A depressziós partner kiesik a szerelemből

Partnerrel 16 évesen jöttünk össze, 17 évesen született egy kisbabánk, és a kezdetektől fogva együtt élünk. Párom depresszióban szenved, és az év elején két hetet töltött pszichiátriai kórházban. Visszatérése óta boldogabb és javítja az életét. De a kapcsolatunk apránként elvonult. Olyan ésszerűtlenné vált, és azt mondja, úgy érzi, hogy kiesik belőlem. Soha nem hibás semmiben, ami történik, és én most annyira nemkívánatosnak érzem magam. Amit tudni akarok, hogyan tudom megmondani, hogy valódi érzései vannak-e, és elveszíti-e iránta érzett szeretetét, vagy depressziója, amit átél. Időnként elmagyarázza nekem, hogy szenvedélyesen gyűlöl, de aztán szeret, amikor felmerül bennem a gondolat, hogy elmegyek. Teljesen felhasználtnak érzem magam mindazon nehéz munkák és verbális bántalmazások után, amelyeken átéltem, hogy végre boldoggá tegye magát azzal, hogy aztán oldalra dobják, amikor nem teszek semmi rosszat. Azt mondja, ha van egy kérdésem, hogy szóljak róla, de valahányszor mégis megteszem, a reakciója annyira ésszerűtlen és túlsúlyban van, egyszerűen nem érzem érdemesnek. A másik kérdésem az, hogy ha a depresszióról van szó, és nem arról, hogy valójában hogyan érzi magát, akkor hogyan kellene segíteni a helyzeten, ha én vagyok a probléma oka, mégis úgy tűnik, hogy az életének minden más része rendben van?

Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-án

A.

V: Köszönöm, hogy beírtál. Amiből össze tudok gyűjteni, te és a párod körülbelül négy éve együtt vagytok, és közös gyermekük van, depressziója mégis feszítette a kapcsolatot. Anélkül, hogy személyesen találkoznék vele, nem tudom megmondani, hogy valóban beleszeret-e vagy sem, vagy a depressziója az igazi probléma. Lehetséges, hogy depressziója időnként elfedte valódi érzéseit, de amikor lökdösődés támad, képesnek kell lennie megmondani, hogy még mindig szeret-e és át akarja ezt dolgozni.

Javaslatom, hogy keresse meg egy pár terapeutáját, és ezt szakember segítségével oldja meg. Feltéve, hogy már terápiás kezelésben részesül, akkor betekintést nyerhet az állapotába, ha részt vesz vele néhány ülésen - ha hajlandó. De az általad leírt helyzetet figyelembe véve úgy érzem, hogy a legjobb lenne egy új elfogulatlan terapeutát együtt látni. Ha úgy érzi, hogy egyedül sehová sem jut, mentse el kemény kérdéseit a terápiás irodába.

Addig kezdje el a felmerülő kérdések listáját, valamint annak felsorolását, hogy miként érzi magát a párkapcsolattal és milyen okokkal szeretné működtetni. Lehet, hogy kap pár kapcsolati könyvet, vagy ellátogathat egy támogató csoportba azok számára, akik szeretnek valakit, akinek mentális egészségi problémája van. Remélem, mindkettőtöknek sikerülnek a dolgok.

Minden jót,

Dr. Holly számít