Nehéz érzés a mellkasomban, amikor a kapcsolatomra gondolok

Szingapúrból: GF-vel (22 éves) és 1 évig együtt voltunk, és ebben az időszakban egyszer már egyszer kitörtünk. 2-3 hónapja, ez a nehéz érzés van bennem, amikor ránk gondolok. Mintha azt éreztem volna, hogy valahol jobban járunk, ha egyedülállók vagyunk, és értetlenkedem, hogy miért történik ez. Régen szépnek találtam, de most kezdtem másként érezni, miért?

Íme néhány kérdés, amellyel szembesültem vele, úgy éreztem, hogy nagy figyelmet igényelt. Amikor ideges engem, megadná azt a hideg hozzáállást, amit nagyon utálok. Képtelenek vagyunk nyíltan kommunikálni a kérdéseinkről, mivel nem érzi jól magát, amikor elmondja. Nagyon eltérő nézeteink és értékeink voltak, ami vitánkhoz vezet.

Az idő múlásával rájöttem, hogy folyamatosan "félek" a provokációtól. Például még egy egyszerű szöveg is úgy érezné, hogy írnom kell neki, különben ideges lesz, és szembe kell néznem azzal a hideg kezeléssel. Birtokos, ezért korlátozást éreztem a nőkön kívüli kapcsolatokban, vagy akár beszélni is róla.

Durva kezdet volt a kapcsolatunkban, de sokkal jobb most. Látom, hogy nagyon szeret, és az idő múlásával megváltozott. Rosszul éreztem magam, hogy most ez a kérdés merül fel bennem, és nem merek hozzá fordulni (emiatt rossz a kommunikációnk a kérdésekről való beszélgetés során). Természetesen érzem a iránta érzett szeretetet is, csak ez most olyan, mint egy verseny a szeretet és az a nehéz érzés között. Próbáltam lerázni, de néhány hónap múlva még mindig itt van, és nagyon hibázik. Nagyra értékelem az ezzel kapcsolatos segítséget vagy hozzájárulást. Köszönöm!

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Bízzon az érzéseiben. Lehet, hogy jobb a kapcsolatod, de azt mondod, még mindig nem "mered" megközelíteni a barátnődet az aggodalmaiddal. Az őszinteség a szilárd és elkötelezett kapcsolat alapja. Őszinteség és a problémák feldolgozásának képessége nélkül a kapcsolat nem tarthat.

Szerintem próbáljon meg beszélni a barátnőjével az érzéseiről és a vele való beszélgetés szorongásáról. Ha együttérzéssel hallja Önt, és azon dolgozik, hogy jobb kommunikációt alakítson ki veled, akkor talán újjáépítheti a kapcsolatát. Ha hideg vagy elutasító az aggodalmaid miatt, vagy ha továbbra is korlátozza a barátaid iránti képességedet, akkor talán ez a kapcsolat nem neked való.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie