A csoporthoz való csatlakozás megvédheti a kognitív hanyatlástól
Egy új tanulmány szerint egy csoportnak, például egy politikai pártnak, egy környezeti csoportnak, a szomszédsági őrségnek, az önkéntes szolgálati csoportnak vagy más közösségi alapú csoportnak a részeként jobb kognitív funkcióval jár 50 éves korban.
"Míg az 50 éves korban a felnőttek társadalmi elkötelezettsége és a kognitív funkció közötti összefüggések mérsékeltek voltak, akkor is fennmaradtak, miután kiigazítottuk a kovariánsokat, mint például az egészség, a társadalmi-gazdasági helyzet és a nem" - mondta Ann Bowling, a Southamptoni Egyetem professzora.
„Ennek az a következménye, hogy ha az emberek továbbra is szociálisan foglalkoznak az egész életen át, és fenntartják a kognitív készségeket igénylő hasonló viselkedéseket, mint például az emlékezet, a figyelem és az ellenőrzés, akkor némi védelem lehet a kognitív hanyatlás ellen. A kognitív egészség előmozdítását célzó közegészségügyi politikai beavatkozások magukban foglalhatják a polgári szerepvállalás ösztönzését és az emberek számára ennek biztosítását. "
A folyóiratban megjelent tanulmányhoz BMC Pszichológia, a kutatók a British National Child Development Study (NCDS) adatait használták fel, amely egy általános populációs minta Angliában, Skóciában és Walesben. 9119 férfira és nőre vonatkozó alapadatokat gyűjtöttek 1958-ban születésükkor, és a tanulmány résztvevőit az élet későbbi szakaszaiban követték nyomon.
Amit felfedeztek, az az, hogy egy személy kognitív képessége 11 éves korában, a civil tevékenységekben való részvétele 33 és 50 évesen, a gyakori fizikai aktivitás, a felsőbb iskolai végzettség és a nőiség mind 50 évesen jobb kognitív funkcióval jártak.
A megállapítások szerint az alacsony gyermekkori társadalmi-gazdasági helyzet és a felnőttkori rosszabb szellemi jólét bejelentése 50 éves korban rosszabb kognitív funkcióval járt.
A tanulmány megállapításai szerint 33 évesen az összes válaszadó 83 százaléka jelentette, hogy nem vett részt semmilyen civil szervezetben. Ez a szám 50 évesen 64 százalékra csökkent. Az egyik civil szervezetben való részvételről a 33 éves válaszadók 14 százaléka, 50 évesen 25 százaléka számolt be.
A teljes mintából 8129 résztvevő teljesítette a kognitív teszteket 11 éves (olvasási, írási, matematikai és általános képességvizsgálatok) és 50 éves (memória és vizuális figyelem, sebesség és koncentráció tesztek) életkorban. A kutatók azt találták, hogy a mintapopuláció kognitív képességének csaknem egyharmada romlott 11 és 50 év között, miközben a résztvevők kevesebb, mint fele (44 százalék) változatlan maradt. A résztvevők egynegyede 50 éves korában javította a kognitív képességét.
Azok, akik arról számoltak be, hogy 33 és 50 évesen vettek részt polgári csoportokban, magasabb eredményt értek el a kognitív tesztekben a tanulmány eredményei szerint.
A kutatók azt is megállapították, hogy az egyes további polgári csoportokban való részvételről kiderült, hogy tovább növeli a kognitív tesztek pontszámát.
Forrás: BioMed Central
