Az élsportolók és a mentális betegségek: az önverés győzelme

Amerika a nyár végén és kora őszén. A gyepszórók, a kinti nevetés és játék, valamint a méhek zümmögése között gyakran hallani kiabálást az egész ország nappalijából: „Menjünk, srácok!” - Ezt megkaptuk! "Gyere idióta, mit csinálsz [átdolgozva] ?!"

A futball visszatért. És ebben az évben a kiabálás és az ünneplés valószínűleg még korábban megkezdődik, mivel milliók dúlnak a riói nyári olimpiai játékok megtekintésére.

Sportolók inspirálnak minket

2015-ben az NFL-játékok az 50 legnézettebb tévéműsorból 45-et tettek ki az őszi szezonban. És a nyári olimpiai játékok, amelyekre csak négyévente kerül sor, szintén biztosan hasonló nézőszámokat vonzanak. Nyilvánvaló, hogy az atlétikában van valami, ami mélyen visszhangzik sok emberben.

Bár minden sportrajongónak valószínűleg megvannak a maga személyes okai a játék kedvelésére, a (pontszám) táblán található néhány közös kulturális alapkő. Ezekben az ellenfelek közötti intenzív összecsapásokban olyan történeteket láthatunk, amikor az emberek megtalálják és túllépik a határaikat, fájdalmat és sérüléseket okoznak, leesnek és felállnak. Valószínűleg sokan látunk párhuzamot e történetek és a mindennapi életünk között.

Ahogy nézzük, ahogy sportoló hőseink hihetetlen sebességgel, erővel és mozgékonysággal száguldoznak, csapkodnak, dobnak, ütnek, kerékpároznak, úsznak, számunkra legyőzhetetlennek tűnhetnek - talán emberfelettinek is. De az az igazság, hogy az arénán kívül sok sportoló ugyanazokkal az érzésekkel és impulzusokkal küzd, mint mindannyian; sokan még a mentális rendellenességekkel és a függőségekkel is küzdenek.

A sportvilág legrejtettebb sérülései

„A sportban nagyon sok ember szenved, és nem is tudják. Ez azért van, mert nem tudnak azonosulni a mentális betegségekkel. Ezek az emberek csak azt érzik, hogy csak rossz napjuk van, vagy hogy ez csak gyengeség ”- mondja Brandon Marshall, a New York Jets vevője a theguardian.com 2015-ös cikkében. Marshall személyiségzavarral diagnosztizálták 2010-ben, és most a 375-ös projektje révén mások mentális betegségekkel küzdő tagjait szorgalmazza.

Egyes sportolók sportja füstvédővé válik, amely mélyen gyökerező traumát és viselkedés-egészségügyi problémákat rejt. És minél magasabb szintet ér el egy sportoló, annál kevésbé valószínű, hogy segítséget kér. A mentális betegség gyakran helytelenül kapcsolódik a gyengeséghez, és a gyengeség olyan tulajdonság, amely a legtöbb sportoló számára elfogadhatatlan. Edzőik és szurkolóik számára is gyakran elfogadhatatlan, ami még nehezebbé teszi a problémáról való beszélgetést.

A megbélyegzés megtörése és az első lépés megtétele

Az olyan élsportolók és profi sportolók, mint Brandon Marshall és Michael Phelps, akik nemrégiben nyilvánosan megvitatták saját mentálhigiénés küzdelmeiket, kritikus szerepet játszanak abban, hogy segítsenek megtörni a mentális betegség körüli megbélyegzést a sportközösségben és a társadalom egészében.

Annak ellenére, hogy végső soron a sportolók felelősek az arénában nyújtott saját teljesítményükért, segítség nélkül nem jutnak el oda. Az edzők, az oktatók, a menedzserek, az ügynökök, a család és a barátok mind szerepet játszanak abban, hogy elősegítsék képességeik fejlesztését és a teljes potenciáljuk eléréséhez szükséges támogatás megszerzését. Miért nem kezdhetjük ugyanúgy a mentális betegségek kezelését?

Ha függőség, hangulati rendellenesség vagy személyiségzavar tart vissza, akkor nem kell szégyenkeznie és nem kell félnie, hogy elérje. Ez nem azt jelenti, hogy gyenge vagy. Valójában a megszólalás olyan környezetben, ahol attól tart, hogy nem fogják jól fogadni, az ellentéte a gyengének - valódi bátorság és bátorság kell hozzá. És meglepheti, hogy az emberek hogyan reagálnak. Miután előjött, a liga többi tagja elkezdett beszélni saját küzdelmeiről, és megkérdezték tőle, hova forduljon segítségért.

Az edzői csapatokhoz hasonlóan a mentálhigiénés kezelési programokat úgy fejlesztették ki, hogy elősegítsék a rejtett érzelmi sérülések gyógyulását, valamint gyakorolják és fejlesszék készségeiket az életed előrehaladásához és a teljes potenciál eléréséhez. Ne kerüljön el a mentális betegség. Szerezze meg a megérdemelt segítséget, és térjen vissza a játékba.