A testi / lelki egészséghez kapcsolódó élet értelmének megtalálása

Az értelmes élet fontosságát több mint három évtizede vitatták meg, különösen az öregedés és az életminőség összefüggésében. Új kutatások szerint az értelmes élet minden korosztály számára fontos, és összefügg az egészséggel és a jólléttel. A nyomozók azonban azt is felfedezték, hogy a jelentés keresése rosszabb szellemi jóléthez és kognitív működéshez kapcsolódhat.

A tanulmányban, amely online megjelenik a Journal of Clinical Psychiatry, a Kaliforniai Egyetem San Diego Orvostudományi Karának kutatói megállapították, hogy az élet értelme és az élet keresése fontos az egészség és a jólét szempontjából, bár a kapcsolatok 60 évnél fiatalabb és idősebb felnőtteknél eltérőek.

"Sokan filozófiai szempontból gondolkodnak az élet értelméről és céljáról, de az élet értelme a jobb egészséghez, wellnesshez és talán a hosszú élettartamhoz kapcsolódik" - mondta Dilip V. Jeste, vezető orvos, MD. "Az élet értelmével rendelkezők boldogabbak és egészségesebbek, mint azok, akiknek nincs."

A nyomozók megállapították, hogy az élet értelmének jelenléte a jobb testi és lelki jólléthez kapcsolódik, míg az élet értelmének keresése veszélyeztetett mentális jóléthez és a megismerés károsodásához vezethet.

"Ha több értelmét találja az életnek, megelégedettebbé válik, míg ha nincs célja az életnek, és sikertelenül keresi, sokkal stresszesebben érzi magát" - mondta Jeste.

A kutatók felfedezték, hogy az élet értelme jelen van megfordított U alakú kapcsolatban, míg az élet értelmének keresése U-alakú kapcsolatot mutat az életkorral. A kutatók azt találták, hogy a 60 éves kor az, amikor az élet jelenléte tetőzik, és az élet értelmének keresése a legalacsonyabb ponton volt.

„Amikor fiatal vagy, mint a húszas éveiben, nem vagy biztos a karrieredben, az élettársadban és abban, hogy ki vagy emberként. Értelmet keres az életben - mondta Jeste. - Ahogy kezded a harmincas, negyvenes és ötvenes éveidet, megalapozottabb kapcsolataid vannak, talán házas vagy és van családod, és karrierbe telepedtél. Csökken a keresés és nő az élet értelme. ”

„60 éves kor után a dolgok kezdenek változni. Az emberek visszavonulnak munkájuktól, és kezdik elveszíteni identitásukat. Kezdenek kialakulni az egészségügyi problémák, és néhány barátjuk és családjuk elmúlni kezd. Újra elkezdik keresni az élet értelmét, mert megváltozott az egykori értelem. ”

A hároméves, keresztmetszeti vizsgálat 1042, 21 és 100 év közötti életkorú felnőtt adatait vizsgálta, akik részt vettek a Sikeres Öregedés Értékelésében (SAGE) - a San Diego megyében élő idősebb lakosok több kohorszos vizsgálatában.

Az élet jelentőségét és keresését interjúkkal értékelték, beleértve az élet értelme kérdőívet, ahol a résztvevőket felkérték, hogy értékeljék az olyan elemeket, mint például: „Életem célját vagy küldetését keresem” és „Megfelelő életet fedeztem fel. célja."

"Az orvosi terület kezdi felismerni, hogy az élet értelme klinikailag releváns és potenciálisan módosítható tényező, amely a betegek jólétének és működésének javítására irányulhat" - mondta Awais Aftab, MD, a cikk első szerzője.

"Arra számítunk, hogy eredményeink építőkockaként szolgálnak az új beavatkozások kidolgozásához a célt kereső betegek számára."

Jeste elmondta, hogy a következő kutatási lépések között szerepelnek olyan területek vizsgálata, mint például a bölcsesség, a magány és az együttérzés, valamint ezek hatása az életre.

„Azt is meg akarjuk vizsgálni, hogy a stressz és az öregedés egyes biomarkerei összefüggenek-e az élet értelmének keresésével és megtalálásával. Izgalmas időszak ezen a téren, mivel bizonyítékokon alapuló válaszokat keresünk az élet néhány legmélyebb kérdésére. "

Forrás: University of California-San Diego / EurekAlert