Blogjaink legjobbja: 2019. január 18

Elkapta az öregedő # 10yearchallenge-et a Facebook-on és más közösségi oldalakon? Ha nem, ebben a cikkben többet megtudhat róla. Nagyon jó látni, hogy öregedtünk több mint egy évtizede. De nem lenne szép az is, hogy milyen dolgokat tanultunk meg tíz év alatt?

Az összes megszerzett dolog nem rögzíthető filmre. Hány ráncot vagy fehér hajat kerestünk, mi lenne, ha katalogizálnánk azokat a tárgyakat, amelyeket fényképen nem lehet felvenni, például bölcsesség és nagyobb önelfogadás?

Ha még nem jutott el oda. Nincs túl későn.

A heti bejegyzéseink olyan gyakorlatokat kínálnak, amelyeket most átvehet. Ki tudja? Tíz év múlva ez lehet az egyik kedvenc teljesítményed.

Macskahalászat; Kerülje el ezt a halas és fülbemászó függőséget
(Háziállat módjai a stressz enyhítésére) - A macskás horgászat háromféleképpen ronthatja el az életét, és mit tehet annak megakadályozására.

A kultusz és a nárcizmus túlélői „furcsa” reakciói
(A nárcizmus megfelel a normalitásnak) - A furcsaságod valójában annak a jele lehet, hogy nárciszták nevelték fel.

Hogyan legyél önmagad felé, ha valójában nem szereted magad
(Súlytalan) - Az öngondoskodás nem csak azoknak szól, akik teljesen szeretik önmagukat. Ha el akarja kezdeni kedvesen kezelni magát, itt kezdheti.

15 jel, hogy túl kedves vagy a saját érdekében (és mit tehetsz ellene)
(Boldogan tökéletlen) - Ha félsz a konfliktusoktól, nagyon szorongsz és nem tudod elviselni, ha mások idegesek, akkor küzdhetnél az emberekkel kellemesen. Íme, mit tehet annak csökkentése érdekében.

A lassú fonalmozgás mentális egészségügyi előnyei
(Crafting to Heal) - Szeretnél egy lassú mozdulatot átvenni az életedbe? Ha támogatni kívánja helyi közösségét, környezettudatos életmódot folytat, és élvezi annak relaxációs és meditatív előnyeit, a lassú fonalmozgás az Ön számára lehet.