Miért lehet előnyös a koplalás?
Miért böjtölnek az emberek, és mi értelme van ennek?
A böjt bizonyos ételek vagy italok, vagy mindkettő egy bizonyos ideig tartó absztinenciája vagy csökkentése. Mindannyian megtettük, akár rájöttünk, akár nem. Sokunknak borzalmas reggel volt egy rosszindulatú másnapossággal, és egy ideig abbahagytuk az ivást. Abban is biztos vagyok, hogy egy ponton úgy döntött, hogy távol marad egy adott ételtől, amely ételmérgezést okozott vagy rosszullétet okozott Önnek.
Nem hiszem, hogy a böjt csak az ételekkel és az italokkal kapcsolatos, és célja nem csak az, hogy távol tartson valamit. Több köze van a mögötte álló szándékhoz. Ahhoz, hogy még tovább vigyük, a szándék meghatározása után követni kell a kijelentettek cselekedetét vagy fegyelmét.
Mindannyian hallottuk azt a mondást, hogy így és így volt a „jó szándék” vagy a „jó jelentése”. Nagyszerű. Mindenképpen át akarjuk venni magunkat másokkal, akik figyelmesek és őszinték, bár ennek nem csak ezzel kellene végződnie. Sok „jó szándék” rossz útra lépett, mert a fegyelem és a hajlandó cselekvés nem felelt meg az eredeti állításnak.
Például az, hogy valakinek kijelentem: „szeretlek”, majd ismételten visszaélek vele, zavaró. A bántalmazó azt mondja az áldozatnak, hogy "nem akarták" bántani őket, mégis többször megteszik. A házastársukat megcsaló „feddhetetlen ember” nem esik egybe azzal, akinek állítják magát.Azt mondani, hogy „szeretek egészséges, aktív életet élni”, a valóság azonban az, hogy az ember minden nap gyorséttermet eszik a tévé előtti kanapén, nem felel meg a kinyilvánított szándéknak.
Tehát mi köze ennek a böjthöz?
A böjt azért előnyös, mert lehetővé teszi az ember számára a reflexiós periódust, a kijelölt szándék kitűzését, majd egy bizonyos paraméteren belüli folyamat követését és feldolgozását. Egyesek azt mondhatják, hogy a böjt büszke és egóalapú, mintha a gyorsabb megpróbálna bizonyítani valamit önmagának vagy másnak, amit legyőzhet, teljesíthet, vagy azt mondhatja, hogy megtette. Sok (ha nem az összes) döntés, amelyet meghozunk, önmagunkon alapulnak.
Egyesek szerint a böjt közelebb visz Istenhez. Nem vagyok biztos benne, hogy ez pontosan igaz és reális-e. De talán ha lemond valamiről (például a közösségi médiáról vagy a tévéről), akkor talán megnyílik a tér, és imádságra vagy meditációra válik elérhetővé.
Úgy tűnik, hogy amikor rendkívüli fájdalmaink vannak, vagy amikor az életünkben valami teljesen szétesik, akkor hirtelen azon kapjuk magunkat, hogy válaszokért forduljunk egy Felsõbb Lényhez. Mégis mi van a tiszta öröm és elégedettség pillanataival, amikor az idő megáll? Mi lesz, miután a könnyek kicsordultak, és felkeltél a padlóról? Elérhetőek ezek a pillanatok?
A nagyböjt hagyománya szerint néhány ember böjtölve készül Jézus húsvétra való érkezésére. Nem vagyok biztos benne, hogy bármikor fel tudja-e készíteni magát Isten megérkezésére, vagy bármi másra. A dolgok akkor érkeznek meg, amikor gyakran megtörténik, és az ember soha nem készül fel teljesen.
Nem számít, hány könyvet olvas, vagy milyen órákat vállal a szüléshez, nem hiszem, hogy bárki is teljes szívből készülne fel, amikor a baba feje először felbukkan a világon. Gyakran nem vagyunk teljesen felkészülve az állásváltásra, a folyosón való járásra, a testmozgás megkezdésére, a családi halál megtapasztalására, a kapcsolattól való távozásra vagy egy új országba költözésre. A kinyilvánított szándék be van állítva, a színpad és a paraméterek előtted állnak, és lehetőség van a megfogalmazottak megélésére.
A múltban zöldségleves / gyümölcslé tisztításokat végeztem, amelyekben körülbelül öt napig nem ettem szilárd ételt. Böjtöltem a beszédtől, miközben egy 10 napos csendes meditációs visszavonuláson vettem részt. Egy hónapig böjtöltem a telefonomból, miközben Spanyolországban zarándokoltam, és az elmúlt télen 10 napra kikapcsoltam a telefonomat és az internetemet. Meglehetősen felszabadult, és elérhetővé váltam, hogy megnézzem, mi van az ablakomon, ahelyett, amit a személyes telefon képernyőjén próbáltam irányítani.
Ezúttal úgy döntök, hogy hús és csokoládé nélkül nem eszem húst vagy csokoládét. Miért? Először is, az étkezésem nem volt kontroll alatt az ünnepek alatt. Miután a stresszes események hatalmas mosodai listájára került sor, táplálékkal találtam vigaszt. Ezt a szezont arra használom, hogy átgondolhassam viselkedésemet, valamint alaposan megvizsgálhassak néhány olyan dolgot, amelyet prioritásként kezelek, és amelyekbe reményeim fűznek. Megpróbálok leadni vagy „elrugaszkodni” bizonyos dolgoktól, amelyek nem nem vezet a kiteljesedés felé, vagy nem nyújt gyümölcsöt. Ha ezt gyorsan elvégzem, akkor a fegyelem és a rutin módjához is eljuthatok, ami végül rugalmasságot és szabadságot hoz.
