A halolaj különbséget okozhat a nemek közötti depresszió arányában
Egy több mint 6500 japán tinédzser vizsgálatában az eikozapentaénsav (EPA) - az egyes halakban található két omega-3 zsírsav közül az egyik - legnagyobb bevitele a depressziós tünetek esélyének csökkenésével járt együtt a fiúknál (P trend = 0,04) Kentaro Murakami, PhD, a Tokiói Egyetem és munkatársai szerint.
De továbbra is tisztázatlan okok miatt ugyanazokat a kapcsolatokat nem látták a lányok között az Okinawa-sziget két városának középiskolás diákjainak keresztmetszeti vizsgálatában - jelentették a kutatók online a folyóiratban Gyermekgyógyászat.
Ezek az eredmények kiegészítik a depressziónak a hal és a két hosszú láncú omega-3 többszörösen telítetlen zsír - EPA és dokozahexaénsav (DHA) - fogyasztásával való kapcsolatának változatos és gyakran ellentmondásos bizonyítékait olyan halakban, mint a makréla és a lazac, a Murakami és a kollégák megjegyezték.
Tanulmányok szerint a omega-3 zsírok fontos szerepet játszhatnak a depresszióval kapcsolatos neurotranszmitter aktivitásban a szerzők által közölt háttér alapján.
Japánban a halfogyasztás magas, és kevés vizsgálatot végeztek a nem nyugati populációkban a halak és az omega-3 fogyasztásáról - jegyezték meg.
Az összes korábbi vizsgálatot felnőttek körében végezték, és egyiket sem fiatalabb populációban - tették hozzá a kutatók.
Murakami és munkatársai tehát az Okinawa-szigeti tartomány két városában zajló Ryukyus Gyermekegészségügyi Tanulmányhoz fordultak, hogy tanulmányozzák a gyermekek különböző egészségügyi tényezőit. A csapat két, önállóan kitöltött kérdőívet használt fel, amely az összes jogosult középiskolás diák számára kiosztásra került - összesen 12 451 12-15 éves fiatal.
Az egyik egy élelmiszer-gyakorisági kérdőív volt, amely tartalmazta a Japánban gyakran fogyasztott kiválasztott ételeket és az étrendi viselkedést. A kérdőívben felsorolt halak közé tartoztak azok a fajok, amelyek különösen magasak az EPA-ban és a DHA-ban, például tonhalkonzerv, szardínia, makréla, lazac és pisztráng, valamint sárga farok, csendes-óceáni hering, angolna, fehérhal és édesvízi hal.
A másik kérdőív a Center for Epidemiologic Studies Depresszió (CES-D) japán változata volt, amely 20 kérdésből áll, amelyek az előző héten tapasztalt depresszió hat tünetével foglalkoznak.
Teljes adat 6517 tanulóról állt rendelkezésre - köztük 3067 fiú és 3450 lány.
Murakami és munkatársai összefüggéseket kerestek a depressziós tünetek és a halfogyasztás és az EPA vagy DHA, vagy mindkettő együttes fogyasztása között.
A depressziós tünetek jelenlétét legalább 16-os pontszámként határozták meg a 60 pontos CES-D skálán - mondták a kutatók. Ezzel a méréssel a depressziós tünetek gyakorisága a fiúknál 22,5, a lányoknál 31,2 százalék volt.
A fiúk számára, miután kiigazították a lehetséges zavaró tényezőket, azt is megállapították:
- A halbevitel fordítottan összefügg a depressziós tünetek kockázatával. A korrigált esélyhányados 0,73 volt, amikor a bevitel legmagasabb kvintilisét hasonlítottuk össze a legalacsonyabbal; a tendencia szignifikancia szintje P = 0,04 (95% CI, 0,55-0,97).
- Az EPA bevitele szintén független és fordított összefüggést mutatott a depressziós tünetekkel, és a korrigált esélyhányados hasonló volt 0,71-nél (P a trend = 0,04, 95 százalékos CI, 0,54 és 0,94 között).
- A DHA bevitele hasonló inverz összefüggést mutatott, de a tendencia nem ért el jelentőséget.
- Az EPA és a DHA fogyasztása fordítva is összefügg a depressziós tünetek kockázatával - és az esélyek aránya hasonló volt -, de a tendencia ismét nem ért el jelentőséget.
A lányoknál az esélyhányados 1,0 körül mozgott, a fogyasztás legalacsonyabbtól a legmagasabb kvintiliséig nem volt szignifikáns tendencia - állapította meg Murakami és munkatársai.
De az egyesület hiányának okai nem voltak egyértelműek - írták.
Az egyik lehetőség az, hogy a depresszió genetikai összetevője erősebb a nőknél, mint a férfiaknál, ezért a diétának kisebb szerepe lehet a lányoknál.A kutatók azt is bizonyítják, hogy a nőstények hatékonyabban tárolják a zsírsavakat, ami azt jelenti, hogy még az alacsony lánybevitelű lányok is rendelkezhetnek elegendő tartalékkal.
A tanulmány korlátai között szerepelt a keresztmetszeti kialakítás, amely nem tudja megállapítani az okozati összefüggést - jegyezték meg a kutatók.
Az étel-gyakoriságot önállóan jelentették be. A depressziós tünetek jelenlétét kérdőív segítségével határozták meg, nem pedig strukturált diagnosztikai interjúval, és az adatokat a jogosult résztvevők körülbelül felétől gyűjtötték össze - jegyezték meg a szerzők.
És a kiigazítás ellenére a más tényezők által okozott maradvány zavaró hatással lehet az eredményekre - írták.
Okinawában a környezeti tényezők is eléggé eltérhetnek más helyektől, így az eredmények másutt nem lesznek érvényesek - írták Murakami és munkatársai.
Mivel a vizsgálatot japán fiatalok körében végezték, az eredmények nem feltétlenül általánosíthatók.
A kutatók hangsúlyozták, hogy eredményeiket további prospektív tanulmányokkal, valamint az étrendi bevitel és a depressziós tünetek szigorúbb értékelésével végzett vizsgálatokkal kell megerősíteni.
Forrás: MedPage Today
