A képek készítése növeli a tapasztalatok pozitív érzéseit

Új kutatások azt mutatják, hogy az élmények fényképezése általában növeli a velük kapcsolatos pozitív érzéseket.

Ez azért van, mert a fényképezés "fokozhatja a pozitív élmények élvezhetőségét az elkötelezettség növelésével" - állították a kutatók az Amerikai Pszichológiai Szövetség folyóiratában megjelent tanulmányban. Journal of Personality and Social Psychology.

A tanulmányhoz Kristin Diehl, Ph.D., a Dél-Kaliforniai Egyetem, Gal Zauberman, Ph.D., a Yale Egyetem és Alixandra Barasch, Ph.D., a Pennsylvaniai Egyetem munkatársai sorozatot folytattak. kilenc kísérlet, több mint 2000 résztvevő bevonásával, hogy megvizsgálják a fényképezés hatását az emberek élvezetére egy tevékenységben.

Minden kísérletben az egyéneket arra kérték, hogy vegyenek részt egy tevékenységben - például buszos túrán vagy éttermi étkezésen -, vagy utasítást kaptak, hogy a tevékenység során fényképezzenek, vagy sem.

Ezt követően a résztvevők elvégeztek egy felmérést, amelynek célja nem csak az élvezetük, hanem az élmény iránti elkötelezettségük mérése is. Szinte minden esetben a fényképeket készítő emberek magasabb szintű élvezetről számoltak be a tanulmány megállapításai szerint.

Bár az emberek azt gondolhatják, hogy a fényképezés abbahagyása rontja az egész élményt és kevésbé teszi kellemesgé, a fényképet készítő résztvevők a tanulmány szerint többet foglalkoztak ezzel a tevékenységgel.

"Az egyik kritikus tényező, amelyről kiderült, hogy befolyásolja az élvezetet, az, hogy az emberek milyen mértékben foglalkoznak a tapasztalattal" - jegyezték meg a kutatók a tanulmányban.

A fotózás természetesen jobban vonzza az embereket az élménybe - találták.

Az egyik kísérlet során az egyéneket arra utasították, hogy tegyenek egy önálló vezetést a múzeum kiállításán, miközben szemüvegüket viselik, amelyek követik a szemük mozgását. A kutatók megállapították, hogy azok, akik fotóztak, több időt töltöttek a kiállítás műtárgyainak vizsgálatával, mint azok, akik egyszerűen megfigyelték.

Voltak azonban olyan körülmények, amikor a fényképezésnek nem volt pozitív hatása, például amikor a résztvevő már aktívan részt vett az élményben.

Például egy kísérlet során az egyéneket arra kérték, hogy vegyenek részt egy kézműves projektben, vagy figyeljenek meg egyet. Míg a fotózás növelte a megfigyelők élvezetét, ez nem befolyásolta azoknak az élvezetét, akik aktívan részt vesznek az élményben - számoltak be a kutatók.

Egy másik eset, amikor a fényképezés nem látszott növelni az élvezetet, amikor zavarta magát az élményt, például amikor terjedelmes és nehézkes kamerarendszereket kellett kezelni.

Ezenkívül a fotó készítése még rosszabbá teheti a kellemetlen élményt - állapította meg a tanulmány.

Az egyik esetben a résztvevők virtuális szafarira mentek, és az oroszlánok büszkeségét figyelték meg egy vízi bivalynak. Ezt a látványt a legtöbb ember idegenkedőnek találta. Az ebben az esetben fotózók alacsonyabb szintű élvezetről számoltak be, mint azok, akik ugyanezt a találkozást látták, de nem fényképeztek.

A kutatók azt is felfedezték, hogy ez a hatás nem korlátozódik a képek készítésére. Az egyik kísérlet résztvevői magasabb szintű élvezetről számoltak be, miután csak „mentális” képeket készítettek, miközben átélték az élményt - állapította meg a tanulmány.

Míg a fotózás sok esetben növelheti az élvezetet, a kutatók szerint ez a hatás aktív részvételt igényel. Azok a kamerák, amelyek az élmény bármely pillanatát rögzítik anélkül, hogy az egyén aktív döntése lenne arról, hogy mit rögzítenek, valószínűleg nem lesznek ugyanolyan hatásúak - jegyezték meg.

Forrás: Amerikai Pszichológiai Egyesület