Karrier kudarc és sajnálattal teli

Mindig szenvedtem teljesítmény-szorongástól, társadalmi szorongástól és bizonyos fokú mániás-depressziótól. Én azonban nagyon okos / tehetséges vagyok, és nagyon sikeres voltam a középiskolában, és felsőbb egyetemre jártam. Nagyon boldogtalan voltam ott, és a jó jegyek ellenére majdnem kiesett. Röviden kezeltem a vényköteles gyógyszer által okozott szorongás miatt, és ez a kezelés boldoggá, kiteljesedővé és népszerűvé tett, de mániás és szexuálisan diszfunkcionális is. Ez alatt az idő alatt sok nagyszerű munkába kerültem, de féltem őket elvállalni, és inkább saját dot-com vállalkozásba kezdtem. A kezelés után azonban szorongásom / depresszióm visszatért, és az üzlet nem fejlődött túlságosan. Végül kudarcot vallott, és csak én lettem az egyik ügyfelünk. Ez 15 évig tartott az egyetem óta, és összességében nagyon jó jövedelmet nyújtott alacsony stresszű környezetben, bár otthon kellett dolgoznom, és nagyon magányos volt.

Nemrégiben ez a jó helyzet összeomlott. Bár az ügyfél szerette a munkámat, a vezérigazgató évekig hazudott róla, és maga is hitelt vállalt érte. Amikor megtudtam, hogy követelte, én is hazudok az Igazgatóságának, hogy megtakarítsam az arcát. Ez azt jelentette, hogy tíz év munkám során nem vettem fel hitelt, ezért elutasítottam. Hazugság fogta el, és megtorlásként elbocsátott, és a Testület nem tett semmit annak megakadályozására, bár teljes körűen tájékoztatták őket. Foglalkoztam tehát ügyvéddel és bepereltem, és ők adtak nekem egy kis települést. Ügyvédem ekkor ennél az elszámolási összegnél többet követelt díjakban, amiben nem egyeztünk. Most nincs munkám, nincs pozitív referenciám a munkám tíz évére, és törvényes számlát nem vagyok hajlandó kifizetni.

A helyzet igazságtalansága rendkívül dühös. Úgy érzem, hogy a vezérigazgató, az igazgatóság és az ügyvédem mind olyan felhasználók és hazugok, akik semmit sem törődtek azzal, ami igazságos vagy helyes, és csak a saját profitjukkal. Mindannyian gyenge embernek tekintettek, és teljes mértékben kihasználtak engem.

Most tele vagyok sajnálattal. Sajnálom, hogy nem olyan karriert folytattam, amely nagyobb munkabiztonságot nyújtott volna, mint például az orvostudomány, ahelyett, hogy álmokat kergetett volna az interneten. Sajnálom, hogy nem találtam jobb tünetkezelési módot, így jobban irányíthattam volna az üzletet. Sajnálom, hogy soha nem találtam kielégítő kapcsolatot szorongásos problémáimmal és magányos munkahelyi helyzetemmel.

Rosszabb esetben nem látok utat előre. Hogyan találhatok új munkát, amikor az elmúlt tíz évem éppen kitörlődött? Hogyan örülhetek annak, ha újból elkezdek egy kis munkát, amikor osztálytársaim a mezőny tetején vannak, és hat és hét számjegyű jövedelmet szereznek? Lehettem olyan, mint ők, ha nem voltak ilyen problémáim. Engem is kínoz a sok nagyszerű üzleti ötlet, amelyet szeretnék megvalósítani, de félek, hogy kudarcot vallanak, mint az első. Nem akarok 40 éves vesztes lenni. Nem tudom, mit tegyek.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nagyon keményen viselkedsz magaddal. Ha egy barátod megosztaná veled ezt az élményt, valószínűleg nem figyelmeztetné őket arra, hogy fennáll a veszélye, hogy „40 éves vesztesekké” válnak. Azt hiszem, hogy bátorítást és megnyugvást nyújtana.

A dolgok nem a tervek szerint alakultak, de sikeres karriered volt. Olyan váratlan esemény történt, amelyre nem volt lehetősége. Hogyan tudta megjósolni egy ilyen eredményt? A válasz az, hogy semmiképpen sem tudhatta volna. A történelmet nem változtathatja meg, de tanulhat belőle.

Azt tanácsolom, hogy alakítsa át véleményét erről a helyzetről. Nem vagy kudarc. Jelentős ideig nagy sikert aratott, de az ön hatáskörén kívül eső események miatt elvesztette jövedelmét. Összehasonlítod magad a barátaiddal, de minden embernek egyedi életkörülményei vannak. Ez nem igazságos összehasonlítás.

Csak a helyzeted negatív aspektusait látod, de vannak pozitívumok is. Most lehetősége van megtenni, amit mindig is szeretett volna. Sok embernek soha nincs ilyen lehetősége. Egész életüket az ideálisnál kevesebb karriert folytatják, és soha nem változtatnak pályán. Most megvan a lehetősége. Így nagyon szerencsés vagy. Ha nem történt meg az előre nem látható esemény, lehetetlen volt új karriert kezdeni. Gondoljon ajándékra. Most abban a helyzetben van, ahol tovább kell kovácsolnia és elölről kell kezdenie. Talán ez az az első lépés, amelyre szükséged volt ahhoz, hogy életed menetét új, kívánatosabb irányba változtasd.

Most azon a cselekvés szélén állsz, amit mindig is meg akartál csinálni. A továbbjutás felfelé irányuló csata lesz, de nincs más választása. Nem lesz könnyű, de soha semmi sem értékes az életben.

Sok szerencsét kívánok a jövőbeni törekvéseihez. Ha továbbra is nehézségei vannak, előnyös lenne megfontolni a terápiát. A terapeuta segíthet abban, hogy objektív maradhasson, és támogathatja karrierje újjáépítésére irányuló erőfeszítéseit is. Nincs szégyen, ha azt akarjuk biztosítani, hogy az ember gondolkodási folyamata a lehető legélesebb és reálisabb legyen. Ezenkívül lehetővé teszi, hogy megkapja azt a mentálhigiénés kezelést, amelyet megbánta, hogy nem folytatta 15 évvel ezelőtt. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle