Blogjaink legjobbja: 2016. március 11

Van egy kétéves gyerekem, így otthonom gyakran tele van kisgyermekes dührohamokkal. Az állandó kiabálás arra késztetett, hogy elgondolkodjak azon, hogy merre mennek a dührohamok, amikor felnőtté válunk. Lehet, hogy megtanultuk elhallgattatni belső gyermekünket a nyilvánosság előtt, de hányan sétálunk a saját sikoltozási szükségletünkkel?

Vessen egy pillantást az internetre és a TV-re, és nem nehéz belátni, hogy dühös emberek vagyunk. Valószínű, hogy a boldogtalanság belső állapotát vetítjük a világra.

Talán a belső gyermekünk az érvényesítésért, a pihenésért és a meghallgatásért kiabál. Ahelyett, hogy rákapnánk arra, hogy valójában hogyan érezzük magunkat, szabotáljuk a másokkal és önmagunkkal való kapcsolatainkat.

Lehet, hogy közúti dühöd egy vezetőtárssal, verekedés a szomszéddal vagy az üzletkötőnél való izgatásnak kevés köze van hozzájuk. Használja a heti legnépszerűbb bejegyzéseinket, hogy megkérdezze magától, mire van szüksége valójában. Legyen szó tanácsokról a partnerével, a betegségével vagy a terápiával való foglalkozásról, kezdi látni, hogy önmagának gyógyulása belülről kifelé változtatja meg az életét.

A bipoláris zavar kezelése változik.
(Bipolar Laid Bare) - Hála istennek, nem olyan időben élünk, amikor a bipoláris rendellenesség legjobb kezelési módjai a „vérengedés és a boszorkányság”. Ez a bejegyzés a legújabb gyógyszeres kezelésekről, azok mellékhatásairól és arról szól, hogy melyik lehet a leghatékonyabb kezelés mind közülük.

Férfiak: Miért fogadja el feleségét?
(NLP felfedezések) - Ha úgy érzi, hogy partnere természetesnek veszi, akkor ez megmagyarázhatja, miért. Ez a bejegyzés tartalmazhatja a kulcsot arra, hogy miért nem sikerül a kapcsolata, és mit tehet ez ellen.

5 kulcs a konfliktusok (és a traumaválasz) feloldásához
(Egy nap ordít) - Ha a dolgok felforrósodnak, olyanokat mondasz, amelyekre nem gondolsz. Ha haragból kell reagálni, megpróbálja ésszerűsíteni a kiutat. De inkább ezt kellene tennie.

Az önellátás depressziósá teszi?
(Depresszió az elmémben) - Ha arra neveltek, hogy elhiggye, mindent meg kell tennie és gondoskodnia kell róla, akkor lehet, hogy olyan életre szánja el magát, amikor nem foglalkozik másokkal és önmagával.

Hogyan állapíthatjuk meg, hogy halad-e a terápiában?
(Terápiás leves) - Honnan tudhatod, mikor ideje abbahagyni a terápiát? Ezek a tippek segítenek nyomon követni az előrehaladást és megmondani, mikor van ideje továbblépni.