Miért tolom el mindent, amit szeretek?

Egy kamasztól az Egyesült Államokban: Nem tudom elviselni azt az érzést, hogy szeretek valamit. Kerülöm azokat a dolgokat, amelyeket szeretek csinálni, mert utálom az érzést. Például, ha tévéműsort nézek, és túlságosan élvezem, vagy ha nagyon szeretem az egyik szereplőt, akkor már nem nézem meg a műsort.

Van olyan híresség, akinek 10 éves korom óta rajongok, és annyira szeretem, hogy nem is nézhetek róla képeket az interneten, vagy videókat nézhetek róla, alig hallgatom meg dalok már anélkül, hogy „el kellene menekülnöm” érzés.

Így van ez mindennel, amit szeretek, el sem tudom képzelni, hogyan tudok valaha is kezelni egy kapcsolatot. Mi ez? Tudom, hogy ez nem helyes, miért vagyok ilyen?

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolt a 2020-04-1-re

A.

A viselkedése azt sugallja nekem, hogy valamikor, fiatalabb korában történt valami, ami elhitette veled, hogy valamit, amit szeretsz, csak elveszik tőled. Az eredmény egy olyan döntés volt a részedről, hogy soha többé nem kockáztatsz meg olyasmit, amit szeretsz. A félelem hatalmas dolog. Az emberek mindent megtesznek, amit szükségesnek éreznek annak elkerülése érdekében. A te esetedben úgy tűnik, hogy annyira aggódsz az esetleges veszteség miatt, hogy pozitív szerető érzéseket árasztasz a rügyben.

Legalábbis ez lenne a kiindulópont a veled folytatott beszélgetésekhez. Lehet, hogy tévedek. De ez egy kiindulópont. Valami félelmet keltett benneteket.

Igazad van, ha aggódsz. Minél tovább tart, annál inkább az lesz a válaszod, hogy tetszel / szeretsz valamit. Amit a rügybe kell ejteni, az a reakció, nem pedig a szeretet.

Ha ezt egyedül ki tudná találni, akkor nem írna nekünk. A kérdés elküldése volt az első lépés, hogy jobban vigyázzon magára.

Kérjük, kövesse nyomon. Megérdemli, hogy olyan életed legyen, amely magában foglalja sok dolog kedvelését és szeretetét, valamint szoros kapcsolatokat másokkal. Rendeljen időpontot egy engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadóhoz, aki elmélyülhet veled, hogy megtalálja félelmeinek eredetét, és aki segíthet abban, hogy újra nyitott légy a szeretetre. Ha a társadalmi távolságtartás manapság megnehezíti a terapeuta megtalálását a személyes terápiás munkához, keressen online segítséget. Sok terapeuta most online.

Jót kívánok neked.

Dr. Marie