A szüleim mindig összehasonlítanak a sikeres testvéremmel

Tini Ausztráliából: a bátyám sikeres és okos. én nem. A bátyám miatt a szüleim annyira nyomást gyakorolnak rám, és azt vártam, hogy sok dolgot el fogok érni, és mindenben elsők leszek.

ma tudtam meg, hogy nem jutottam be egy olyan versenyre, amely miatt a szüleim azt mondták, hogy nem dolgozom keményen, és összehasonlítok a bátyámmal. nekem nem kellett és nem akartam hallani.

nekem sem vannak barátaim. kemény, és már nem vagyok biztos a testemben és a külső megjelenésemben. a barátok, az igazi barátok hiánya nagyon megdobja az önbecsülésemet.

a félév vége, és annyi munkám és projektem van. ott van a tanórán kívüli leveleim is; kosárlabda, klubok stb. Csak azt érzem, hogy talán sok mindenre számítottam, és ezek a dolgok halmozódnak.

Nagyon biztos vagyok abban, hogy mindenkivel udvariasan bánok, és általában az az ember, aki mindenkit megnevettet és viccelődik. A különbség az, hogy bár most viccelek, semmit sem érzek belül.

tudom, hogy mindezek a problémák kicsinek tűnnek és nem nagy ügynek, de valóban hatnak rám és arra, hogy hogyan viselkedem a mindennapi életben. túlságosan függök a véletlenektől, a tiszta szerencsétől és a szerencsejátéktól.

kérlek, csak szükségem van valakire, akivel beszélni lehet. szüleim nyilvánvalóan nem segítenek, általában elvetik a problémáimat, vagy később ellenem használják fel. nincsenek olyan barátaim, akikben megbízhatnék. és a fiúk hiánya, akik érdeklődnek irántam, szintén érzem magam az időjárás alatt. mindenben kudarcot vallok. szó szerint semmit sem tudok jól csinálni. halogatom. sajnálom, ha ez hülyeség vagy méltatlan, de most fáj a fejem, és egyszerűen nem tudom ... tudnál mondani bármit, ami segíthet nekem?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

A problémái nem méltatlanok vagy kicsinyesek. A problémáid a problémáid, és fájdalmat okoznak neked. Örömmel próbálok hasznos lenni.

A szülei számára a kétely előnye: Lehet, hogy azt gondolják, hogy a testvéredhez való hasonlítás inspirál téged a jobb cselekvésre. Sajnos ez egy olyan stratégia, amely ritkán működik. A testvéred a testvéred. Te vagy te. Mindegyiknek megvan a maga tehetsége, ajándéka és érdeke. Sajnálatos módon az a nyomás, hogy olyan vagy, mint a bátyád, megakadályozza, hogy megtaláld önmagad.

Ezen a ponton elfogadtál egy stratégiát, amely enyhítheti a nyomás egy részét, de még keményebbé teszi számodra a dolgokat. A halogatás és az elkerülés azt jelenti, hogy nem „buksz meg” valamiben. Mondhatja magának, hogy ha megtenné, akkor rendben lenne. Ez egy olyan stratégia, amely megmenti büszkeségét, de végül hátráltat.

Egy dologban, amiben látszólag jó vagy, az a szociális készségek. Tudod, hogyan lehet más embereket kényelmessé tenni. Ezt nem mindenki tudja megtenni. Ez fontos eszköz a barátkozásban. Tehát - kezdjük az elejétől.

Azt javaslom, hogy komolyan vágjon vissza olyan tanórán kívüli tevékenységekhez, amelyek nem okoznak örömet. Nem mindenkit vágnak ki az atlétikából. Nem mindenki képes sok-sok tevékenységgel zsonglőrködni és jól teljesíteni.

Gondolkodjon el igazán azon, ami elégedettséget nyújt és életben érzi magát. Remélem, hogy ebben a birodalomban van valami, amely kapcsolatba léphet azokkal az emberekkel, akik osztják az érdeklődését. Az önértékelésed szempontjából bónusz lenne, ha ez a tevékenység valamilyen módon hozzájárulna a világ jobbá tételéhez. Ha valóban elkötelezi magát e tevékenység iránt, akkor valószínű, hogy a barátságok természetesen kialakulnak - különösen azért, mert tudja, hogyan lehet másokat megnevettetni.

Szűkítsd le magad azzal a tevékenységgel és az iskolával. Jobb, ha két dolgot jól csinálsz, sok dolog helyett. Sok sikeres ember félelmetes, csak egy vagy két erőfeszítéssel. Gondoljon azokra a híres emberekre, akikről hallott. Legtöbbjük egy fő érdeklődésre összpontosított, és nagyon-nagyon jók lettek benne.

Próbálj meg beszélni a szüleiddel. Ez minden érettségidet elveszi, amit kapott. Nyugodtan mondd el nekik, hogy megérted, hogy jól értenek és a legjobbat akarják neked. Magyarázd el, hogy nagyon különb vagy testvéredtől, és hogy ha negatívan viszonyulsz hozzá, akkor nyomorult vagy. És itt van a legfontosabb: Adj nekik egy terv. Kérje támogatásukat az iskolára és arra az egy dologra összpontosítva, amelyet úgy döntött, hogy több értelmet adjon az életnek. Ha meghallják, hogy problémát lát, és van stratégiája annak megoldására, megkönnyebbülést érezhet. Motiválódhat, hogy segítőkészek legyenek, ha tudják, milyen segítségre van szüksége.

Ha nem sikerül megszerezni a támogatásukat, kezdje el egyedül kidolgozni a tervet. Ne hagyatkozzon a „szerencsére”, és vállalja saját életének irányítását. Öltözz a sikerhez. Aludjon eleget és vigyázzon a testére. A kutatások valóban azt mutatják, hogy amikor jól kezeljük magunkat és úgy cselekszünk, mintha már célunk lenne, akkor nagyobb eséllyel jutunk el oda.

Ha sikerrel jár, forduljon iskolai tanácsadójához vagy egy tanárhoz, akiben megbízik, hogy beszéljen az embereivel. Mi szülők nem mindig kapjuk meg azt a gyereket, akire gondoltunk. Ehelyett gyakran kapunk valakit, aki ugyanolyan értékes tulajdonságokat mutat nekünk, amelyek váratlan módon gazdagítják az életünket.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie