Szeretne értékalapú kapcsolatot?

Minden olyan személynek, aki párkapcsolatban találja magát, befolyása és referenciapontja van: nevelésének és annak, aminek tanúi lehettek azok között, akik felnevelték őket. Három választási lehetőség van a társkeresés, a párzás és a kapcsolattartás terén.

1. Utánozza a családi mintát
2. Ellenállni vagy más módon kerülni a családi mintát
3. E kettő kombinációja

Ezen lehetőségek bármelyike ​​részt vehet akár tudatos, akár öntudatlan szándék vagy cselekvés által. Mindegyikük hozzájárul az értékek formálásához és alakításához, amelyek alapján partnereket választunk.

Sally azon kapta magát, hogy olyan partnereket vonz, akik olyanok voltak, mint a távoli és hízelgő apja. Próbálja ki, amennyire csak lehet, nem volt képes rávenni őket, hogy figyeljenek rá, amikor csendesen megpróbálta közölni az igényeit, ezért „felemelte az erősítőket”, és fokozta viselkedését, hogy figyeljenek az igényeire, ahogyan az apja. Ez visszaesett újra és újra, amikor kifejezték, hogy a nő túl magas karbantartást jelent számukra. Fontos érték volt Sally számára egy olyan partner, aki pozitív figyelmet szentelt neki.

Jack elhatározta, hogy nem utánozza az aktívan alkoholizáló apját, akit kétségbeesetten próbált megmenteni. Apja egész életében kezelés alatt állt, Ő maga döntött úgy, hogy józan, és amikor férjhez ment, talált egy nőt, aki ilyen életmódot folytatott. A józanság és a stabilitás kulcsfontosságú érték volt Jack számára.

Millie-t nagyszülei nevelték fel, miután mindkét szülője életét vesztette egy autóbalesetben. Megtudta, hogy semmi nem volt kiszámítható, és az elhagyás bármikor megtörténhet. Nevelésének az volt a feje, hogy nagyszülei gondosan gondozták. Életének nagy részében olyan partnereket vonzott, akik rövid ideig maradnak nála, de végül figyelmeztetés nélkül távoznak, érzelmi farokban hagyva. Amikor a terápián keresztül megismerte a mintákat, képes volt tisztán látni az utat a feleségével való egészséges kapcsolat felé. A következetesség és a megbízhatóság alapvető fontosságú érték volt Millie számára.

Szánjon egy percet arra, hogy felidézze az életében élő felnőttek interakcióit, ahogy felnőtte. Mi volt a kommunikációs stílusuk? Mentek Fej-fej mellett vagy szívtől szívig? Vajon fülsiketítő csend volt-e vagy kiáltási konfliktus? Elküldtek-e ezek a minták azok karjaiba, akik szüleid tükörképei voltak, vagy éppen ellenkezőleg? Sokan a káosz rabjai, mivel ezt tudták.

Esetemben bőségesen tudatosult bennem, hogy milyen poggyászt hordoztam magammal gyermekkortól felnőtt korig - viszonylag könnyű a személyes és szakmai életemhez képest, olyan kézipoggyász, amely elférne a felső rekeszben vagy az első ülés alatt rólam. Szeretném, ha hátizsák méretű lenne, de mivel emberek neveltek, néhányat körbeveszek.

A szüleim arra tanítottak, hogy a kommunikáció fontos, és mégis voltak olyan esetek, amikor az aggodalmak nem fejeződtek ki attól félve, hogy sértik valaki érzéseit. "Ne mondd így és úgy, különben fel fogja őket háborítani" - ez volt az alkalmi mantra. Házasságomban szavakat mondtak és néha kiabáltak, még akkor is, ha egyik érzésünk is végül megsérült. Ez gyerekkorom diktumával repült, amelyet Thumper édesanyjától kölcsönöztek: "Ha nem tudsz valami szépet mondani, akkor ne mondj semmit." Az évek során megtanultam kifejezni a számomra igazat anélkül, hogy lábra léptem volna. A taktus és a diplomácia a két alapvető értékem.

