Életed története hat szóval
Amikor elmondom az embereknek a naplózás fontosságát vagy életük valamilyen írásos feljegyzésének otthagyását a családjuk számára, általában ugyanazt mondják: "Ó, ki akarja ezt elolvasni?" vagy „Az életem nem olyan izgalmas” vagy „Nincs sok mondanivalóm”.
De ahogy a kreativitás is a csontjainkban van, az életünk leírása sem csak érdemes.
Bennünk van, és csodálatos dolog a világunk feldolgozása.
Még nekünk is jó. Például a naplózás különféle egészségügyi és wellness előnyökkel jár.
A történeteink megírásának egyik módja a hatszavas emlékirat.
Először a hatszavas emlékiratokat fedeztem fel, amikor Gretchen Rubin Larry Smith-lel készített interjúját olvastam. Smith a szerkesztője SMITH magazin, otthona annak az ötletnek, hogy életét hat szóval írja meg.
Ezután olvastam mintegy hatszavas emlékiratokat az egyik kedvenc egészséges életmódú blogomban, majd a súlytalan testkép blogomban írtam a koncepcióról.
Küldetésük szerint „a SMITH magazin a szenvedélyes, személyes mesemondás örömét ünnepli.”
A hatszavas emlékek inspirációja egy Ernest Hemingway-ről szóló legenda jóvoltából származott. A történet folyamán Hemingway-t egyszer kihívták, hogy hat szóval meséljen el egy történetet. Ezt találta ki:
"Eladó: soha nem viselt babacipő."
A hatszavas emlékek mély és kreatív módon gondolkodnak az életedről, a környezetedről, a valóságodról és végső soron önmagadról.
Érdekes, meglepő és izgalmas stratégia az önkifejezéshez.
Sokféle módon értelmezheti a hatszavas emlékiratokat, hogy azok sajátjaivá váljanak.
Naplóiból hat szóval írhat a naplójába. Feldolgozhatja érzelmeit - legyen az bánat vagy szédülés - mantrát teremthet, célokat generálhat vagy a boldogság titkát szemlélheti.
Egy élményt vagy emléket egyetlen, tömör mondatban rögzíthet. Írjon arról, hogyan látja a világot. Vagy hogy szívesen látnád.
(A hatszavas memoárok is izgalmasak és kihívásokkal teliek az olyan szótag szemölcsök számára, mint én!)
Smith blogot ír, ahol különféle hatszavas emlékiratokat mutat be.
Íme néhány kedvencem a blogból, amelyek felpezsdíthetik a fantáziádat:
„18 éves gyerekek verstanítása; imádkozz értem. ”- CuriousThing
- Ő a zseblámpám a sötétben. -Hagyma
- Újra megtenném az egészet. —Jason Madaus, Iraki Szabadság művelet, 2003-2009
"Végül rájöttem: elég jó vagyok." —AddySue
„Veled feküdni, de egyedül aludni.” - 1111:00
- Egyedül étkezik, de nem gyertyafény nélkül. - Geo
„Mindenkinek vannak hegei. Mindenkinek vannak történetei. ” —HearUsNow
A hatszavas emlékiratom?
"Megtalálni a hangomat, miközben megtanulni az önszeretetet."
Hogyan ragadna meg egy szeletet az életéből hat szóval?
