A szakértők további elme-test gyógyszert igényelnek a stressz okozta betegségek leküzdésére
A presztízsben megjelent új kommentárban New England Journal of Medicine, az elme-test orvostudomány szakértői szorgalmazzák a stresszcsökkentő gyakorlatok, például a meditáció, a jóga és az éberség szélesebb körű alkalmazását a beteg kezelési terveiben és az orvosi kutatásban.
A cikk szerzői között megtalálhatók a Massachusettsi Általános Kórház (MGH) és a Kaliforniai Egyetem (UC) Davis Health kutatói, a Benson-Henry Intézet Testtechnikai Intézet kutatói.
A kutatók megállapították, hogy a túlzott és tartós stressz járul hozzá leginkább a betegségekhez és a halálozáshoz. Például a stressz súlyosbítja a szorongást és a depressziót, és szerepet játszik olyan állapotokban is, mint a szív- és érrendszeri betegségek, az autoimmun rendellenességek, az irritábilis bél szindróma, a fejfájás és a krónikus fájdalom - mondja Dr. Michelle Dossett, az UC Davis Health vezető szerzője.
"A test stresszreakciójának csökkentésével az elme-test gyakorlatok hatékony kiegészítői lehetnek az orvostudománynak azáltal, hogy segítenek csökkenteni a betegek tüneteit és javítani életminőségüket" - mondta Dossett, aki a Benson-Henry Intézet orvosa és kutatója volt. a perspektíva meg volt írva.
Dossett azt is megjegyezte, hogy ezek az elme-test gyakorlatok hasznosak lehetnek a koronavírus (COVID-19) járvánnyal kapcsolatos stressz csökkentésében.
Annak ellenére, hogy a közvélemény nemrégiben nőtt az utóbbi években, az elme-test gyógyászat még Nyugaton sem új keletű. A Benson-Henry Intézet kutatói 2006 óta integrálják az elme-test orvoslás területét az MGH klinikai ellátási, kutatási és képzési programjaiba.
E holisztikus megközelítések előnyeiről szóló korai tanulmányok több mint 40 évre nyúlnak vissza, amikor az intézet alapítója és a kommentár vezető szerzője, Dr. Herbert Benson, az első nyugati orvosok közé tartozott, akik a szellemiséget és a gyógyulást bevezették az orvostudományba. a Relaxációs Válasszal végzett munkájáról ismert.
„A relaxációs válasz - mondta Benson -„ egy veleszületett, anti-stressz képesség, amely meghaladja azokat a különbségeket, amelyek elválasztják az elmét a testtől, a tudományt a spiritualitástól és az egyik kultúrát a másiktól. ”
A Benson-Henry Intézetben az elme-test gyógyszert széles körben elismerték a háromlábú széklet harmadik lábaként: Az első láb műtét, a második gyógyszeripari és a harmadik az öngondoskodás, amelyben a betegek technikákat tanulnak meg javítsák saját egészségüket az elme-test gyógyszerek, táplálkozás és testmozgás révén.
"A nyugati orvoslás forradalmi egészségügyi előnyöket hozott a gyógyszerterápiák és eljárások fejlődésével" - írták a kutatók a cikkben.
„Óriási kihívásokkal néz szembe a stressz okozta, nem fertőző betegségek elleni küzdelemben. … A krónikus fájdalom, amelyet gyakran a pszichoszociális stressz örökít meg, olyan járvány lett, amelyet gyógyszerészeti arzenálunk nem eléggé képes kezelni, és az orvosi költségek továbbra is szárnyalnak.
"Az elme-test terápiák hasznos kiegészítő szerepet játszhatnak a krónikus fájdalom és más, stresszel összefüggő, nem fertőző betegségek kezelésében azáltal, hogy az öngondoskodás révén elősegítik az ellenálló képességet" - írják.
Az új cikk kitér a szkeptikus betegek előzetes elképzeléseire az elme-test gyógyászatával kapcsolatban, valamint a szolgáltatások lefedettségének és a klinikusok oktatásának várható akadályaival ezen eszközök megfelelő használatával kapcsolatban. Ezek a kihívások tovább hangsúlyozzák a személyre szabott gyakorlatok kidolgozásába és megvalósításába irányuló folyamatos kutatás és beruházás szükségességét a közegészségügyi potenciál maximalizálása érdekében.
Benson és társszerző, Dr. Gregory Fricchione, aki a Benson-Henry Intézet jelenlegi igazgatója, az elme-test orvoslás és a stressz káros hatásainak ellensúlyozásával foglalkozó kutatásokat vezeti, ezáltal elősegítve az egészséget és csökkentve a stresszel kapcsolatos betegségek iránti kiszolgáltatottságot. .
Forrás: Kaliforniai Egyetem - Davis Health