Könyvükben, az úgynevezettHét életen át: Kelet-Nyugat utazás egy spirituálisan teljes és fenntartható házassághoz, hosszú házasságban élő házaspár, Vatsala és Ehud Sperling távolsági és időbeli udvarlásuk történetét osztják meg, miközben értékalapú kapcsolat alakul ki, nem pedig elsősorban a kémia és a vonzerő. Egyesek számára elképzelhetetlen, hogy egy újságban (jóval az internetes társkereső napjai előtt) való személyes kapcsolatfelvétel után az első kapcsolatfelvétel után sokáig nem találkoztak. Az Egyesült Államokban élt, ő pedig Indiában. Izraeli születésű zsidó, ő indiai születésű hindu. A könyv leírja, hogy az írásos levelezés, a telefonhívásokra épített fényképek megosztása miként terjedt át egy személyes találkozóra, amelynek során úgy döntöttek, hogy valóban együtt akarnak lenni a hét életen át. Ismerkedésük során felismerték, hogy közös értékeik vannak, amelyek fenntartható kapcsolatuk alapját képezik. Megtanították őket immár felnőtt fiuknak. Keveredtek mindkét világ legjobbjai.

Ez a dinamika a 2016-os választások óta egyre észrevehetőbb itt az Egyesült Államokban. Bár az emberek többségének társadalmi köre valószínűleg homogén, vannak olyan kiemelkedő emberek, akiknek politikai meggyőződése ellentétes az övékkel. Mary Matalin és James Carville politikai tanácsadók, akik 1993-ban házasodtak, annak ellenére, hogy a legtöbb házasság nem éli túl a drámai véleménykülönbségeket a világnézetről.

A "Trump idején" való randevúzás még nagyobb haraggal jár. Amikor két ember ül egymással szemben az asztalnál, rémületükre rájöhetnek, hogy társadalmilag és politikailag a folyosó másik oldalán ülnek. A politika nem csupán arról szól, hogy melyik kart húzza be a szavazófülkébe. Ezek tükrözik, hogyan látja a világot, azokat az okokat, amelyeket támogat és elutasít. A körülötted élő emberekkel való kapcsolattartás módjai. A társkereső weboldalakon manapság az emberek egyértelműen kijelentik a profiljukban, hogy ha az áttanulmányozottak konkrét nézetekkel rendelkeznek, akkor jobb lenne, ha továbbra is tovább görgetnének, és nem kezdeményeznének kapcsolatot. Egyes oldalak szerint liberálisak vagy konzervatívak. Másoknak, akik semlegesek, gyakran kompatibilitási kérdések merülnek fel, amelyek véglegesen feltesznek kérdést.

Yale és Stanford tanulmánya a Journal of Politics-ban megállapította, hogy ennek eredményeként olyan partnereket kerestünk, akiknek meggyőződése a miénkre tükröződik, vagy legalábbis sokkal jobban kompatibilisek, mint a múltban. Amikor láthatjuk saját értékeinket, amelyeket ezek kifejeznek, könnyebben érezzük magunkat, hogy megismerjük őket. A tanulmány egyik szerzője, Neil Malhotra szerint a szerelem ennek következtében még nagyobb kihívást jelent. Azt mondja: "Az emberek már nem a hű ellenzéknek tekintik a másik felet, hanem egyre inkább alapvetően erkölcstelennek."

„A hited a gondolataidká válnak,
A gondolataid a szavaddá válnak,
A szavaid tettekké válnak,
Tetteid szokásoddá válnak,
A szokásai értékekké válnak,
Az értékeid sorsoddá válnak. ”
- Gandhi

Milyen értékei vannak azokkal kapcsolatban, akikkel meg szeretné osztani az életét?

• A szeretet és a szeretet kifejezése
• Pénzügyek
• Szerepfeladatok
• Karrier
• Vallás és gyakorlatok
• Kulturális kifejezés
• Nemi bemutatás
• Politika
• Szabadidőprogramok
• Egészséges életmód választás
• A harag kifejezése
• Egyet nem értés közlése
• Tisztasági előírások az otthonban
• Higiénia
• Anyaghasználat
• Séta a beszélgetésben

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!