A válás utáni egészség szenvedhet a dohányzástól, kevesebb fizikai aktivitástól

Az új kutatások szerint a válás hatással lehet a testi és érzelmi egészségre. Az Arizonai Egyetem új tanulmánya két lehetséges tettest javasol a válás utáni rossz egészségi állapot miatt: nagyobb a dohányzás valószínűsége és alacsonyabb fizikai aktivitás.

"Megpróbáltuk pótolni a családi állapotot és a korai halálozást összekapcsoló bizonyítékokat" - mondta Kyle Bourassa, az UA pszichológia doktorandusa, a tanulmány vezető szerzője. A viselkedésorvosi évkönyvek.

„Tudjuk, hogy a családi állapot mind a pszichológiai, mind a fizikai egészséghez kapcsolódik, és a válástól az egészségkockázatig az egyik út az egészségügyi magatartás, például a dohányzás és a testmozgás. Azt is tudjuk, hogy az egészségügyi magatartás gyakran kapcsolódik pszichológiai változókhoz, például az élet elégedettségéhez. ”

Bourassa és UA kollégái dr. David Sbarra és John Ruiz áttekintették az 50 éves kor feletti, Nagy-Britanniában élő felnőttek hosszú távú egészségügyi vizsgálatának angol Longitudinal Study of Aging adatait. A tanulmány hét adathullámot tartalmaz, amelyeket 2002-től kétévente gyűjtöttek a résztvevőktől.

A kutatók 5786 vizsgálat résztvevőjétől gyűjtött információkat elemezték, akik közül 926 elvált vagy különvált és nem házasodott újra, a többiek pedig házasok voltak. Megvizsgálták a résztvevők ön által jelentett elégedettségét az élettel, a testmozgás gyakoriságát és a dohányzás állapotát, valamint a résztvevők tüdőműködésének és a gyulladás szintjének mérését.

Azt is nyomon követték, hogy a tanulmányi időszakban kik haltak meg, és megállapították, hogy az elvált vagy különvált résztvevőknek 46 százalékkal nagyobb volt a haláluk kockázata a vizsgálat során, mint még házas társaiknál.

Hogy miért lehet ez, Bourassa és társszerzői azt találták, hogy az elvált vagy különvált résztvevők, különösen a nők, alacsonyabb életbeli elégedettségről számoltak be, mint a házasok. Az alacsonyabb élettel való elégedettség viszont a fizikai aktivitás alacsonyabb szintjét jósolta, ami a korai halálozás nagyobb kockázatához kapcsolódik.

Az elvált résztvevők szintén gyakrabban dohányoztak, mint házasok, és ennek következtében gyengébb tüdőműködésük volt, ami előre jelezte a korai halálozást.

A kutatók olyan változókat ellenőriztek, mint a nem, az ön által bejelentett egészségi állapot, az életkor és a társadalmi-gazdasági helyzet.

Bár a tanulmány nem vizsgálta kifejezetten, hogy a válás miért tűnik a dohányzás nagyobb valószínűségével és az alacsonyabb testmozgással összefüggésben, a kutatók egy lehetséges meghatározót javasolnak. Az elvált személyeknek már nincs házastársa, aki felelősségre vonja őket egészségügyi magatartásukért - mondta Bourassa.

"A partner egészségének ellenőrzése szerepet játszhat" - mondta. „Ha elképzel egy férjet vagy feleséget, aki nem dohányzik, a párja pedig igen, megpróbálhatja befolyásolni a másik viselkedését. Sok szempontból, amikor a kapcsolatok véget érnek, elveszítjük egészségügyi magatartásunk fontos társadalmi ellenőrzését. ”

A jövőbeni kutatásoknak figyelembe kell venniük az egyéb egészségügyi magatartások, például az étrend és az alkoholfogyasztás szerepét, valamint egyéb családi állapotokat, például az özvegy vagy újból házas felnőtteket - mondta Bourassa.

Ezenkívül a tanulmányok a viselkedés változásainak hatásait is vizsgálhatják - például a dohányzásról való leszokás vagy az első dohányzás elkezdése - amit a jelenlegi tanulmány nem vett figyelembe - mondta.

A kutatók elmagyarázzák, hogy további tanulmányokra van szükség annak megállapításához, hogy a válás után az idősödő felnőttek dohányzására és testmozgására vonatkozó megállapítások általánosíthatók-e a fiatalabb elvált népesség számára is.

Sőt, fontos megjegyezni, hogy a válás nem mindig vezet negatív egészségügyi eredményekhez. Az életminőség például jelentősen javulhat azoknál az egyéneknél, akiknek vége az egészségtelen kapcsolatoknak.

Ennek ellenére, mivel a válás összességében továbbra is a rosszabb egészségi állapothoz kapcsolódik, annak ismerete, hogy a dohányzás és a testmozgás a magyarázat részét képezheti, segíthet a beavatkozások tájékoztatásában azok számára, akik már különváltak, mondta Bourassa.

"Ez egy olyan emberek egy alcsoportja, akiknek nagyobb a kockázata ezeknek a gyengébb egészségügyi magatartásoknak, ezért az lehet a cél, hogy beavatkozásokra irányítsák őket, hogy remélhetőleg javítsák hosszú távú egészségüket" - mondta.

„Vannak beavatkozásaink a dohányzó emberek számára, és vannak olyanok is, akik nem mozognak eléggé, így ha ismerünk valakit, aki elvált, talán azt kellene megkérdeznünk:„ Dohányzol? Elég fizikai aktivitást szerez? ”- mondta.

"Annak megállapítása, hogy az életben való elégedettség a válást a fizikai aktivitás szintjéhez kapcsolja, azt is sugallja, hogy az emberek életének elégedettségét és pszichés jólétét javító beavatkozások a fizikai egészség javulásához vezethetnek."

Forrás: Arizonai Egyetem / EurekAlert