Új támogatási eszköz kapcsolati problémákhoz

A boldog párkapcsolat fenntartása nem könnyű feladat, mivel a házaspárok egyharmada szorongatott helyzetben van, és az első házasságok (és a nem házas, együttélő kapcsolatok több mint fele) csaknem fele válással vagy különéléssel végződik.

Sajnos a bajba jutott kapcsolatok a partnerek és gyermekeik mentális és fizikai egészségi problémáival vannak összefüggésben.

Ezt a hátteret figyelembe véve Dr. Brian Doss, a Miami Egyetem Művészeti és Tudományi Főiskolájának pszichológia professzora és társ-fejlesztő online programot hozott létre OurRelationship.com néven.

„Tudjuk, hogy a minőségi házassági tanácsadás segíthet a pároknak a problémák megoldásában és a válás megelőzésében. A probléma az, hogy a személyes tanácsadás drága és időigényes ”- magyarázza Doss.

Bár a párterápia hatékonyan csökkenti a kapcsolati szorongást, az elvált párok kevesebb, mint egyharmada használja, a faji és etnikai kisebbségi és alacsonyabb jövedelmű párok pedig még alacsonyabb arányban részesülnek szolgáltatásokban.

Az új program olcsó alternatívát kínál a kapcsolati segítség megszerzéséhez.

A nyolc órás webalapú program úgy van felépítve, hogy a párok olyan online tevékenységeket végezzenek, amelyek magukban foglalják a problémát. A pár ezután videókat néz meg arról, hogyan oldhatja meg az általuk kiválasztott problémát. Ezt követően a házaspár négy 15 perces hívást kezdeményezett a projekt munkatársaival.

Az Országos Egészségügyi Intézet finanszírozásával a kutatók egy országos vizsgálatot végeztek, ahol véletlenszerűen 300 párost jelöltek ki a program megkezdésére, vagy kiválasztották őket egy kéthónapos várólista kontrollcsoportba.

"Felmértük a párok kapcsolatait a program előtt, alatt és után" - mondta Doss.

Doss és a Miami Egyetem munkatársai tesztelték a program hatékonyságát, és felfedezték a kapcsolatok elégedettségének javulását, valamint csökkentették a depresszió és a szorongás tüneteit. Figyelemre méltó, hogy a párok 97 százaléka azt mondta, hogy egy barátjának ajánlaná a programot.

"Izgatottan várjuk az eredményeket, mert ezek azt mutatják, hogy a párok ennek a rövid programnak a teljesítésével szinte minden előnyt megkapnak, amelyet a házassági tanácsadással kapnának" - mondta Doss.

"Az eredmények azt is megmutatták, hogy kapcsolatuk javításával az emberek lényegesen kevésbé depressziósak és szorongókká váltak."

Júliusban elérhető lesz a program frissített változata, amelyet a Gyermek- és Családügyi Igazgatóság szövetségi támogatásával szponzoráltak.

Ez a verzió okostelefonon tölthető ki, és edzőket is tartalmaz, amelyek segítenek a pároknak a programon keresztül. Házaspárok, együtt élő párok és azonos neműek számára elérhető lesz.

Egy kutatási tanulmány részeként a pároknak 200 dollárt fizetnek a kutatási értékelések elvégzéséért.

"Úgy gondolom, hogy a legjövedelmezőbb számomra ebben a programban az, hogy képesek vagyunk segíteni azoknak a pároknak, akik egyébként nem kapnának segítséget a párkapcsolati problémáikhoz" - mondta Doss.

„Ez a program különösen fontosnak tűnik azoknak a pároknak a számára, akiknek nincs idejük vagy pénzük a személyes tanácsadásra. A nap végén kifizetődő, ha ennyi párnak tudunk segíteni, és valódi változást hozhatunk életükben és gyermekeik életében. "

Forrás: Miami Egyetem / EurekAlert