Növekedés, elsajátítás és bevásárló lista valóban virágozni

Az angliai Portsmouth Egyetem kutatója tudni akarta, hogy milyen konkrét tényezők járulnak hozzá ahhoz, hogy az emberek úgy érezzék, mintha boldogulnának ebben az életben, nem csupán túlélnének. Eddig és rengeteg elmélet ellenére sem született megállapodás arról, hogy mi okozza az ember boldogulását, vagy arról, hogy az emberek hogyan próbálhatják meg biztosítani, hogy sikerüljön.

Dr. Daniel Brown kutató, sport- és testmozgástudós, a virágzás számos tanulmányának sokféle adatait gyűjtötte össze: csecsemőktől tinédzserekig, művészekig, sportolókig, alkalmazottakig és idősekig.

Végül előállt az első végleges fogással: A boldogulás ebben a világban olyan egyszerű lehet, mint jól érezni magát az életben és önmagában, és jó lenni valamiben. A vizsgáért tanuló tinédzsertől a munkahelyi sikereket elérő alkalmazottig minden évben és minden kultúrában tapasztalható virágzás.

"A virágzás olyan szó, amelyet a legtöbben szívesen hallanának, amikor leírják magukat, de amelyet a tudománynak eddig nem igazán sikerült következetesen osztályoznia és leírnia" - mondta Brown.

„Úgy tűnik, hogy az egyén a fejlődés érzését tapasztalja, valamiben jobbá válik és sikerül valamit elsajátítania. A legegyszerűbben kifejezve azt támasztja alá, hogy jól érzi magát az életben és önmagában, és jó valamiben. ”

A tanulmány felvázolja a Brown definíciója mögött álló „bevásárló listát”. A boldoguláshoz nincs szükség az összes komponensre, de azt javasolja, hogy a következő két lista mindegyikének kombinációja segítsen:

A. lista:

• optimista;
• lelki vagy vallási;
• motivált;
• proaktív;
• valaki, aki élvezi a tanulást;
• rugalmas;
• alkalmazható;
• szociálisan kompetens;
• hisz önmagában / van önértékelése.

B lista:

• lehetőség;
• munkáltató / család / egyéb támogatás;
• a kihívások és nehézségek kezelhető szinten vannak;
• a környezet nyugodt;
• nagyfokú autonómiát kap;
• megbízható, mint hozzáértő.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy bár a virágzás hasonló az ellenálló képességhez, a boldoguláshoz vagy a növekedéshez, mégis egyedül áll. A virágzás tényét az emberi élet különböző szakaszaiban tanulmányozták, és időnként vitalitásként, tanulásként, mentális szívósságként, fókuszként vagy ezek és más tulajdonságok kombinációiként írták le. Különböző összefüggésekben is megvizsgálták, beleértve a katonaságot, az egészségügyet és a gyermek fejlődését.

"A 20. század vége óta a tudományban törekedtek arra, hogy jobban megértsék az emberi kiteljesedést és a boldogulást, elmozdulás irányába haladtak annak megértése, hogy megértsék, hogyan működhetnek az emberek a lehető legmagasabban" - mondta Brown.

„A konszenzus hiányának egyik oka az, hogy az eddigi kutatások szűk körűek voltak. Vannak, akik azt tanulmányozták, hogy mi okozza a csecsemők gyarapodását, mások azt vizsgálták, hogy mi teszi az alkalmazottak egy részét, mások nem, és így tovább. Remélem, hogy világos meghatározást fogalmaz meg, ez elősegíti a jövőbeli kutatás irányát. ”

Brown megállapításai hat ötletet indítanak el a jövőbeni kutatásokhoz, beleértve annak szoros vizsgálatának szükségességét, hogy mi teszi lehetővé a boldogulást, és hogy a boldogulásnak van-e tartós vagy kumulatív hatása az egyénekre.

Brown a Ph.D. részeként végezte a kutatást. tanulmányok az Egyesült Királyság Bathi Egyetemén. Elsődleges témavezetője, Dr. Rachel Arnold, a teljesítmény kiválóságának pszichológiájának szakértője a cikk társszerzője.

A tanulmány a folyóiratban jelent meg Európai pszichológus.

Forrás: University of Portsmouth