Bosszús, amikor az autó kanyarodik vagy kanyarodik
Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08Úgy gondolom, hogy ez valamilyen mögöttes probléma tünete, de rendkívül bosszankodom az autókban, amikor túl sok kanyart kell megtenniük, vagy túl sok kanyart kell megtenniük. Ordítozni fogok a férjemmel, amikor vezet, hogy egyenesebb útvonalakat találjon. A diagnózis diagnosztizálásában segíthet más, hogy hajlamos vagyok katasztrofálni. Például úgy érzem, hogy a férjem családja nem szeret engem. Addig fogok pörkölteni, amíg aggódni nem fogok, hogy meg fognak ölni, és valahol otthagyják a testemet. Egy másik példa: úgy éreztem, egy régi munkatárs engem használ. Aztán hallottam, hogy ugyanabba az épületbe költözhetnek, ahol éppen én voltam. Paranoiás lettem, hogy ez a munkatárs eljön és újra használni kezd. Továbbá nem tudom, hogy ez releváns-e, de mindig fekete üzleti alkalmat viselek. Nem érzem jól magam másban.
A.
Általában, amikor az emberek utazást terveznek, a lehető legrövidebb utat választják. Nem veszik figyelembe, hogy hány kanyar vagy kanyar lesz az utazás része. Szokatlan, hogy idegesítenek fordulatok vagy kanyarok. Nem ez az, amire a legtöbb ember gondol.
Említette azt is, hogy szokatlan „érzései” vannak férje családjával és munkatársaival szemben. Ha nincs jó oka arra, hogy elhiggye ezeket a dolgokat férje családjával és munkatársaival kapcsolatban, akkor paranoiája lehet. Ha az ellenkező bizonyíték ellenére hiszed ezeket a dolgokat igaznak, akkor téveszmét írhatsz le. Lehet, hogy okai vannak következtetéseinek, de ezeket nem vette fel levelébe. Ha személyesen kérdeznék meg Önt, szeretném tudni, milyen bizonyítékokkal rendelkezik az érzéseitek alátámasztására.
Ami a ruházat öltözékét illeti, az rendben van, de ha egy adott stílusú ruházat viselése valamilyen módon fáj neked (azaz bizonyos körülmények között nem megfelelő), akkor ez probléma. További információk nélkül nehéz megtudni, hogy ez probléma-e vagy sem.
Ha ezek a helyzetek szorongást okoznak az életében, akkor kezelést kell kérnie. A mentálhigiénés kezelés mindig értékeléssel kezdődik. Az értékelés során a terapeuta információkat gyűjt ezekről és más lehetséges problémákról, és kidolgoz egy kezelési tervet. A terv konkrét stratégiákat fog tartalmazni a probléma kezelésére és az életében gyakorolt befolyás csökkentésére. Vigyázzatok.
Dr. Kristina Randle
