A házasságod vagy a depressziód?
A hangulati rendellenességek és a házasság kapcsolatának meglátása lenyűgöző egy olyan ember számára, mint én, aki felismeri a házasság romlását oly sok környező párban, gyakran diagnosztizálatlan hangulati rendellenesség miatt.
John Folk-Williams, a Storied Mind blogírója megrendítő leírást, fájdalmasan valós értékelést kínál arról, hogy mi jár egy depressziós ember elméjében, amikor távozásra gondol. „A távozás vágya” című bejegyzésében ezt írja:
Sok évet töltöttem mélyen nyugtalan és boldogtalan érzéssel oly módon, amit nem tudtam megérteni. A feleségem és három nagyszerű fiatal fiú haragjában fellángoló jelenség gyakran előfordult. Magában hordoznám a nehezteléseket, hogy visszatartanak és elégedetlenek az életemmel, fantáziálok más helyekről, más nőkről, más életekről, amelyeket vezetni tudnék és kellene. A szokásos módom a legmélyebb érzéseim feltöltése volt, annál valószínűbbé téve, hogy amikor felszínre kerülnek, furcsa és pusztító módon történik. Alig elfojtott haraggal kerekednék, dühében csapkodnék és természetesen dühösen tagadnám, hogy bármi baj van, amikor a feleségemmel szembesülök.
Gyakran a csavarozás küszöbén álltam, de a tudatosságnak két szála volt, amibe belekapaszkodtam, ami láthatatlanul visszatartott. Az egyik a belső érzék volt, hogy amíg szembesülök és nem foglalkozom azzal, ami forr bennem, addig ezt a nyomorúságot csak új helyre, új életbe, új szeretőbe ültetem át. Bármennyire is izgalmasnak tudom elképzelni, hogy belemegyek abba az új világba, a szívemben tudtam, hogy csak idő kérdése lesz, hogy ugyanazok a problémák újra felmerüljenek.
A másik egy kérdés volt, amit folyamatosan feltettem magamnak - Mi az, amit elmegyek mert? Mi volt ez a nagy jövő és élet, amelybe lépni fogok? Látnám még tisztán? Gyakrabban a fantázia olyan izgalmakat ábrázolt, amelyek hiányoztak.
Az ehhez hasonló történetek kitöltik Kramer könyvét, különböző körülményeket mutatnak be, de gyakori kérdést: hibás agyvezetékek elrontják a kapcsolatokat és a megfelelő perspektívák összezsugorodnak a limbikus rendszer hippokampusos részével (depresszióban érintettek). Úgy szól az olvasóhoz, mintha az irodájába érkezett, és megkérdezte, hogy el kell-e hagynia a házastársát. Válasza egységes: „Tekintettel arra, hogy azt kérdezi, hogy távoznia kellene-e vagy sem, sokkal nagyobb az esély, hogy ötven-ötvennél depressziósabb Ön vagy partnere.”
A Brown professzort zavarja a fel nem ismert hangulati rendellenesség miatt kibontakozó házasságok száma. Ír:
Sok tanulmány szerint a válás depressziót eredményez. Meggyőződésem, hogy legalább olyan gyakran a diagnosztizálatlan depresszió megelőzi és kiváltja a válást. Amikor a beteg mindenféle hibát fedez fel házastársában vagy szeretőjében, vagy ha a régóta fennálló panaszok hirtelen sürgetővé válnak, hasznosnak tartom a hangulati rendellenességet lehetséges magyarázatként figyelembe venni. Már a kisebb hangulati rendellenességek is mélységes elégedetlenséget eredményezhetnek a kapcsolatokkal szemben. … Az a feltevésem, hogy minden panasz másképp fog kinézni, ha a depressziós… házastárs ismét örömet érezhet.
Remélem, hogy a nyilvános hangok, mint Kramer és Folk-Williams, arra késztetik a párokat, hogy szünetet tartsanak, amikor egyiküknek vagy mindkettőjüknek eljön a vágy a távozásra, és felteszik maguknak a kérdést, mi az igazi elégedetlenség és mi a depresszió. Kramer-rel vagyok.
Túl gyakran ez nem a házasságod. Ez a depressziód.
Eredetileg a Sanity Break at Everyday Health oldalon jelent meg.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
