A fiatalok felhatalmazása arra, hogy megvédjék magukat a randevúkkal való visszaéléstől
"Ez édes." Azt gondoltam. Nem ismertem fel az irányítás korai jeleit.
Később egy Egészség és Wellness osztályon megismertem a bántalmazó kapcsolat figyelmeztető jeleit:
- Rendkívüli féltékenység és bizalmatlanság
- Állandó lekicsinylés és lebuktatás
- Robbanékony indulat
- Elszigetelés a barátoktól és a családtól
- Birtokosság
- Ellenőrzés
- Érzelmi manipuláció
Zavartan rájöttem, hogy a barátom akkoriban ellenőrizte a lista minden elemét. De továbbra is tagadtam a tettei ártalmát, elmagyaráztam őket, és igazolásokkal újrarajzoltam őket. Addig nem tudtam elismerni az egészségtelen kapcsolatunkat, amíg a körülmények nem lettek elég súlyosak ahhoz, hogy kénytelen voltam rá.
Fontos megjegyezni, hogy ezek a figyelmeztető jelek önmagukban nem jelzik előre a visszaélésszerű kapcsolatot. Valamennyien valamennyien bűnösek lehetünk abban, hogy manipulatívak, öncélúak vagy bármilyen más, mint erényes tulajdonságok. Hasonlóképpen, csak azért, mert megrendel a partnerének egy étteremben, nem jelenti azt, hogy bántalmazó vagy. A megkülönböztetés a felmerülő károkban, a viselkedés megtámadásakor adott válaszban és az idő múlásával fokozódó ismétlődő viselkedési mintában rejlik.
Sokféle és összetett oka van annak, hogy az egyének családon belüli erőszakkal viselkednek. A bármiféle visszaélés ciklikus jellegéről ismert, gyakran fájdalmat generál generációról generációra, amíg valaki be nem kapcsolja a viselkedésmintáinak tudatosságát és meg nem szakítja a ciklust.
Noha nem mondanám, hogy az én hibám, hogy végül erőszakos kapcsolatba kerültem, személyiségem bizonyos aspektusai abban az időben voltak, amelyek hajlamossá tettek az ilyen típusú bántalmazásokra. Ezek olyan közös vonások, amelyeket az érzelmi manipulátorok ragadoznak:
- Alacsony önértékelés vagy homályos identitástudat
- Kellemes viselkedésű emberek
- Nem konfrontáció, kényelmetlenség a konfliktusokkal, az asszertivitás hiánya
- Éretlenség vagy naivitás
- A függetlenség hiánya, alacsony önállóság vagy rugalmasság
Nem véletlen, hogy a serdülőket jelentős kockázattal fenyegeti a partnerrel való visszaélés, mert ebben a fejlődési szakaszban vitatják és dolgozzák ki az olyan fogalmakat, mint az önbecsülés, az identitás, a magabiztosság, az érettség és az érvényesülés. A loveisrespect.org szerint minden harmadik tinédzser valamilyen bántalmazást tapasztal egy romantikus partner részéről.Mivel a bántalmazásnak fokozódó tendenciája van, ha egyfajta bántalmazást tapasztaltak, az is valószínű, hogy a jövőben más, még súlyosabb fajta típusokkal is találkoznak.
Hogy nem látjuk, hogy ez jön? Miért olyan alacsony a tudatosságunk? Ennek egyik oka az, hogy a bántalmazás nem közvetlenül szélsőségesen kezdődik. A bántalmazók megértik, hogy először fel kell szerezniük a bizalmat és az érzelmi erőt, hogy elkerüljék a felderítést. A kapcsolat kezdetén a bántalmazó viselkedik a legjobban.
Idővel az erőszak egyensúlyhiányát a bántalmazó általában három szakaszban hozza létre:
- Bizalom megszerzése és az áldozat gyengeségeinek megértése
- E gyengeségek felhasználása a hatalom és az irányítás megszerzésére
- Megbízni az áldozatot a megbízhatóságban és megismételni a ciklust
A gázvilágítás egy általános stratégia, amelyet a bántalmazók az áldozatuk megzavarására és állításuk tagadására használnak. Ha az áldozat élete gyanúja miatt gyanakodni kezd partnere cselekedeteiben, és ezzel szembesül partnerével, a bántalmazó nagy erőfeszítéseket tesz az áldozat lebeszélésére. Azoknál az áldozatoknál, akik nem rendelkeznek erős identitástudattal, önbecsüléssel vagy más támogató hangokkal, például a barátokkal és a családdal, nagyobb valószínűséggel beszélik őket a saját felfogásukon kívül.
A serdülők felhatalmazása a visszaélésszerű dinamika elkerülésére kettős: Korai oktatás a visszaélések figyelmeztető jeleiről és általános indoklásairól ÉS a tinédzsereink erőforrásainak és támogatásának megerősítése az önbecsülés, az identitás és a pozitív önérvényesítés erős érzetének kialakítása érdekében, csökkentve az önértékelésüket fogékonyság a bántalmazó dinamikára.
Fiatalságaink felszerelése a visszaélések elleni védelemre most sokkal fontosabb, mint valaha, mivel a közösségi média egyre fontosabbá válik társadalmunk számára, és ezáltal tinédzsereinket különféle fenyegetéseknek teszi ki, amelyek meghaladják saját társaikat és tantermeiket.
