Carl Jung öt boldogságeleme

Szeretem olvasni Carl Jungot, a svájci pszichiáter beszámolója szerint a fejlesztője elemző pszichológia.

Különösen élvezem a könyvét Emlékek, álmok, elmélkedések. Munkája azonban nagyon kihívást jelent, így a Jung javításának érdekében elolvastam egy csomó interjút is, amelyeket ő adott, és amelyeket a gyűjtemény kinyomtatott C.G. Jung beszéd. Lenyűgöző olvasmány.

1960-ban Gordon Young újságíró megkérdezte Jungot: "Mit gondolsz többé-kevésbé alapvető tényezőként, ami az emberi elmében boldogságot jelent?"

Jung a következő öt elemmel válaszolt…

1. Jó testi és lelki egészség.

2. Jó személyes és bensőséges kapcsolatok, például a házasság, a család és a barátság.

3. A művészet és a természet szépségének érzékelésének képessége.

4. Ésszerű életszínvonal és kielégítő munka.

5. Filozófiai vagy vallási szempont, amely képes sikeresen megbirkózni az élet viszontagságaival.

Jung, mindig szem előtt tartva a paradoxont, hozzátette:

„Minden olyan tényező, amelyről általában feltételezik, hogy boldogságot eredményez, bizonyos körülmények között ennek ellenkezőjét eredményezheti. Bármilyen ideális is a helyzeted, ez nem feltétlenül garantálja a boldogságot. ”

Egyetlen ponton nem értettem egyet Junggal. Azt mondta: "Minél jobban keresed a boldogságot, annál biztosabb, hogy nem találod meg."

Tudom, Carl Jung kontra Gretchen Rubin, ki a hatóság? De bár sok nagyszerű elme, például John Stuart Mill, ugyanazt állítja, mint Jung, én nem értek egyet.

Nekem legalábbis minél figyelmesebb vagyok a boldogság iránt, annál boldogabb leszek. Vegyük Jung öt tényezőjét. Azzal, hogy szándékosan igyekszem megerősíteni életem ezen elemeit, boldogabbá teszem magam.

Mi a véleményed Jung listájáról? Hozzáadna még valamit, vagy bármilyen elemet másképpen jellemezne? És szerinted hasznos, ha közvetlenül a boldogságra gondolunk, vagy sem?

* * *

Néhány hónappal ezelőtt interjút készítettem Andy Borowitz íróval és humoristával, és összekapcsoltam egy általa elmesélt történet, az Az idő, amikor majdnem meghaltam (igaz történet) podcastját. Mivel az emberek olyan melegen reagáltak a történetre, azt javasoltam Andynek, fontolja meg, hogy írott formában is közzéteheti - és meg is tette! A Váratlan fordulat az első számú Kindle Single. Vidám és szintén mélyen megindító. Szeretem bármelyik aranycsillagot, ezért el kell ismernem, hogy hatalmas rúgást kaptam, amikor Andy a New Yorker oldalán adott interjúban megemlítette, hogy megböktem a megírásához.

Számoljon március 1-ig! Ha a Boldogság Projekt még nyolc napig fel tud ragaszkodni a New York Times listájához, akkor egy stabil évig ott lesz. Igen! Egy év. Elképesztő. Tehát, ha a könyv megvásárlásán gondolkodik, akkor haladjon előre ... Rendelje meg a példányát.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!