a statisztikák, ha a jelenlegi neurofotók eredményeivel összefüggésben vesszük" - írják a szerzők - "hangsúlyozzák annak létfontosságú fontosságát, hogy új és innovatív módszereket találjanak annak érdekében, hogy a zenei tréninget gyermekkorban kezdjék szélesebb körben hozzáférhetővé tenni a fiatalok számára."

Forrás: Vermonti Egyetem