Van-e trichotillomaniám?

Szia, 14 éves vagyok, és kicsi korom óta sokféle problémám van a hajam húzásával és összekuszálásával. Észrevettem, hogy nagymamám és anyukám is ezt csinálta, mindig mondtam nekik, hogy álljanak meg, amíg észrevettem, hogy én is megtettem. Azt hittem, hogy ez csak egy rossz szokás, amíg az interneten át nem bukkantam a Trichotillomania szóra. Gugliztam, mi ez, és azon kaptam magam, hogy vajon megvan-e. Csak abban nem vagyok biztos, hogy megvan-e vagy sem. Nem pontosan húzom ki a hajam a kihúzás szenzációja miatt. Ismételten meghúzom / megrángatom a hajam végét, olyan mértékben, ahol az elszakítja a töredezett hajvégeket, és ennek következtében a haj kijön. Furcsa elégedettséget kapok, ha lehúzom a hasított végeimet, ami még rosszabbá teszi őket. De nem vagyok biztos abban, hogy ez a Trichotillomania-nak minősül-e, mert nem veszem észre a kopaszodást, csak kisebb elvékonyodást, ha ez. Azt hiszem, főleg azt érzem, hogy a hajam ismételten meghúzódik, és ezért csinálom, nem vagyok benne biztos. Rettenetes töredezettségem van, és néha a fejbőröm rángatása fejfájást okoz, de ez nem igazán egyezik a Trichotillomania meghatározásával. Nem vagyok biztos benne, hogy ez nagy ügy-e vagy sem, csak többen rámutattak erre, és folyamatosan csinálom. És amikor állandóan azt mondom, szó szerint bármikor, a kezem még nem csinál valamit. Úgy találom, hogy ezt csinálom, amikor unatkozom vagy szorongok. És tekintve, hogy alapvetően állandóan szorongok, ez nem igazán segít. Nemrégiben azt tapasztaltam, hogy az iskolai kis mágneses golyókkal való játék segít abban, hogy ne húzzam. Ha tudna segíteni abban, hogy azonosíthassam, ha ez aggasztó, akkor az valóban hasznos lehet. Kösz.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

A trichotillomania sokféle funkcióval rendelkezik - és bár lehetetlen lenne diagnosztizálnom Önt, úgy gondolom, hogy az a tény, hogy ennyire aggódik és ideges, elegendő ahhoz, hogy szakmai véleményt szerezzek. Személyesen beszélgetve valakivel kérdéseket tehet fel és közvetlenül megvizsgálhat. A diagnózis csak akkor hasznos, ha módot nyújt a tünetek megértésére. Most arra kérem a szüleidet, hogy egyeztessenek egy orvost, és érdeklődjenek jobban a tünetekről, a kezelésről és az itt található támogatásról.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @