A testsúlyra vonatkozó önkritika másokkal is együtt járhat
Egyes túlsúlyos és elhízott egyének nagyobb valószínűséggel vesznek részt az „önbélyegzésben”, amelyben internalizálják a súlyt megbélyegző tapasztalataikat, és önmagukat kezdik hibáztatni és leértékelni.
Egy több mint 18 000 felnőtt bevonásával végzett új tanulmányban a Penn Medicine és a Connecticuti Egyetem Rudd Élelmiszerpolitikai és Elhízási Központjának kutatói szerették volna jobban megérteni, hogy kinek van nagyobb kockázata az ilyen típusú viselkedés szempontjából, amelyet rossz szellemi és fizikai Egészség.
Megállapításaik azt mutatják, hogy azok a résztvevők, akik mások - különösen az általuk ismert személyek - például család, barátok és munkatársak - súlypont-megbélyegzéséről számoltak be, magasabb volt az internalizált súlyvesztés, mint azok, akik nem számoltak be a súly megbélyegzéséről.
A tanulmány a folyóiratban jelent meg Az elhízás tudománya és gyakorlata.
Ezenkívül azok, akik a testsúly-elfogultságot internalizálták leginkább, általában fiatalabbak, nők, magasabb a testtömeg-indexük (BMI), és korábban megkezdődött a súlyharcuk. A fekete vagy romantikus partnerrel rendelkező résztvevők alacsonyabb szintű internalizálást kaptak.
"Még nem tudjuk, hogy egyesek, akik a súlyukkal küzdenek, internalizálják a társadalom megbélyegzését, mások miért nem" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Ph.D. Rebecca Pearl, a Perelman School of Psychology pszichiátriai adjunktusa Orvostudomány a Pennsylvaniai Egyetemen.
„Ezek a megállapítások jelentik az első lépést afelé, hogy segítsen azonosítani a testsúlyukat kezelni igyekvő emberek között, akik valószínűleg önbélyegződnek. Azok az emberek, akik fogyni próbálnak, a legsérülékenyebbek közé tartozhatnak a súly önbélyegzésével szemben, de ezt a kérdést ritkán tárgyalják a kezelési körülmények. ”
Ebben a tanulmányban a megkérdezett kutatók több mint 18 000 felnőttet kérdeztek meg, akik részt vettek a WW International (korábban Weight Watchers Inc.) kereskedelmi súlykezelési programjában, annak érdekében, hogy azonosítsák a súlyosságot elfoglaló emberek főbb jellemzőit és tapasztalatait. A tanulmány az eddigi legnagyobb súlyú önmegbélyegzési vizsgálat.
A résztvevők felidézték, amikor életük során tapasztalták más emberek súlya megbélyegzését, milyen gyakoriak és mennyire idegesítőek voltak az élmények, és ki hívta őket nevekre, utasította el vagy tagadta meg tőlük a lehetőséget pusztán a súlya miatt.
Az eredmények azt mutatják, hogy a résztvevők csaknem kétharmada számolt be arról, hogy életében legalább egyszer megtapasztalta a súly megbélyegzését, és majdnem fele arról számolt be, hogy gyermekkorban vagy tizenévesen tapasztalta ezeket az eseményeket. A kutatók megvizsgálták e tapasztalatok és az önirányított megbélyegzés szintje közötti kapcsolatokat.
Azoknál a résztvevőknél, akik másoktól számoltak be a stigma súlyának megbetegedésében, magasabb volt az internalizált súlyvesztés, mint azoknál, akik nem számoltak be a testsúly megbélyegzéséről.
Ez a kapcsolat még erősebb volt azoknál a résztvevőknél, akik életük elején súlyt megbélyegző tapasztalatokat szereztek, és felnőttként is folytatták ezeket a felkavaró tapasztalatokat. Azok, akik súlytagot tapasztaltak családtagjaiktól vagy barátaiktól, vagy azoktól, akik munkahelyükön, közösségükben vagy egészségügyi intézményükben éltek, szintén nagyobb bizonyítékkal rendelkeztek a súly önmegbélyegzéséről azokhoz a résztvevőkhöz képest, akik nem találkoztak az ilyen forrásokból származó súlybélyegzéssel.
"Eredményeink tájékoztatást adhatnak azokról az emberekről, akik a súly megbélyegzését tapasztalják vagy internalizálják, beleértve a súly megbélyegzés kezelésének lehetőségét a súlykezelés és az egészséges életmód programjai részeként" - mondta Rebecca Puhl, Ph.D. főkutató, az emberi fejlődés professzora és családtudományok a Connecticuti Egyetemen.
A vizsgálati minta a WW-tagok csak kis hányadát képviselte, így az eredmények nem általánosíthatják az összes tagot vagy a fogyni más módon próbálkozó felnőtteket. Néhány korábbi kutatás azt sugallta, hogy azoknál az embereknél, akik internalizálják a testsúly-elfogultságot, rosszabb a hosszú távú fogyás eredménye, de további kutatásokra van szükség ebben a témában.
A kutatócsoport pszichológiai beavatkozást dolgoz ki a súly önmegbélyegzéséhez, amely beépíthető a súlykezelésbe.
Forrás: Pennsylvaniai Egyetem Orvostudományi Kar
