Kudarcnak érzem magam. Depressziós vagyok?

Csak azt érzem, hogy semmit nem tudok jól csinálni. Csak azt akarom, hogy jó legyek valamiben, de mindig van valaki jobb nálam. Több százszor megvágtam magam, mert csak annyira utálom magam. Megpróbáltam lefogyni és lefogytam, majd visszahoztam. Annyira dühös vagyok magamra, hogy visszaszereztem az egészet, dühös vagyok magamra, amiért nem tudtam megmutatni az embereknek, mit tehetek, amikor ez számít. Vesztesnek érzem magam. Én is állandóan mérges vagyok, és nincs türelmem az emberek iránt. Mindig azt mondtam magamnak, hogy soha ne veszítsem el a reményt, és jelenleg nincs reményem. Néha éjszaka imádkozom, remélve, hogy éjszaka meghalok, és reggel nem ébredek fel. Mondtam anyukámnak, hogy terapeutához akarok fordulni, és segítségre van szükségem, de ezt viccnek vette. Nem tudom, kihez forduljak, és nem tudok mit kezdeni az élettel (15 éves női tinédzser).

Julie Hanks, az LCSW válasza, 2018.05.05

A.

Köszönjük, hogy segítséget írtál. Úgy hangzik, hogy súlyos depressziónak nevezett betegsége van. Bár nem tudok diagnosztizálni Önt ezen a fórumon, az orvosnak vagy a mentálhigiénés terapeutának ASAP-nak kell látnia és kiértékelnie. Mennyire bátor, hogy segítségért fordulsz anyukádhoz, és sajnálom, hogy nem vette komolyan. Beszéltél anyukádnak reménytelenséged mélységéről, önkárosításáról és arról, hogy mennyire utálod magad? Kérjük, nyúljon újra hozzá, és legyen teljesen őszinte vele kétségbeesése mélységével kapcsolatban, hogy érezze a sürgősséget. Néha a szülők nem tudják, hogyan kell kezelni a gyermek érzelmi fájdalmait. Kérem, menjen újra hozzá, és határozottan mondja meg neki: „Anya, minél előbb fel kell mennem egy terapeutához. Nagyon depressziós vagyok, ártok magamnak, és gondolataim vannak arra, hogy meghalni akarok. Félek és szükségem van a segítségedre. Kérem, vigyen el orvoshoz vagy terapeutához.

Ha anyukád nem érti a depressziót vagy a mentális betegségeket, akkor érdemes lehet rávenni, hogy olvassa el a egyes forrásait, hogy jobban megértse, mit élsz át. Ha anyukád továbbra sem válaszol neked, kérjük, forduljon segítségért egy iskolai tanácsadóhoz vagy egy másik megbízható rokonhoz. Ott van segítséget és a leírt tünetek kezelését. Kérjük, továbbra is legyen kitartó, hogy megkapja a szükséges segítséget.

Vigyázzon magára!

Julie Hanks, LCSW