A mentális egészség javítása a lakosság egészségének javítása érdekében
Új kutatások alátámasztják ezt a megközelítést, mivel a kutatók azt találták, hogy a gyenge mentális egészségi állapot egészségtelen magatartáshoz vezet az alacsony jövedelmű felnőtteknél.
A tanulmányban Dr. Jennifer Walsh és munkatársai felfedezték, hogy a stressz és a szorongás előrejelzi a későbbi egészségkárosító magatartásokat, például dohányzást, mértéktelen ivást, illegális kábítószer-használatot, nem védett szexet és egészségtelen étrendet. Előfordulhat, hogy az egészséget veszélyeztető magatartás megküzdési mechanizmusként használható a stressz és a szorongás hatásainak kezelésére.
A tanulmány online megjelent a Springer folyóiratban Translational Behavioral Medicine, és egy olyan kérdés részét képezi, amely az egészség sokszoros megváltoztatására összpontosít.
Walsh és csapata a társadalmi-gazdasági hátrányok összefüggésében feltárta az egészségkárosító magatartás és a mentális egészség kapcsolatát annak eldöntésére, hogy a mentális egészségügyi problémák későbbi egészségtelen magatartáshoz vezetnek-e, vagy ezek a magatartás mentális egészségi problémákhoz vezetnek-e.
Összesen 482 felnőtt vett részt nemi úton terjedő fertőzések klinikáján, akik részt vettek a vizsgálatban. Felkérték őket, hogy töltsenek ki egy online interjút a vizsgálat kezdetén, majd három, hat, kilenc és 12 hónap múlva.
A kutatók számos viselkedést értékeltek: szerhasználatot (mértéktelen ivás, dohányzás, illegális drogfogyasztás), testmozgást, valamint szexuális, étrendi és alvási magatartást. Megmérték a szorongás, a depresszió és az észlelt stressz szintjét is.
Az egészségkárosító magatartás, beleértve a szerhasználatot, a nem védett szexet, a rossz étrendet és az elégtelen vagy túlzott alvást, gyakori volt a klinikán részt vevő betegek körében. A nagyon alacsony jövedelmű résztvevők nagyobb számban jelentettek egészségkárosító magatartást, valamint több depresszió és szorongás tüneteit és magasabb stresszszintet jelentettek, összehasonlítva a magasabb jövedelmű résztvevőkkel.
A depresszió és a szorongás, valamint az észlelt stressz tünetei előre jelezték az egészségtelen viselkedés későbbi szintjét, amikor mind a társadalmi-gazdasági státust, mind a korábbi magatartást figyelembe vették.
Ezzel szemben az egészségtelen magatartás nem jósolta meg a későbbi mentális egészséget, ami arra utal, hogy az egészségtelen magatartás inkább depressziót, szorongást és stresszt követ, mintsem okozza őket.
Ezekre a megállapításokra válaszul a tanulmány szerzői azt javasolják, hogy a mentális egészség célzása módot kínálhat az egészségi magatartás javulásának elősegítésére.
"A klinikusoknak és a szakembereknek fel kell ismerniük, hogy az alacsony jövedelmű lakosság körében magas a depresszió, a szorongás és a stressz, valamint az egészséget veszélyeztető magatartás előfordulása, és fel kell mérniük a mentális egészséget, valamint ezeket a viselkedéseket."
Így a betegek mentálhigiénés tanácsadásra vagy stresszcsökkentési technikákra való utalása segíthet javítani egészségügyi magatartásukat.
Forrás: Springer
-may-reduce-risk-of-alzheimers.jpg)
